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Erfolg und Selbstvertrauen scheinen untrennbar miteinander verbunden zu sein. Aber es ist nicht immer der Fall. Oft wird ein geringes Selbstwertgefühl zum Grund dafür, dass eine Person an sich arbeitet und immer mehr neue Ziele erreicht. Psychotherapeut Jamie Daniel verrät, was das Selbstwertgefühl beeinflusst.
Probleme mit dem Selbstwertgefühl und Selbstwertgefühl werden nicht zwangsläufig zum Hindernis für den Erfolg. Im Gegenteil, für viele erfolgreiche Menschen hat ein geringes Selbstwertgefühl die Motivation gegeben, «die Höhen zu erobern».
Es scheint uns oft, dass berühmte Menschen nicht unter einem geringen Selbstwertgefühl leiden. Tatsächlich leiden viele Prominente, erfolgreiche Geschäftsleute, Sportler und Politiker darunter – oder litten einmal darunter. Angesichts ihres Erfolgs, ihrer enormen Einnahmen und ihres Ruhms ist es leicht zu glauben, dass dies nur mit Selbstvertrauen erreicht werden kann.
Dies ist nicht unbedingt der Fall. Natürlich sind diese Menschen ausdauernd, fleißig und motiviert. Sie verfügten über genügend Intelligenz, Talent und die notwendigen Fähigkeiten, um die Spitze zu erreichen. Gleichzeitig wurden viele von ihnen in der Vergangenheit von Zweifeln, Unsicherheit und einem Gefühl der eigenen Bedeutungslosigkeit gequält. Viele hatten eine schwierige Kindheit. Zweifel und Ungewissheit spielten auf ihrem Weg zum Erfolg eine große Rolle.
Prominente, die mit solchen Erfahrungen vertraut sind, sind Oprah Winfrey, John Lennon, Hillary Swank, Russell Brand und Marilyn Monroe. Monroe zog als Kind häufig von Ort zu Ort und lebte in verschiedenen Familien, und ihre Eltern litten unter psychischen Problemen. All dies hinderte sie nicht daran, eine schwindelerregende Karriere als Model und Schauspielerin zu machen.
5 Selbstwertmythen, die den Unsicheren zum Erfolg verhelfen
Probleme mit dem Selbstwertgefühl können eine starke Motivationsquelle sein. Eine Person versucht ständig zu beweisen, dass sie etwas wert ist. Er ist davon überzeugt, dass der Wert eines Menschen von seinen Leistungen bestimmt wird und glaubt höchstwahrscheinlich an fünf Mythen über Selbstwertgefühl und Selbstwertgefühl. Hier sind sie:
1. Das Recht auf Selbstachtung muss verdient werden. Ihr Wert wird durch das bestimmt, was Sie tun, und Sie müssen hart arbeiten, um sich das Recht zu verdienen, sich selbst zu respektieren. Wenn du wenig arbeitest und wenig Erfolge hast, hast du nichts, wofür du dich wertschätzen musst.
2. Die Selbstachtung hängt von Ereignissen in der Außenwelt ab. Seine Quelle sind gute Noten, Diplome, Karriereentwicklung, Lob, Anerkennung, Auszeichnungen, prestigeträchtige Positionen usw. Sie streben nach Erfolgen, um Ihr Bedürfnis nach Selbstachtung zu befriedigen.
3. Wir können uns nur dann respektieren und wertschätzen, wenn wir besser sind als andere. Du konkurrierst ständig mit anderen und strebst danach, ihnen voraus zu sein. Es fällt Ihnen schwer, sich über die Erfolge anderer zu freuen, weil Sie immer einen Schritt voraus sein müssen.
4. Das Recht auf Selbstachtung muss ständig nachgewiesen werden. Wenn die Freude über das letzte Erreichte zu verblassen beginnt, kehrt die innere Unsicherheit zurück. Sie müssen ständig Anerkennung in irgendeiner Form erhalten, um Ihren Wert zu beweisen. Sie streben endlos nach Erfolg, weil Sie sicher sind, dass Sie alleine nicht gut genug sind.
5. Um sich selbst zu respektieren, brauchen Sie andere, die Sie bewundern. Liebe, Zustimmung, Bewunderung anderer geben dir ein Gefühl für deinen eigenen Wert.
Während ein geringes Selbstwertgefühl ein Katalysator für den Erfolg sein kann, muss dafür ein Preis bezahlt werden. Wenn Sie unter Selbstwertproblemen leiden, rutschen Sie leicht in Angst und Depression. Wenn in Ihrem Leben alles in Ordnung zu sein scheint, Ihr Herz aber schwer ist, ist es wichtig, ein paar einfache Wahrheiten zu erkennen.
1. Sie müssen Ihren Wert und Ihr Recht auf Respekt nicht beweisen. Wir alle sind von Geburt an wertvoll und respektvoll.
2. Äußere Ereignisse, Siege und Niederlagen erhöhen oder mindern unseren Wert nicht.
3. Sich mit anderen zu vergleichen ist eine Verschwendung von Zeit und Mühe. Sie müssen Ihren Wert nicht beweisen, daher sind Vergleiche sinnlos.
4. Du bist schon gut genug. Selbst. Hier und Jetzt.
5. Ein Psychologe oder Psychotherapeut kann Ihnen helfen. Manchmal ist professionelle Hilfe erforderlich, um Probleme mit dem Selbstwertgefühl zu lösen.
Erfolg löst keine Probleme mit Selbstwertgefühl und Selbstwertgefühl
Manchmal erweist sich das, was die meisten Schwierigkeiten verursacht, auf unerwartete Weise als nützlich. Der Wunsch, Ziele zu erreichen, Erfolg ist lobenswert. Versuchen Sie jedoch nicht, Ihren Wert als Person daran zu messen. Um glücklich und freudvoll zu leben, ist es wichtig, dass man lernt, sich selbst wertzuschätzen, unabhängig von irgendwelchen Leistungen.