Rezeptzutaten “Krabbenstäbchensalat mit Kohl»:
- Weißkohl 500g
- gekochte Eier 2 Stück
- Dosenmais 350g
- Gurke 250g
- Krabbenstäbchen 200g
- Mayonnaise 3 EL
- Zwiebel 69g
Nährwert des Gerichts „Salat von Krabbenstäbchen mit Kohl“ (per 100 Gramm):
Kalorien: 71.9 kcal.
Eichhörnchen: 3.1 gr.
Fette: 3.6 gr.
Kohlenhydrate: 6.5 gr.
Anzahl der Portionen: 8Zutaten und Kalorien des Rezepts ” Krabbenstäbchensalat mit Kohl»
| Produkt | Messen | Gewicht, gr | Weiß, gr | Fett, g | Winkel, gr | cal, kcal |
| Weißkohl | 500 gr | 500 | 9 | 0.5 | 23.5 | 135 |
| Hühnerei (hart gekocht) | 2 Stück | 110 | 14.19 | 12.76 | 0.88 | 176 |
| süßer Dosenmais | 350 g | 350 | 7.7 | 0 | 39.2 | 203 |
| Gurke | 250 g | 250 | 2 | 0.25 | 7 | 37.5 |
| Krabbenstangen | 200 g | 200 | 12 | 2 | 20 | 146 |
| Milchtafelmayonnaise | 3 EL. | 60 | 1.44 | 40.2 | 2.34 | 376.2 |
| Zwiebel | 69 gr | 69 | 0.97 | 0 | 7.18 | 32.43 |
| Gesamt | 1539 | 47.3 | 55.7 | 100.1 | 1106.1 | |
| 1 dienen | 192 | 5.9 | 7 | 12.5 | 138.3 | |
| 100 Gramm | 100 | 3.1 | 3.6 | 6.5 | 71.9 |