Sieh Dich um. Was um dich herum bringt Freude? Wenn nicht, dann ist es vielleicht an der Zeit aufzuräumen. Marie Kondo, eine Weltraumorganisatorin, hilft vielen Menschen, ihr Leben mit ihrem Bestseller „Magische Reinigung“ und später mit der Netflix-Show „Reinigen mit Marie Kondo“ aufzuräumen. Ihr oberstes Prinzip beim Putzen ist, nur das liegen zu lassen, was Freude bereitet. Wenn Sie Veganer oder Vegetarier sind, dann haben Sie Ihre Ernährung bereits in Ordnung gebracht. Jetzt ist es an der Zeit, sich um Ihr Zuhause und Ihr Leben zu kümmern. Hier sind einige Tipps zur Reinigung von Küchen, Kleiderschränken und digitalen Räumen, auf die Marie Kondo stolz wäre.
1. Kochbücher
Wie oft haben Sie ein Rezept aus einem kostenlosen Miniheft zubereitet, das Sie auf der Messe erhalten haben? Wahrscheinlich nicht so sehr, wenn überhaupt. Und doch bleibt es dort im Regal, eingeklemmt zwischen Ihren Kochbüchern, die langsam zur Seite rollen und ständig das schwache Bücherregal herausfordern.
Sie brauchen keine ganze Bibliothek, um großartige vegane Mahlzeiten zuzubereiten, besonders wenn Sie einen Internetzugang haben. Wählen Sie 4-6 Bücher von Autoren aus, denen Sie vertrauen, und behalten Sie nur diese. Alles, was Sie brauchen, ist 1 Spaßbuch, 1 Wochentags-Essensbuch, 1 Backbuch, ein All-in-One-Buch mit umfangreichem Glossar und 2 zusätzliche Bücher (1 Buch, das Sie wirklich glücklich macht und 1 Buch über Ihre Lieblingsküche ).
2. Grundlegende Gewürze und Gewürze
Bekommst du jedes Mal eine Gewürzlawine, wenn du deinen Küchenschrank öffnest? Stehen da draußen Gläser auf halbleeren Gläsern mit wer-weiß-welchem Inhalt?
Getrocknete gemahlene Gewürze halten nicht ewig! Je länger sie im Regal liegen, desto weniger Geschmack verströmen sie. Wenn es um Saucen geht, gibt es einige Dinge, die selbst antibakterielle Kühlschranktemperaturen nicht retten können. Ignorieren Sie diese spezielle Craft-Sauce, die Sie in den Hofladen lockt, besser und halten Sie sich an die Grundregeln der Lagerung und des Mindesthaltbarkeitsdatums. So sparen Sie bares Geld und die Küche ist in Ordnung.
Warten Sie nicht, bis Gewürze und Soßen nach und nach schlecht werden – werfen Sie die, die Sie nicht verwenden, auf einen Schlag weg. Ansonsten, wie Marie Kondo sagt: „Mach jeden Tag ein bisschen sauber, und du wirst immer sauber sein.“
3. Küchengeräte
Wenn Sie nicht genug Platz auf Ihrer Arbeitsplatte haben, um bequem ein Schneidebrett darauf zu stellen und Teig auszurollen, gibt es wahrscheinlich zu viele Elektrogeräte.
Sicher, sie können sich als nützlich erweisen, aber die meisten von uns brauchen kein Arsenal an Elektrowerkzeugen für die Küche, um Restaurantmahlzeiten zuzubereiten. Nur die Utensilien, die Sie täglich benutzen, sollten auf der Arbeitsplatte aufbewahrt werden. Und obwohl wir Ihnen nicht sagen, dass Sie Ihren Dehydrator oder Ihre Eismaschine wegwerfen sollen, räumen Sie sie zumindest zur Aufbewahrung weg.
Sie fragen sich vielleicht: „Was ist, wenn ich nächsten Sommer Grünkohlkekse oder Eiscreme machen möchte?“ Wie Marie Kondo feststellt: „Die Angst vor der Zukunft reicht nicht aus, um unnötige Besitztümer zu behalten.“
4. Kleiderschrank
Man kann mit Sicherheit sagen, dass diese Lederstiefel Ihnen wahrscheinlich keine Freude bereiten, wenn Sie Veganer sind. Nicht diese hässlichen Wollpullover oder die übergroßen T-Shirts, die dir bei jeder Veranstaltung, an der du teilgenommen hast, ausgehändigt wurden.
Ja, Kleidung kann dich sentimental machen, aber Marie Kondo kann dir helfen, da durchzukommen. Atmen Sie tief durch und erinnern Sie sich an Kondos weise Worte: „Wir müssen wählen, was wir behalten wollen, nicht was wir loswerden wollen.“
Spende Kleidung aus tierischen Materialien und akzeptiere vielleicht, dass du dieses College-T-Shirt nicht brauchst, um dich an diese freudige Zeit zu erinnern. Die Erinnerungen bleiben schließlich bei Ihnen.
5. Soziale Netzwerke
Scrollen Sie nach unten, nach unten, nach unten … und was eine fünfminütige Pause von Instagram sein sollte, wurde zu einem zwanzigminütigen Sprung in den Kaninchenbau der sozialen Medien.
Es ist leicht, sich in einem endlosen Universum aus niedlichen Tierfotos, lustigen Memes und interessanten Neuigkeiten zu verlieren. Aber dieser ständige Strom von Informationen kann Ihr Gehirn belasten, und oft kehren Sie nach einer solchen Pause noch erschöpfter ins Geschäft zurück, als wenn Sie eine Pause machen wollten.
Zeit zum Aufräumen!
Entfolgen Sie Konten, die Ihnen keine Freude mehr bereiten, und wenn dazu Freunde gehören, dann sei es so. Wie Marie Kondo rät: „Lass nur das, was dein Herz anspricht. Dann wagen Sie den Sprung und lassen Sie alles andere stehen.“ Löschen Sie die Konten, durch die Sie häufig scrollen, und behalten Sie diejenigen bei, die nützliche Informationen liefern und diejenigen, die Sie wirklich zum Lächeln bringen.