Babyblues und Wochenbettdepression: Was ist der Unterschied?

Die Geburt eines Babys stellt den Alltag einer Frau irreparabel auf den Kopf. Sie wird Mutter, steht vor neuen Verantwortungen, körperlichen und psychischen Veränderungen. Die Begriffe Baby-Blues und postpartale (oder postnatale) Depression werden oft verwendet, um sich auf die Depression und die niedrige Moral nach der Geburt zu beziehen. Diese beiden psychologischen Zustände haben jedoch nicht viel gemeinsam.

Babyblues und Wochenbettdepression: ganz unterschiedliche Ursachen

Babyblues und Wochenbettdepression unterscheiden sich vor allem in ihren Ursachen. ” Der Babyblues hat eine physiologische Ursache das ist der Rückgang der Schwangerschaftshormone“, erklärt Nadia Teillon, Hebamme in Givors (Rhône). Folglich, " Emotionen gehen auf und ab », Und wir gehen vom Lachen zum Weinen über, ohne zu wissen, warum. Umgekehrt ist die postpartale Depression nicht physiologisch. „Es liegt eher an einem Verlust von Orientierungspunkten, aber es hängt wirklich von den Frauen ab, wie eine Depression, die bei jedem auftreten würde“, erklärt die Hebamme. Oftmals ist es eine Ansammlung mehrerer Faktoren, wie große Müdigkeit, mangelnde Unterstützung durch die Lieben, ein Gefühl der Einsamkeit, ein Baby, das schwer zu handhaben ist oder sich von unseren Vorstellungen unterscheidet, die zu Depressionen führen. postpartal. Das wird nicht ausgedrückt depressive Symptome wie große Traurigkeit, Isolation, Hilflosigkeit, Appetitlosigkeit auf Leben, Appetitlosigkeit, usw.

Babyblues und Wochenbettdepression: Die Dauer der Symptome ist unterschiedlich

Baby Blues tritt normalerweise in den ersten Tagen nach der Geburt auf und deshalb trägt es den Spitznamen „3rd-day-Syndrom“. Es zieht sich nicht mit der Zeit hin und hält nur ein paar Tage. Auf der anderen Seite ist dieWochenbettdepression kann lange andauern, für ein paar Monate. Es tritt normalerweise zwischen der 6. Woche und dem 12. Monat nach der Geburt des Babys auf. Depressionen können auch aus einem sich hinziehenden Babyblues resultieren, insbesondere aufgrund mangelnder Unterstützung.

Postpartale Depressionen erfordern eine echte psychologische Nachsorge

Baby Blues und Wochenbettdepression unterscheiden sich auch in der Behandlung, die sie benötigen. Da er nur mit dem hormonellen Abfall zusammenhängt, verschwindet der Babyblues in der Regel von selbst, da er nach ein paar Tagen mit Unterstützung der Umgebung und mit Ruhe wieder weg ist. Die postpartale Depression wird ihrerseits nicht von selbst verschwinden und erfordert echte psychologische Betreuung oder sogar medizinische Behandlung.

Eines gemeinsam: Unmöglich im Voraus vorherzusagen

Wochenbettdepression und Babyblues haben laut Nadia Teillon jedoch eines gemeinsam: Sie lassen sich nicht im Voraus vorhersagen. Somit hängt das Risiko einer Wochenbettdepression von der Vorgeschichte der Person, von ihrer Umgebung ab: „Ein Patient, der isoliert ist, der allein ist, der vor einer Ruptur steht usw.“ », Listet die Hebamme auf. Auch Frauen mit einer depressiven Vergangenheit sind stärker gefährdet. "Es ist nicht die Geburt des Babys, die uns depressiv macht, sondern ein ganzer Kontext, der ins Spiel kommt." Ebenso hängt der Baby-Blues von jeder Frau ab, wie sie auf den hormonellen Ausfluss nach der Geburt reagiert. Und wenn eine Frau nach ihrer ersten Schwangerschaft einen Babyblues oder eine Wochenbettdepression hatte, war dies bei der zweiten möglicherweise nicht der Fall und umgekehrt.

Wochenbettdepression und Babyblues: Schnell zur Beratung gehen

Die Hebamme rät daher, „nicht zu viel zu antizipieren, nicht zu denken, dass uns das unweigerlich passieren wird. „Sobald jedoch Symptome auftreten (Traurigkeit, Weinanfälle, Bestürzung etc.),“ zögern Sie nicht, mit Ihrem Umfeld zu sprechen“ und „gehen Sie schnell zu einem Beratungsgespräch“. Denn „je früher wir zur Beratung gehen, desto leichter lässt sich das Problem lösen“, sagt Nadia Teillon. Und dieser Rat gilt für einen Baby-Blues genauso wie für eine Wochenbettdepression.