Essen, wir bleiben (endlich) Zen!

"Verwirrung" Brust / Schnuller, es ist nicht systematisch!

Welche Mutter hat nicht gehört, dass das Einführen einer Flasche beim Stillen unweigerlich zu einer Verwechslung der Brust / der Brustwarze führt, die das Ende des Stillens markiert? Wir machen eine Pause. Wenn wir zum Beispiel 1 Stunde abwesend sein müssen, ist das kein Drama. Und es gibt nichts, worüber man sich schuldig fühlen müsste. „Dieser Mythos einer möglichen Brust-Schnuller-Verwechslung quält Mütter unnötig“, warnt Marie Ruffier Bourdet. Bis 4 bis 6 Wochen ist es vorzuziehen, dass eine stillende Mutter für einen guten Start in die Stillzeit so viel wie möglich bei ihrem Baby bleibt, sie kann jedoch auch eine Weile abwesend sein. Nicht nur, dass dem Baby die Milch nicht ausgeht, da es möglich ist, ihm mit einem anderen Behälter (Löffel, Tasse…) oder sogar einer Flasche zu trinken anzubieten. Und vor allem wird er die Brust danach nicht unbedingt ablehnen. „Eine zu frühe Einführung einer Flasche kann für eine Minderheit von Babys problematisch sein, die eine organische oder funktionelle Veranlagung aufweisen, die sich auf das Saugen auswirkt, wie z. B. ein Zungenbändchen oder eine gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD). Durch die Entdeckung der Flasche, die es einfacher macht, Milch zu bekommen, als das Stillen, das mehr Kraftaufwand erfordert, könnten sie anschließend „eine Präferenzentscheidung treffen, indem sie sich für die Flasche zum Nachteil der Brust entscheiden“, führt sie aus.

Flaschenfütterung ist nicht unbedingt erforderlich

Es kann vorkommen, dass ein Kleinkind die Flasche ablehnt oder nach dem Absetzen keine Flasche mehr nehmen möchte. „Wir sind beruhigt, das Trinken aus der Flasche ist kein notwendiger Schritt in der Entwicklung des Kindes“, warnt Marie Ruffier Bourdet. Außerdem verschwindet der Saugreflex zwischen dem 4. und 6. Lebensjahr. »Wie hilft man einem Baby, seine Milch noch zu trinken? Es gibt viele Alternativen wie zum Beispiel Stroh. „Ein Baby ab 5 Monaten kann verstehen, wie man einen Strohhalm benutzt“, erklärt sie. Es gibt sogar spezielle Trinkhalmbecher, die es dem Baby ermöglichen, im Glas zu bleiben, wenn das Baby den Becher kippt. Eine andere Lösung: Babybecher, kleine Gläser, die den Mündern der Kleinen angepasst sind, damit sie die Milch aufsaugen können. Diese Brille wird manchmal in Neugeborenenabteilungen verwendet, wenn Frühgeborene noch nicht gestillt werden konnten. Es gibt auch die 360-Becher, die einen Deckel haben, auf den Sie zum Trinken drücken müssen. „Schließlich ist es besser, die ausgespritzten Tassen zu vermeiden, da sie das Baby zu Bewegungen zwingen, die dem beim Trinken entgegengesetzt sind, wie zum Beispiel den offenen Mund schlucken oder den Kopf nach hinten strecken“, fügt sie hinzu.

Ein gestilltes Baby kann Stücke essen!

 „Viele Mütter denken, dass man nach etwa 8 Monaten mit dem Stillen aufhören muss, bevor es kaputt geht, aber das ist wirklich falsch!“ Warnt Marie Ruffier Bourdet. Ab 6 Monaten fühlt sich ein Kleinkind von der Nahrung seiner Eltern angezogen und weiß, wie man Stücke lutscht und isst, dies wird als gemischtes Schlucken oder Übergangsschlucken bezeichnet.

 

Mit zweieinhalb kann er nicht unbedingt alleine essen

Wir haben es eilig, dass unser Kind alleine isst, aber wir verlangen oft ein bisschen zu viel, zu früh. „Auf jeden Fall lernt ein Kleinkind mit zweieinhalb Jahren viele Bereiche, etwa den Umgang mit seinem Besteck“, sagt Marie Ruffier Bourdet. Alleine eine Mahlzeit zu sich zu nehmen ist ein riesiger Marathon, der viel Energie kostet. Und am Anfang ist es nicht möglich, die ganze Mahlzeit alleine zu schaffen“. Dann keine Eile. Zur Erinnerung: Im Allgemeinen beginnt ein Kind mit etwa 2 Jahren, sein Besteck gut zu beherrschen. Im Alter von 3 bis 4 Jahren erlangt er nach und nach die Ausdauer, die ganze Mahlzeit ohne Hilfe zu sich zu nehmen. Mit etwa 6 Jahren weiß er, wie er selbstständig mit seinem Messer umgeht. „Um ihm beim Lernen zu helfen, können Sie ihm auch gute Werkzeuge mitgeben“, rät sie. Ab 8 Jahren ist es möglich, mit einer Eisenspitze an Besteck zu gehen. Für einen guten Halt muss der Griff kurz und breit genug sein. “

Im Video: Die Expertenmeinung: Wann schenke ich meinen Babyteilen? Marie Ruffier, Kinderergotherapeutin erklärt es uns.

