In wissenschaftlichen Zeitschriften gibt es mehrere Rezensionen von Studien zu komplementären Ansätzen, die bei der Krebsbekämpfung helfen.^31-39 . Meistens helfen diese Strategien dabei, sich zu verbessern Lebensqualität. Einige von ihnen beruhen auf den Wechselwirkungen zwischen Stiefmütterchen, der Emotionen und Körper körperlich, um Wohlbefinden zu bringen. Möglicherweise haben sie einen Einfluss auf die Entwicklung des Tumors. In der Praxis sehen wir, dass sie die eine oder andere der folgenden Wirkungen haben können:

• Verbesserung des körperlichen und psychischen Wohlbefindens;
• bringen Freude und Ruhe;
• Angst und Stress reduzieren;
• Ermüdung reduzieren;
• Übelkeit nach Chemotherapie-Behandlungen reduzieren;
• Appetit verbessern;
• die Schlafqualität verbessern.

Hier ist ein Überblick über die Evidenz, die die Wirksamkeit einiger dieser Ansätze unterstützt.

 Akupunktur. Basierend auf klinischen Studien^{40, 41} bisher durchgeführt, mehrere Expertengremien und Organisationen (die National Institutes of Health⁴², das Nationale Krebsinstitut⁴³ und der Weltgesundheitsorganisation⁴⁴) kam zu dem Schluss, dass Akupunktur bei der Reduzierung wirksam war Übelkeit und Erbrechen verursacht durch die Behandlung von Chemotherapie.

 Visualisierung. Nach den Schlussfolgerungen von 3 Studienzusammenfassungen wird nun erkannt, dass Entspannungstechniken, einschließlich Visualisierung, deutlich reduzieren Nebenwirkungen of Chemotherapie, wie Übelkeit und Erbrechen^46-48 sowie psychische Symptome wie Angst, Depression, Wut oder ein Gefühl der Hilflosigkeit^{46, 48,49}.

 Massage-Therapie. Alle Daten aus Studien mit Krebspatienten weisen darauf hin, dass Massagen mit oder ohne Aromatherapie kurzfristige Vorteile für das psychische Wohlbefinden bieten.^50-53 . Insbesondere eine Verbesserung des Grades der Entspannung und die Qualität von schlafen; verminderte Müdigkeit, Angst und Übelkeit; Schmerzlinderung; und schließlich eine Verbesserung der Reaktion des Immunsystems. Massagen werden manchmal in Krankenhäusern angeboten.

Beachten Sie, dass die manuelle Lymphdrainage, eine Art Massage, Lymphödem verringern nach der Behandlung von Brustkrebs^{54, 55} (Weitere Informationen finden Sie in unserer Datei Brustkrebs).

 Autogenes Training. Einige Beobachtungsstudien⁵⁷ weisen darauf hin, dass autogenes Training deutlich reduziertAngst, Erhöht die „Kampfhaftigkeit“ und verbessert die Qualität der schlafen⁵⁸. Autogenes Training ist eine Tiefenentspannungstechnik, die von einem deutschen Psychiater entwickelt wurde. Er verwendet Formeln für Autosuggestion, um eine entspannende Reaktion zu erzeugen.

 Yoga. Die Praxis von Yoga hat mehrere positive Auswirkungen auf die Qualität der schlafen, derStimmung und für Stress-Management, laut einer Überprüfung von Studien zur Bewertung der Wirksamkeit von Yoga bei Krebspatienten oder Krebsüberlebenden⁶⁰.

 Aromatherapie. Laut einer Studie mit 285 Krebspatienten hilft eine ergänzende Behandlung, die Aromatherapie (ätherische Öle), Massage und psychologische Unterstützung (übliche Pflege) kombiniert, dieAngst und für Trog schneller als wenn nur die übliche Betreuung angeboten wird⁷⁶.

 Kunsttherapie. Kunsttherapie, eine Form der Psychotherapie, die Kreativität als Öffnung für das Innere nutzt, könnte laut einigen klinischen Studien für Menschen mit Krebs nützlich sein. Tatsächlich scheint die Kunsttherapie vielversprechend zu sein, die Wohlbefindenfördern Kommunikation und verringern Sie die psychische Belastung das erzeugt manchmal die Krankheit^61-65 .

