Fähigkeit zu vergeben

Wir alle haben mehr oder weniger Verrat, unfaire und unverdiente Behandlung erfahren. Während dies ein normales Lebensphänomen ist, das jedem passiert, brauchen einige von uns Jahre, um die Situation loszulassen. Heute werden wir darüber sprechen, warum es wichtig ist, zu lernen, zu vergeben. Die Fähigkeit zu vergeben ist etwas, das Ihr Leben qualitativ verändern kann. Vergebung bedeutet nicht, dass Sie Ihr Gedächtnis löschen und vergessen, was passiert ist. Dies bedeutet auch nicht, dass die Person, die Sie beleidigt hat, ihr Verhalten ändern oder sich entschuldigen möchte – dies liegt außerhalb Ihrer Kontrolle. Vergebung bedeutet, Schmerz und Groll loszulassen und vorwärts zu gehen. Hier gibt es einen interessanten psychologischen Punkt. Der bloße Gedanke, jemanden nach allem, was er getan hat, unbestraft (und noch viel weniger vergeben!) zu lassen, ist unerträglich. Wir versuchen, „die Punktzahl auszugleichen“, wir möchten, dass sie den Schmerz spüren, den sie uns zugefügt haben. In diesem Fall sieht Vergebung wie nichts anderes aus als ein Verrat an sich selbst. Sie müssen diesen Kampf für Gerechtigkeit irgendwie aufgeben. Wut in dir heizt sich auf und Giftstoffe verteilen sich im ganzen Körper. Aber hier ist die Sache: Wut, Groll, Wut sind Emotionen. Sie werden getrieben vom Wunsch nach Gerechtigkeit. Unter dem Deckmantel dieser negativen Emotionen ist es für uns schwierig zu verstehen, dass die Vergangenheit Vergangenheit ist und was passiert ist, ist passiert. Die Wahrheit ist, dass Vergebung bedeutet, die Hoffnung aufzugeben, dass sich die Vergangenheit ändern kann. Da wir wissen, dass die Vergangenheit hinter uns liegt, verstehen und akzeptieren wir, dass die Situation nicht zurückkehren und so werden wird, wie wir es wollten. Um einer Person zu vergeben, sollten wir keinesfalls danach streben, quitt zu werden. Wir müssen nicht einmal Freunde finden. Wir müssen erkennen, dass eine Person unser Schicksal geprägt hat. Und jetzt treffen wir eine bewusste Entscheidung, „die Wunden zu heilen“, egal welche Narben sie hinterlassen. Indem wir aufrichtig vergeben und loslassen, bewegen wir uns mutig in die Zukunft und erlauben der Vergangenheit nicht mehr, uns zu kontrollieren. Es ist immer wichtig, sich daran zu erinnern, dass alle unsere Handlungen, unser ganzes Leben das Ergebnis ständig getroffener Entscheidungen sind. Dasselbe gilt, wenn es an der Zeit ist zu vergeben. Wir treffen nur diese Wahl. Für eine glückliche Zukunft.