Chaga. zweites Rezept

Zubereitung:

Nehmen Sie 400 g Asche aus Birkenholz, gießen Sie 2 Liter kochendes Wasser und kochen Sie es 5-6 Minuten lang.

stehenlassen. Das Sediment filtern und morgens und abends 50 ml trinken

30 Minuten vor den Mahlzeiten. Achten Sie darauf, eine halbe Orange zu essen. Annehmen

können beide Aufgüsse zusammen und getrennt sein. Aufgüsse im Kühlschrank aufbewahren

für einen Monat, aber auf Raumtemperatur erwärmt verzehrt.

Ernährung: weniger Fleisch, Milchprodukte sollten in der Ernährung enthalten sein,

geronnene Milch und Molke.

Bon appetit!