Es ist nicht nur Romantik oder Dekor, obwohl sie es auch sind. Nicht umsonst sagt man, dass man das Feuer ewig betrachten kann.
Die zwei einfachsten Möglichkeiten, Ihr Interieur zu diversifizieren, sind Blumen und Kerzen. Wir haben bereits über Blumen geschrieben, die fast keiner Pflege bedürfen, die sich auch im Badezimmer toll anfühlen können. Und Kerzen – sie brauchen überhaupt keine Pflege, aber Sie müssen daran denken, sie zumindest manchmal anzuzünden. Und deshalb.
1. Duft für Workaholic
Wenn Sie immer noch dachten, es gäbe keinen Platz für Kerzen auf Ihrem Desktop, vergessen Sie dieses schreckliche Missverständnis. Tatsächlich ist alles genau umgekehrt: Kerzen helfen, sich zu konzentrieren und die Effizienz zu steigern. Laut Aromatherapeuten gibt es Düfte, die unser Gehirn stimulieren können. Minze, Zitrone, Orange, Rosmarin, Eukalyptus und Zimt sorgen für gute Laune und geben der Arbeit zusätzlichen Schwung.
2. Ein Funke gegen Stress
Das Flackern einer Kerze erzeugt eine besondere Atmosphäre – es scheint, als ob der Raum noch leiser wird und die Außenwelt weit hinter die Hauswände zurücktritt. Sie können Kerzen überall im Raum platzieren, Sie können eine ganze Insel aus blinkenden Lichtern irgendwo an einem Ort erstellen. Die friedliche, ruhige Atmosphäre hilft, die im Laufe des Tages ausgewrungenen Nerven zu beruhigen. Versuchen Sie einfach, die Flamme einer Kerze zu betrachten, und atmen Sie gemessen ein: tief einatmen, langsam ausatmen. In nur einer Minute werden Sie feststellen, wie der Stress nachlässt. Und wenn die Kerze nach Lavendel, Kamille oder Bergamotte duftet, können Sie noch schneller entspannen.
3. Positive Erinnerungen
Überraschenderweise helfen Kerzen dabei, Ihre Gedanken auf den Moment zu übertragen, in dem Sie sich gut und ruhig gefühlt haben. Ein faszinierendes Licht und ein vertrauter Duft schaffen einen zuverlässigen Anker – ein Hinweis in unserer Erinnerung, der die angenehmen Erfahrungen der Vergangenheit wieder aufleben lässt. Psychologen sagen, dass Gerüche die lebhaftesten und emotionalsten Erinnerungen hervorrufen können. Daher kann das Anzünden einer Kerze mit einem bestimmten Duft zu einer guten Tradition werden.
4. Saubere Energie
Kerzen werden oft mystische Eigenschaften zugeschrieben, denn nicht umsonst gehören sie zu fast jedem magischen Ritual. Mit Hilfe einer Kerze können Sie die Energie im Haus von Negativität befreien: Tragen Sie die Kerze einfach durch alle Räume und umgehen Sie sie am Umfang. Es ist besser, wenn die Kerze eine Kirchenkerze ist, aber auch eine gewöhnliche ist erlaubt. Aber solche Kerzen sollten definitiv nicht schwarz sein.
Bonus: Eine brennende Kerze zerstört unangenehme Gerüche, indem sie die Luft mit Ihrem Lieblingsduft füllt.
5. Schlafqualität
Das Schlimmste, was Sie vor dem Schlafengehen tun können, ist, fernzusehen, die Nachrichten auf Ihrem Telefon oder Tablet zu lesen oder auf Ihrem Computer zu spielen. Elektronisches blaues Licht senkt den Magnesiumspiegel im Körper und stört dadurch die Schlafeinstellung unseres Gehirns. Versuchen Sie es mit einem Abendritual: Schalten Sie alle Elektrogeräte aus und zünden Sie Kerzen an. Dies wird Ihnen helfen, sich zu entspannen, durch unseren Lebensrhythmus „zerzauste“ Gedanken zu beruhigen und auf Ihren eigenen Körper zu hören. Sie werden sehen, es wird Sie erwidern: Am Morgen werden Sie sich wirklich erfrischt fühlen.
6. Planschen Sie in Stimmung
Gerüche können unseren emotionalen Hintergrund beeinflussen, dies wurde mehr als einmal bewiesen. Lavendel ist beruhigend, der Duft von Zitrusfrüchten erhebend. Zitrone ist in diesem Sinne übrigens wirklich stark. In Japan wurde ein Experiment durchgeführt, bei dem sich herausstellte, dass die Menschen Antidepressiva ablehnen und einfach jede Nacht den Zitronenduft einatmen. Rosmarin hilft zur Ruhe und Klarheit der Gedanken zu gewinnen, Sandelholz weckt Gefühle.
7. Perfektes Interieur
Wenn Sie ein echter Perfektionist sind, die Perfektion in allem lieben, dann können Sie im Innenraum definitiv nicht auf Kerzen verzichten. Schließlich ist es ein unersetzliches Dekorationselement, ein heller Hauch in der Atmosphäre des Hauses: von der Farbe bis zum Geruch.
Aber es gibt Nuancen: Versuchen Sie, Kerzen mit natürlichen Aromen und aus natürlichen Materialien, vorzugsweise Wachs, zu wählen. Mit künstlichen Duftstoffen getränkte Paraffinkerzen können giftig sein. Und der Geruch von ihnen ist nicht so angenehm.