 Tanztherapie. Es könnte sich positiv auf die Lebensqualität, insbesondere durch Reduzierung von krebsbedingtem Stress und Müdigkeit^79-81 . Ziel der Tanztherapie ist die Sensibilisierung für sich selbst und das Lösen von Spannungen und Blockaden, die sich im Körpergedächtnis eingeschrieben haben. Es findet einzeln oder in Gruppen statt.

 Homöopathie. Die Forscher analysierten die Ergebnisse von 8 klinischen Studien, die den Nutzen der Homöopathie bei der Linderung von entweder Nebenwirkungen Behandlungen von Chemotherapie, oder die der Strahlentherapie, entweder Symptome Wechseljahre bei Frauen, die wegen Brustkrebs behandelt werden⁷². In 4 der Studien wurden positive Effekte nach homöopathischen Behandlungen beobachtet, beispielsweise eine Verringerung der durch Chemotherapie induzierten Entzündungen im Mund. Die anderen 4 Studien berichteten jedoch negative Ergebnisse.

 Meditation. Neun kleine Studien untersuchten die Wirkung von Achtsamkeitsmeditation (Mindfulness-basierte Stressreduktion) bei Menschen mit Krebs⁷¹. Sie alle berichteten von einer Verringerung mehrerer Symptome, wie beispielsweise einem verringerten Blutdruck. Der Stress, weniger Angst und Depression, mehr Wohlbefinden und ein stärkeres Immunsystem.

 Fußreflexzonenmassage. Einige kleine Studien haben vielversprechende Ergebnisse gezeigt. Einige zeigen eine Abnahme der emotionalen und körperlichen Symptome, ein Gefühl der Entspannung und eine Verbesserung der allgemeinen Gesundheit und des Wohlbefindens.^73-75 . Konsultieren Sie unser Reflexzonen-Blatt, um die Beschreibung anderer Studien zu sehen.

 Qi Gong. Zwei klinische Studien, die an einer kleinen Anzahl von Probanden durchgeführt wurden, legen nahe, dass die regelmäßige Ausübung von Qigong die Nebenwirkungen der Chemotherapie reduzieren und die Immunität stärken kann^{77, 78}. Qigong ist einer der Zweige der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es würde eine starke Kraft bringen, die in der Lage ist, die autonomen Heilungsmechanismen in dem Individuum zu aktivieren, das die Praxis ausübt und ausharrt. Die meisten von Pubmed veröffentlichten Forschungsergebnisse beziehen sich auf die Stärkung des Atmungssystems.

 Konsultieren Sie die Reishi-Datei, um den Forschungsstand zu diesem Produkt zu erfahren.

 Naturheilkunde. Neben medizinischen Behandlungen zielt der naturheilkundliche Ansatz darauf ab, die Gesundheit und Lebensqualität der Betroffenen zu verbessern und dem Körper zu helfen, sich besser gegen Krebs zu wehren.³⁰. Einige verwenden Lebensmittel, medizinische Pflanzen und Ergänzungen, Naturheilkunde kann zum Beispiel die Leber unterstützen und dem Körper helfen, sich von seinen Giftstoffen zu befreien. Naturheilkundliche Behandlungen beinhalten in der Regel erhebliche Ernährungsumstellungen. Darüber hinaus wird besonders darauf geachtet, alles in der Umgebung der Person (Chemikalien, Lebensmittel usw.) zu beobachten, die zu Krebs beitragen können. Antioxidative Nahrungsergänzungsmittel (wie Vitamin C und E) sollten, falls verwendet, nur unter professionelle Supervision, da einige die Behandlungen beeinträchtigen können.

 Beta-Carotin in Nahrungsergänzungsmitteln. Kohortenstudien haben die Einnahme von Beta-Carotin-Präparaten mit einem leicht erhöhten Lungenkrebsrisiko in Verbindung gebracht. In Form von Nahrungsmitteln würde Beta-Carotin jedoch helfen, Lungenkrebs zu verhindern. Das National Cancer Institute empfiehlt das Rauchen kein Beta-Carotin in Form von Nahrungsergänzungsmitteln zu sich nehmen⁶⁶.