Definition von Depression

Depression ist eine Krankheit, die insbesondere durch große Traurigkeit, ein Gefühl der Hoffnungslosigkeit (depressive Verstimmung), Verlust von Motivation und Entscheidungsfähigkeit, Abnahme des Lustgefühls, Ess- und Schlafstörungen, krankhafte Gedanken und das Gefühl von als Individuum keinen Wert haben.

In medizinischen Kreisen wird häufig der Begriff Major Depression verwendet, um sich auf diese Krankheit zu beziehen. Depressionen treten in der Regel als Depressionsphasen auf, die Wochen, Monate oder sogar Jahre andauern können. Abhängig von der Intensität der Symptome wird die Depression als leicht, mittelschwer oder schwerwiegend (schwer) eingestuft. In den schwersten Fällen kann eine Depression zum Suizid führen.

Depressionen beeinflussen Stimmung, Gedanken und Verhalten, aber auch den Körper. Depressionen können sich im Körper durch Rückenschmerzen, Bauchschmerzen, Kopfschmerzen äußern; Es erklärt auch, warum eine Person, die an Depressionen leidet, anfälliger für Erkältungen und andere Infektionen sein kann, weil ihr Immunsystem geschwächt ist.

Depression oder Depression?

Der vor nicht allzu langer Zeit noch tabuisierte Begriff „Depression“ wird in der Alltagssprache oft missbraucht, um die unvermeidlichen Phasen der Traurigkeit, Langeweile und Melancholie zu beschreiben, die jeder Mensch irgendwann erleben muss. zu einem anderen, ohne dass es eine Krankheit ist.

Zum Beispiel ist es normal, nach dem Verlust eines geliebten Menschen traurig zu sein oder sich bei Problemen am Arbeitsplatz erfolglos zu fühlen. Wenn diese Stimmungen jedoch jeden Tag ohne besonderen Grund wiederkehren oder auch mit einer erkennbaren Ursache lange anhalten, kann es sich um eine Depression handeln. Depression ist in der Tat eine chronische Krankheit, die bestimmte diagnostische Kriterien erfüllt.

Neben Traurigkeit pflegt der Depressive negative und abwertende Gedanken: „Ich bin wirklich schlecht“, „Ich werde es nie schaffen“, „Ich hasse, was ich bin“. Sie fühlt sich wertlos und hat Schwierigkeiten, sich in die Zukunft zu projizieren. Sie interessiert sich nicht mehr für Aktivitäten, die einst beliebt waren.

Prävalenz

Depression ist eine der häufigsten psychischen Störungen. Laut einer Umfrage der öffentlichen Gesundheitsbehörden von Quebec gaben etwa 8 % der Personen ab 12 Jahren an, in den letzten 12 Monaten eine Depressionsperiode erlebt zu haben1. Laut Health Canada werden etwa 11% der Kanadier und 16% der kanadischen Frauen im Laufe ihres Lebens an schweren Depressionen leiden. Und 75 % der Franzosen im Alter von 7,5 bis 15 Jahren haben in den letzten 85 Monaten eine depressive Episode erlebt12.

Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) werden Depressionen bis 2020 nach Herz-Kreislauf-Erkrankungen die zweithäufigste Ursache für Behinderungen weltweit sein2.

Depressionen können in jedem Alter, auch in der Kindheit, auftreten, treten jedoch am häufigsten in der späten Adoleszenz oder im frühen Erwachsenenalter auf.

Ursachen von Depression

Es ist nicht klar, was Depressionen verursacht, aber es ist wahrscheinlich eine komplexe Krankheit, die mehrere Faktoren im Zusammenhang mit Vererbung, Biologie, Lebensereignissen sowie Hintergrund und Gewohnheiten umfasst. des Lebens.

Genetisch

Langzeitstudien an Familien sowie an Zwillingen (getrennt oder nicht bei der Geburt) haben gezeigt, dass Depressionen eine gewisse genetische Komponente haben, die jedoch nicht identifiziert wurde. bestimmte Gene, die an dieser Krankheit beteiligt sind. Daher kann eine Depression in der Familie in der Vorgeschichte ein Risikofaktor sein.

Biologie

Obwohl die Biologie des Gehirns komplex ist, weisen Menschen mit Depressionen ein Defizit oder ein Ungleichgewicht bestimmter Neurotransmitter wie Serotonin auf. Diese Ungleichgewichte stören die Kommunikation zwischen Neuronen. Auch andere Probleme, wie beispielsweise eine hormonelle Störung (Hypothyreose, Einnahme von Antibabypillen), können zu einer Depression beitragen.

Umwelt und Lebensstil

Schlechte Lebensgewohnheiten (Rauchen, Alkoholismus, geringe körperliche Aktivität, übermäßiges Fernsehen88 oder Videospiele usw.) und Lebensbedingungen (unsichere wirtschaftliche Bedingungen, Stress, soziale Isolation) haben wahrscheinlich tiefgreifende Auswirkungen auf den Einzelnen. psychologischer Zustand. So kann beispielsweise der Aufbau von Stress am Arbeitsplatz zu Burnout und schließlich zu Depressionen führen.

