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Cellulite loszuwerden ist fast unmöglich, aber die Sichtbarkeit zu verringern - ist eine echte Aufgabe.
Orangenhaut mag keine Massagen, Sport und einen gesunden Lebensstil. Aber sie liebt diese 8 Produkte wirklich, auf die Sie verzichten sollten, um eine glatte samtige Haut zu haben.
1. Zucker
Der übermäßige Konsum von Weißzucker ist im Allgemeinen für eine Person nicht sinnvoll. Aber ein Teelöffel „weißer Tod“ lauert in fast jedem Gericht, insbesondere in Backwaren und Desserts – weißer Zucker – der Anführer bei der Provokation von Cellulite und Akne und in einigen Fällen von Soor.
2. Salz
Übermäßiger Salzkonsum hält Wasser im Körper zurück und verursacht Schwellungen und eine schlechte Leistung der Nieren. Eine der Ursachen für Cellulite – Toxine, die Zeit wird nicht vom Körper abgeleitet. Daher ist auch der Wasserhaushalt – Aufnahme und Ausscheidung von Flüssigkeit aus dem Körper – wichtig.
3. Halbzeuge
Die fertigen Produkte, die viele Konservierungsstoffe, Geschmacksverstärker und Fette enthalten, stören das Verdauungssystem und führen zu Störungen in den inneren Organen. Mit der Zeit widersteht der Körper nicht mehr den von außen kommenden Toxinen und beginnt sich schwer anzusammeln. Infolgedessen verdorrte Haut und eine Schicht holprigen Fettes darunter.
4. Instantkaffee
Kaffee, Zucker, Milch oder Sahne, ist schon ziemlich nahrhaft und provoziert das Cellulite-Getränk. Und Instantkaffee hat keine Vorteile und verschlechtert nur den Flüssigkeitsentzug und das Aussehen Ihrer Haut. Weniger ist mehr – seien Sie nicht faul, morgens frisch gemahlenen Kaffee zuzubereiten.
5. Marinaden und Saucen
Fertigsaucen und Marinaden enthalten viel Zucker und Salz; Schon in kleinen Mengen können sie die Anzeichen von Orangenhaut verstärken und Ihren Körper hässlich machen. Ersetzen Sie sie durch natürliche Saucen – Sauerrahm, Pflanzenöl oder Senf.
6. Süße Getränke
Neben schädlichem Zucker enthalten Süßigkeiten und kohlensäurehaltige Getränke Säuren, die die Verdauung und die Fähigkeit des Körpers zur Aufnahme von Nährstoffen beeinträchtigen. Außerdem können Sie durch Cellulite Magen-Darm-Erkrankungen und Beschwerden bekommen.
7. Alkohol
Schlechte Gewohnheiten malen niemanden. Das Trinken von Alkohol und Rauchen reduziert den Hautton, macht ihn grau und provoziert das Auftreten von Falten und Cellulite. Einige alkoholische Getränke sind zudem kalorienreich und enthalten viel Zucker.
8. Tierische Fette
Gesättigte Fette neigen dazu, sich im Körper anzusammeln. Sie helfen, Cellulite-Beulen zu "machen" und sie sehr hart aus dem Körper zu bringen. Um die pflanzlichen Fette hervorzuheben und den Verzehr von Sahne, Butter und Käse zu minimieren.