Mit Beginn der kalten Jahreszeit steigt das Risiko einer Unterkühlung und einer Erkältung. Um die Krankheit „im Keim“ zu unterdrücken, können Sie auf Antibiotika verzichten: rechtzeitig mit Heilgetränken, deren Nutzen von unseren Großmüttern getestet wurde, gegen die Krankheit ankämpfen. Wir stellen Ihnen ein Dutzend solcher Erkältungsmittel vor. Warmer Tee mit Honig und Zitrone. Wenn Sie erkältet sind, bereiten Sie zuerst einen schwachen schwarzen oder grünen Tee zu, dem Sie 1 Teelöffel Honig und ein paar Zitronenscheiben hinzufügen. Es ist sehr wichtig, Honig und Zitrone NICHT in kochendes Wasser zu geben, um ihre wohltuenden Eigenschaften zu erhalten. Himbeertee mit Lindenblüten. Brühen Sie Tee aus trockenen Lindenblüten, fügen Sie trockene Beeren und Himbeerblätter hinzu. Und 30 Minuten ziehen lassen. Wenn keine Himbeeren vorhanden sind, eignet sich auch Himbeermarmelade. Hagebuttentee. Es ist kein Geheimnis, dass Hagebutten eine ideale Quelle für Vitamin C sind. Zerkleinerte trockene Hagebutten (3 Esslöffel), gießen Sie 0,5 Liter kochendes Wasser und lassen Sie sie über Nacht in einer Thermoskanne. Morgens abseihen und 1/2 Tasse 4 mal täglich 30 Minuten vor den Mahlzeiten trinken. Morse-Cranberry oder Preiselbeere. Cranberries und Preiselbeeren sind einfach einzigartig in ihren bakteriziden Eigenschaften. Zur Zubereitung von Fruchtgetränken Preiselbeeren oder Preiselbeeren mit Kristallzucker (3: 1) einreiben. 2 EL Mischung gießen 0,5 Liter warmes Wasser. Heiße Milch mit Mineralwasser. Bei Husten heiße Milch mit basischem Wasser zubereiten (z. B. Bordschomi). Dieses Getränk hilft, Schleim auszutreiben. Milch mit Knoblauch. Dieses Notfallmittel hilft Ihnen, über Nacht wieder auf die Beine zu kommen. 10 Tropfen Knoblauchsaft in warme Milch geben und abends trinken. Kompott aus getrockneten Früchten. Ein bewährtes und bekanntes Mittel aus der Kindheit. Ein Sud aus getrockneten Früchten wirkt stärkend und lindernd bei Erkältungen. 100 g Trockenfrüchte sortieren, große Früchte schneiden. Spülen Sie alle getrockneten Früchte gründlich mit warmem Wasser ab. Zuerst Äpfel und Birnen 30 Minuten weich kochen, Zucker hinzufügen (3 Esslöffel pro 1 Liter Wasser), dann getrocknete Aprikosen und Pflaumen und schließlich 5 Minuten vor Ende der Garzeit Rosinen und getrocknete Aprikosen hinzufügen. Im fertigen Kompott können Sie Zitronen- oder Orangensaft, Honig hinzufügen. Ingwertee mit Zitrone. Es hilft in kalten Herbsttagen, stärkt das Immunsystem und steigert Ihre Leistungsfähigkeit. Mischen Sie 1 Glas heißes Wasser mit 1 EL. Honig, 1 EL. Zitronensaft, 0,5 TL gehackte Ingwerwurzel und eine Prise Zimt. Sie können Ihrem Tee auch einige getrocknete Minzblätter hinzufügen. Glühwein. Ein hervorragendes Erkältungsmittel und einfach ein leckeres, gesundes, wärmendes Getränk!
Du wirst brauchen
3 Tassen Apfel- oder Traubensaft
1/2 Tasse Wasser
2 EL Zitronenschale
2 EL. Löffel Orangenschale
1 PC. Äpfel
1 teaspoon ground cinnamon
1/2 Teelöffel Nelken
1 / 4 Teelöffel gemahlener Piment
1/4 Teelöffel Kardamom
1 / 4 TL gemahlener Ingwer
Methode der Vorbereitung
Saft und Wasser in einen Topf geben. Den Apfel schälen und in kleine Stücke schneiden. Gießen Sie alle Zutaten in den Saft und stellen Sie ihn auf schwache Hitze. Bis zum Kochen erhitzen, abdecken und 5 Minuten köcheln lassen.
Heiß servieren. Es ist besser, nachts zu trinken, damit Sie sofort ins Bett gehen und ein warmes Heizkissen in Ihre Beine legen können. Kamillentee. Kamille ist ein mildes entzündungshemmendes Mittel. In Kombination mit Linde und Honig ist es ein gutes Erkältungsmittel. Teezubereitung: Nehmen Sie 1 TL. Kamillenblüten und Lindenblüten, 1 Tasse kochendes Wasser aufbrühen, 20 Minuten ziehen lassen, abseihen. Trinken Sie 1/3 Tasse 3 mal täglich vor den Mahlzeiten. Sie können Honig hinzufügen. basierend auf bigpicture.com