Depressionen und Angstzustände, posttraumatische und zwanghafte Störungen, Phobien, Beziehungsprobleme, chronisches Erschöpfungssyndrom – die kognitive Therapie hat sich bei der Bewältigung einer Vielzahl von Problemen bewährt und ist heute zu einer der führenden Methoden der Psychotherapie weltweit geworden.
Nicht umsonst werden kognitive Therapiesitzungen in vielen Ländern von der Krankenkasse übernommen. Es wird in Russland immer beliebter. Der Ratgeber von Judith Beck, Tochter und Anhängerin des Methodengründers Aaron Beck, ist Pflichtlektüre für Psychologiestudenten und Berufstätige. Es ist wirklich vollständig, das heißt, es deckt alle Aspekte des therapeutischen Prozesses ab: von der Strukturierung von Sitzungen und verschiedenen kognitiven Techniken bis hin zur Beeinflussung grundlegender Überzeugungen und der Auflösung von Blockaden, die während der Sitzungen auftreten.
Williams, 400 S.