Lebensereignisse

Der Verlust eines geliebten Menschen, Scheidung, Krankheit, Verlust des Arbeitsplatzes oder andere Traumata können bei Menschen, die für die Krankheit prädisponiert sind, Depressionen auslösen. Ebenso machen Misshandlungen oder Traumata in der Kindheit Depressionen anfälliger für das Erwachsenenalter, insbesondere weil sie die Funktion bestimmter stressbedingter Gene dauerhaft stören.

Die verschiedenen Formen der Depression

Depressive Störungen werden in mehrere Gruppen eingeteilt: schwere depressive Störungen, dysthymische Störungen und nicht näher bezeichnete depressive Störungen.

Depression 

Sie ist durch eine oder mehrere Episoden einer Major Depression gekennzeichnet (depressive Stimmung oder Interesseverlust für mindestens zwei Wochen, verbunden mit mindestens vier weiteren depressiven Symptomen).

Dysthymische Störung (dys = dysfunktional und Thymia = Stimmung)

Sie ist gekennzeichnet durch eine depressive Verstimmung, die die meiste Zeit seit mindestens zwei Jahren vorhanden ist, verbunden mit depressiven Symptomen, die nicht die Kriterien für eine Episode einer Major Depression erfüllen. Es handelt sich um eine depressive Tendenz, ohne dass eine Major Depression vorliegt.

Eine unspezifische depressive Störung ist eine depressive Störung, die nicht die Kriterien für eine schwere depressive Störung oder eine dysthymische Störung erfüllt. Es kann sich beispielsweise um eine Anpassungsstörung mit depressiver Verstimmung oder eine Anpassungsstörung mit sowohl ängstlicher als auch depressiver Verstimmung handeln.

Neben dieser Klassifikation aus DSM4 (Mental Disorders Classification Manual) werden andere Begriffe verwendet:

Ängstliche Depression. Zu den üblichen Symptomen einer Depression kommen übermäßige Besorgnis und Angst hinzu.

Bipolare Störung, die früher als manische Depression bezeichnet wurde. 

Diese psychiatrische Störung ist gekennzeichnet durch Phasen schwerer Depression mit manischen oder hypomanischen Episoden (übertriebene Euphorie, Übererregung, umgekehrte Form der Depression).

Saisonale Depression. 

Depressiver Zustand, der sich zyklisch manifestiert, normalerweise in den wenigen Monaten des Jahres, in denen die Sonne am tiefsten steht.

Postpartale Depression

Bei 60 bis 80 % der Frauen manifestiert sich in den Tagen nach der Geburt ein Zustand der Traurigkeit, Nervosität und Angst. Die Rede ist von Babyblues, der zwischen einem Tag und 15 Tagen anhält. Normalerweise löst sich diese negative Stimmung von selbst auf. Allerdings tritt bei 1 von 8 Frauen eine echte Depression sofort oder innerhalb eines Jahres nach der Geburt auf.

Depressionen nach einem tod. In den Wochen nach dem Verlust eines geliebten Menschen treten häufig Anzeichen einer Depression auf, die Teil des Trauerprozesses sind. Wenn diese Anzeichen einer Depression jedoch länger als zwei Monate anhalten oder sehr ausgeprägt sind, sollte ein Facharzt aufgesucht werden.

Komplikationen

Es gibt mehrere mögliche Komplikationen im Zusammenhang mit Depressionen:

• Das Wiederauftreten von Depressionen : Es ist häufig, da es 50% der Menschen betrifft, die an Depressionen litten. Das Management reduziert dieses Rezidivrisiko erheblich.
• Das Fortbestehen von Restsymptomen: Dies sind Fälle, in denen die Depression nicht vollständig geheilt ist und in denen auch nach der depressiven Episode Anzeichen einer Depression bestehen bleiben.
• Der Übergang zur chronischen Depression.
• Suizidrisiko: Depression ist die häufigste Ursache für Suizid: Rund 70 % der Menschen, die durch Suizid sterben, litten an Depressionen. Depressive Männer über 70 sind am stärksten von Suizid bedroht. Eines der Anzeichen einer Depression sind Selbstmordgedanken, die manchmal als „dunkle Gedanken“ bezeichnet werden. Auch wenn die meisten Menschen mit Selbstmordgedanken keinen Versuch unternehmen, ist es eine rote Fahne. Menschen mit Depressionen denken über Selbstmord nach, um das Leiden zu beenden, das sie unerträglich finden.

Erkrankungen im Zusammenhang mit Depressionen : Depression hat physische oder psychische Verbindungen mit anderen Gesundheitsproblemen:

• Angst,
• Sucht : Alkoholismus; Missbrauch von Substanzen wie Cannabis, Ecstasy, Kokain; Abhängigkeit von bestimmten Medikamenten wie Schlaftabletten oder Beruhigungsmitteln …
• Erhöhtes Risiko für bestimmte Krankheiten : Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes. Dies liegt daran, dass Depressionen mit einem höheren Risiko für Herzprobleme oder Schlaganfälle verbunden sind. Darüber hinaus kann das Leiden an einer Depression das Auftreten von Diabetes bei bereits gefährdeten Personen leicht beschleunigen.⁷⁰. Forscher argumentieren, dass Menschen mit Depressionen auch weniger Sport treiben und gut essen. Darüber hinaus können einige Medikamente den Appetit steigern und eine Gewichtszunahme verursachen. All diese Faktoren erhöhen das Risiko für Typ-2-Diabetes.