Die Planung einer Familienerweiterung ist immer häufiger eine bewusste und verantwortungsvolle Entscheidung, die nach vorheriger Vorbereitung getroffen wird. Zukünftige Eltern analysieren viele Aspekte, die sich bei einem so bedeutenden Ereignis als wichtig und entscheidend erweisen können, wie ein neues kleines Wesen auf die Welt zu bringen, das völlig wehrlos und nur von Mama und Papa abhängig ist. Indem sie sich einer Herausforderung wie der Schwangerschaft stellen und sich richtig darauf vorbereiten, können sie sich eine schöne, friedliche Zeit einer neunmonatigen Reise sichern, die von vollem Erfolg gekrönt ist.
Wenn wir bewusst an die Schwangerschaftsplanung herangehen, ergreifen wir eine Reihe von Maßnahmen, die darauf abzielen, unseren Lebensstil zu ändern, wir verbessern unsere Ernährung, um nicht nur die Chancen auf eine Schwangerschaft zu erhöhen, sondern auch um Probleme während ihrer Dauer zu vermeiden. In den meisten Fällen hängt die Gesundheit unseres Kindes von uns selbst ab, davon, was wir essen und wie wir leben. Bereits in den ersten Wochen der Bildung der Organe unseres Babys, wie zum Beispiel der Harnröhre oder des Herzens, können wir darauf Einfluss nehmen, um das Risiko störender Entwicklungsveränderungen zu verringern. Dann erweist es sich als hilfreich Folsäure was extrem wertvoll ist Vitamin B 9.
Folsäure Das heißt, Vitamin B 9 spielt eine äußerst wichtige Rolle für die Entwicklung unseres Kindes. Es sollte von werdenden Müttern bereits drei Monate vor der geplanten Schwangerschaft und über einen längeren Zeitraum eingenommen werden. Da der menschliche Körper natürliche Folate nicht aufnehmen kann, müssen wir sie in speziell für solche Anlässe zusammengestellten Präparaten bereitstellen. Folsäure kann nicht nur von Schwangeren, sondern auch von Männern eingenommen werden. Man kann sagen, dass Folsäure ein Heilmittel gegen alles Übel ist – sie hilft, Kreislauferkrankungen vorzubeugen, einigen Krebsarten vorzubeugen, Depressionen vorzubeugen, einen guten Schlaf zu ermöglichen, Herzinfarkte oder Blutarmut zu beseitigen. Ein Mangel an Folsäure im Körper kann Blutarmut, Angstzustände, Unruhe, Konzentrationsstörungen, Übelkeit, Appetitlosigkeit und Durchfall verursachen. Folsäure sollte am besten prophylaktisch eingenommen werden, da ein Großteil der Schwangerschaften spontan eintritt.
Das erste Trimester der Schwangerschaft ist die Zeit des kompliziertesten Entwicklungsprozesses, den Mutter Natur geplant hat. Die wichtigsten Organe des menschlichen Körpers bilden sich aus, und während dieser Zeit kann Folsäure helfen, Harnröhrenfehler zu verhindern, die sich allmählich in Rückenmark und Gehirn des Babys verwandeln. Schließt die Röhre während der Bildung nicht richtig, kommt es zu Defekten wie Spina bifida oder Anenzephalie. Durch die Einnahme von Säure vor der geplanten Schwangerschaft vervielfachen wir die Chance auf eine vollständige Beseitigung dieser Defekte.
Durch die Einnahme von Folsäure bereits während der Schwangerschaft können Sie außerdem das Risiko vieler Komplikationen ausschließen. Einschließlich Plazentafehler oder Fehlgeburten. Folate werden für die richtige Entwicklung des Nervensystems und die Produktion von roten Blutkörperchen benötigt.
Leider endet für die überwiegende Mehrheit der zukünftigen glücklichen Mütter und Väter die Planungsphase mit der Planung selbst. Nehmen Sie also besser prophylaktisch Folsäure ein, die dabei hilft, das Glückshormon in unserem Körper zu produzieren, und bedauern Sie nicht, dass die richtigen Schritte unternommen wurden, um dieses Glück zu vervielfachen.