Rezeptzutaten “Johannisbeerkuchen»:
- Margarine 80 Gramm
- Kefir 200 Gramm
- 4 Eier
- 150 Gramm Zucker
- 300 Gramm Mehl
- Johannisbeere 400 Gramm
Nährwert des Gerichts „Johannisbeerkuchen“ (per 100 Gramm):
Kalorien: 210.1 kcal.
Eichhörnchen: 4.8 gr.
Fette: 7.3 gr.
Kohlenhydrate: 30.9 gr.
Anzahl der Portionen: 1Zutaten und Kaloriengehalt des Rezepts „Johannisbeerkuchen“
| Produkt | Messen | Gewicht, gr | Weiß, gr | Fett, g | Winkel, gr | cal, kcal |
| Milchtafelmargarine | 80 g | 80 | 0.24 | 65.6 | 0.8 | 594.4 |
| Kefir 2% | 200 g | 200 | 6.8 | 4 | 9.4 | 102 |
| Hühnerei | 4 Stücke | 220 | 27.94 | 23.98 | 1.54 | 345.4 |
| Kristallzucker | 150 gr | 150 | 0 | 0 | 149.55 | 597 |
| Weizenmehl | 300 g | 300 | 27.6 | 3.6 | 224.7 | 1026 |
| Rote Johannisbeere | 400 g | 400 | 2.4 | 0.8 | 30.8 | 172 |
| Gesamt | 1350 | 65 | 98 | 416.8 | 2836.8 | |
| 1 dienen | 1350 | 65 | 98 | 416.8 | 2836.8 | |
| 100 Gramm | 100 | 4.8 | 7.3 | 30.9 | 210.1 |