Diskarthrose oder degenerative Bandscheibenerkrankung ist durch den irreparablen Verschleiß der Bandscheiben definiert, die sich zwischen den 24 beweglichen Wirbeln der Wirbelsäule befinden. Mit zunehmendem Alter werden die Bandscheiben dehydriert, zerquetscht und verlieren ihre wohltuende Rolle. Das biologische Alter ist die Hauptursache für die Diskarthrose, die etwa ab dem 20. Lebensjahr beginnt. Ist die Diskarthrose jedoch irreversibel, gibt es auf der anderen Seite Möglichkeiten, ihr Fortschreiten zu verlangsamen, indem der Druck auf die Wirbelsäule verringert wird.

Definition von Diskarthrose

Diskarthrose oder degenerative Bandscheibenerkrankung ist durch den irreparablen Verschleiß der Bandscheiben definiert, die sich zwischen den 24 beweglichen Wirbeln der Wirbelsäule befinden.

Jede Bandscheibe besteht aus einem Faserring (Annulus) an der Peripherie und einem gallertartigen Kern (Kern) in der Mitte. Als wesentliche Elemente der Wirbelsäule sorgen die Bandscheiben für deren Bewegungen – Beugung, Streckung, Torsion und Seitenneigung. Sie haben auch eine Funktion als Stoßdämpfer bei einem Aufprall oder hohem Druck zwischen zwei Wirbeln. Mit zunehmendem Alter werden die Bandscheiben dehydriert, zerquetscht und verlieren ihre wohltuende Rolle. Wir sprechen dann von Diskarthrose.

Arten von Diskarthrosen

Es gibt drei Arten von Diskarthrose:

• Die zervikale Diskarthrose;
• Lumbale Diskarthrose;
• Inszenierte Diskarthrose, die mehrere Wirbel gleichzeitig betrifft.

Ursachen der Diskarthrose

Das biologische Alter ist die wichtigste und unvermeidbare Ursache der Diskarthrose.

Diagnose von Dysarthrose

Die Magnetresonanztomographie (MRT) der Wirbelsäule ermöglicht die Analyse des Zustands der Bandscheiben. Die Elektromyographie kann auch verwendet werden, um die Gesundheit der Muskeln und der Nervenzellen, die sie steuern, zu beurteilen.

Menschen, die von einer Diskarthrose betroffen sind

Einer Diskarthrose, die um das 20. Lebensjahr beginnt, entgeht niemand. Im Allgemeinen sind Männer anfälliger für Diskarthrose als Frauen, aber diese Tendenz kehrt sich nach den Wechseljahren um.

Faktoren, die eine Diskarthrose begünstigen

Einige Faktoren können eine frühe Diskarthrose begünstigen:

• Eine genetische Veranlagung;
• Angeborene Anomalien der Wirbelsäule;
• Wiederholte Traumata, Stöße oder Kompressionskräfte (große Sportler);
• Übergewicht;
• Mangel an körperlicher Aktivität;
• Schlechte Körperhaltungen und falsche Bewegungen;
• Räuchern.

Keine Symptome

Im Anfangsstadium verursacht eine Diskarthrose nicht immer Schmerzen, was nicht bedeutet, dass sie nicht bereits besteht.

Nackenschmerzen und Steifheit

Die zervikale Diskarthrose ist für Schmerzen und Steifheit im Nacken verantwortlich.

Chronische Schmerzen im unteren Rücken

Bei einer lumbalen Diskarthrose sind häufig der vierte oder fünfte Lendenwirbel und der erste Kreuzbeinwirbel betroffen. Es ist eine der Hauptursachen für chronische Schmerzen im unteren Rückenbereich.

Neuralgische Schmerzen

Wirbel mit Diskarthrose können sich bewegen und eine der Nervenwurzeln einklemmen. Der Schmerz ist dann intensiv und strahlt bei zervikaler Diskarthrose in Arme, Rücken und Schultern und bei lumbaler Diskarthrose in Gesäß, Oberschenkel, Wade und Fuß aus.

Das Hauptaugenmerk der Behandlung der Diskarthrose liegt darin, das Fortschreiten zu reduzieren und die Schmerzen zu lindern. Es basiert auf:

• Physiotherapie zur Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit der Wirbelsäule, kombiniert mit Ratschlägen zur Rückenhygiene, um die Belastungen der Wirbelsäule zu begrenzen;
• Analgetische, entzündungshemmende und muskelentspannende Medikamente, die helfen können, Schmerzen zu lindern.

Eine Operation, die als letztes Mittel durchgeführt wird, ermöglicht es, eine stark beschädigte Bandscheibe zu ersetzen (Arthroplastik), zwei Wirbel miteinander zu verschweißen (Arthrodese) oder einen Nerv zu lockern.

Ist die Diskarthrose irreversibel, gibt es dagegen Möglichkeiten, ihr Fortschreiten zu verlangsamen, indem der Druck auf die Wirbelsäule und damit auf die Bandscheiben reduziert wird:

• Verringern Sie die Sitzzeit;
• Machen Sie im Sitzen häufig Pausen und wechseln Sie die Position;
• Stärken Sie Ihren Rücken;
• Vermeiden Sie Übergewicht, um die Wirbelsäule zu entlasten;
• Trinke genug;
• Beseitigen Sie erschwerende Faktoren wie Vibrationen oder wiederkehrende Stöße.