Gut die Hälfte der Menschheit auf dem Planeten Erde stellt sich ihren Morgen kaum ohne eine Tasse aromatischen Kaffee vor. Von Milchlatte bis Schokoladenmokka ist es das Getränk der Wahl für unzählige Menschen auf der ganzen Welt. Die Welt hat sich jedoch nicht auf dieses Getränk konzentriert, und es lohnt sich, über würdige Alternativen nachzudenken, die Energie spenden und gleichzeitig nützlicher sind.
Ein Kräuterkaffeegetränk, das oft die erste Hilfe für Menschen mit einer starken Kaffeesucht ist. Dieses Getränk wird in verschiedenen Geschmacksnuancen präsentiert, die oft als „fast identischer Kaffee“ definiert werden. Einer der Hauptvorteile von Teeccino ist das Präbiotikum Inulin. Natürliche lösliche Ballaststoffe sind ein Bestandteil von Chicorée und tragen zur Aufrechterhaltung einer normalen Darmflora bei. Im Gegensatz dazu hat Kaffee selbst nicht die beste Wirkung auf Darm und Verdauung (was auch von Person zu Person unterschiedlich ist). Es ist unwahrscheinlich, dass der Ausdruck „Kamillentee“ bei jemandem „köstliche“ Assoziationen hervorrufen kann, aber Tatsache bleibt: Das Getränk enthält kein Koffein, hilft Stress abzubauen und den Schlaf zu verbessern. Es ist erwähnenswert, dass diese Alternative nicht für die erste Hälfte des Tages, sondern eher vor dem Schlafengehen ist. Viele Experten, Ernährungswissenschaftler, Ernährungswissenschaftler werden nicht müde, Kamillentee zur Bekämpfung von Angstzuständen zu empfehlen, ohne die Wirkung zu überdecken, wie dies bei Kaffee der Fall ist. Ideal für die Verdauung, die für viele Menschen so wichtig ist. Anders als der oben beschriebene Kamillentee kann dir Ingwertee einen schnellen Energieschub geben. Ingwertee hilft bei Entzündungen und bei Gelenkbeschwerden. Einige bemerken, dass das Getränk bei Übelkeit und Reisekrankheit wirksam ist. Ein würdiger Ersatz für Kaffee, wenn auch nicht geschmacklich, so aber auf jeden Fall – in Bezug auf seine belebende Wirkung.
Das Getränk erinnert von weitem an Kaffee, bietet aber mehr Nährstoffe und den gefäßerweiternden Wirkstoff Theobromin, der die Durchblutung verbessert. Das Getränk wird Personen empfohlen, die auf Insulin überempfindlich reagieren. Enthält Aminosäuren, Antioxidantien, Vitamine und Mineralstoffe. Interessanterweise enthält Yerba Mate mehr Antioxidantien als gehypter grüner Tee. In den russischen Breiten leider nicht in seiner ursprünglichen Form vorhanden, ist Kokoswasser ein Getränk, von dem man sich kaum etwas Nahrhafteres vorstellen kann. Stellt das Gleichgewicht von Elektrolyten und Kalium perfekt wieder her, bei minimaler Zuckermenge. Ein Getränk, dem sowohl Koffein als auch Tannine fehlen. Es wird auch angemerkt, dass Rooibos bei Kopfschmerzen und sogar Schlaflosigkeit hilft. Aus wissenschaftlicher Sicht ist Rooibos durchaus attraktiv, da er reich an Antioxidantien wie Notophagin und Aspalathin ist. Da unsere Ernährung voller zellschädigender freier Radikale ist, ist es wichtig, genügend Antioxidantien zu sich zu nehmen.