Wir ziehen in Stücke, wir warten nicht auf das Auftreten von Zähnen oder ein bestimmtes Alter

Es wird oft angenommen, dass man warten muss, bis das Baby viele Zähne hat, um Stücke zu geben. Oder dass es 8 Monate alt sein muss. „Aber überhaupt nicht“, sagt Marie Ruffier Bourdet. Ein Baby kann weiche Nahrung mit dem Zahnfleisch zerquetschen, da die Kiefermuskulatur sehr stark ist. Es ist immer noch besser, ein paar Bedingungen zu beachten, wenn Sie anfangen, ihm Stücke zu geben (und dies hängt nicht vom Alter, sondern von den Fähigkeiten jedes Babys ab): dass es ziemlich stabil sitzt, wenn es sitzt und nicht nur, wenn es sitzt mit einem Kissen abgestützt. Dass er seinen Kopf nach rechts und links drehen kann, ohne dass sich der ganze Körper dreht, dass er allein Gegenstände und Nahrung zum Mund trägt und natürlich von den Scherben angezogen wird, kurz gesagt, wenn er kommen will und beiße in deinen Teller. »Schließlich wählen wir knusprig-schmelzende oder weiche Texturen, damit sie sich leicht zerkleinern lassen (durchgegartes Gemüse, reife Früchte, am Gaumen zerdrückbare Nudeln, Toast wie Blumenbrot etc.). Auch die Größe der Stücke ist wichtig: Die Stücke müssen groß genug sein, um sich gut greifen zu lassen, also zu erahnen, dass sie aus der Hand herausragen (etwa so groß wie der kleine Finger eines Erwachsenen).

Wir lassen ihn das Essen anfassen

Instinktiv berührt ein Kleinkind Essen, zerdrückt es zwischen den Fingern, verteilt es auf dem Tisch, auf ihm… Kurz gesagt, es ist ein Moment des Experimentierens, das ermutigt werden sollte, auch wenn es es überall hinlegt! „Wenn er mit einem Lebensmittel umgeht, zeichnet er viele Informationen über die Textur auf (weich, weich, hart) und dies hilft ihm zu verstehen, dass er es länger oder kürzer kauen muss“, bemerkt Marie Ruffier Bourdet. Und ein Kind muss ein neues Essen anfassen, bevor es es probieren kann. Denn wenn er etwas in den Mund nimmt, was er nicht kennt, kann es beängstigend sein.

 

Was ist ein Ergotherapeut? Sie ist eine Fachfrau, die Kinder und Eltern in den Berufen des Babys (Umkleiden, Spiele, Mobilität, Essen, Schlafen, etc.) begleitet. Und es beleuchtet die Sensomotorik des Kleinkindes, um Eltern und Kindern auf dem Weg zu einer harmonischen Entwicklung zu helfen.  

 

Klassische Diversifikation: Auch das Kind kann autonom sein!

Auf der Seite der kindlichen Diversifizierung (DME) gibt es eine Art Überlegenheit in Bezug auf die Autonomie des Babys. Es wäre bei DME autonomer (er wählt aus, was er in den Mund nimmt, in welcher Menge usw.) im Vergleich zur klassischen Diversifizierung (mit Pürees), die sogar mit einer Zwangsernährung verglichen wird. „Das ist falsch, gibt Marie Ruffier Bourdet an, denn bei der klassischen Abwechslung kann ein Baby sehr gut an der Mahlzeit teilnehmen, den Brei oder das Kompott zum Mund führen, mit den Fingern berühren …“ Es gibt sogar spezielle Löffel, die „anziehen“ Lebensmittel, die den Gebrauch durch das Kind erleichtern und die keine komplizierten Bewegungen des Handgelenks erfordern, wie die der Marke Num Num. Und wenn er nicht mehr essen will, weiß er es auch sehr gut zu signalisieren, indem er den Mund schließt oder den Kopf dreht! Es gibt offensichtlich keinen falschen oder richtigen Weg, die Hauptsache ist, Ihr Kind und seine Anziehungskraft auf Essen zu respektieren.

Vermeidung von Erstickungsgefahr: DME versus traditionelle Diversifikation, was ist die beste Lösung?

„Es besteht ein hartnäckiger Irrglaube, dass ein Baby, das durch Brei geht, eher erstickt, wenn es Stücke isst. Das ist falsch!, beruhigt sie. Denn unabhängig von der Art der Nahrungsdiversifizierung hat ein Baby die Fähigkeiten, die Stücke zu verwalten. »Er wird ein Stück ausspucken können, das er nicht schafft, weil es zum Beispiel zu groß ist. Und es gibt auch einen Reflex namens "Timing Gag", der dazu führt, dass ein zu großer und nicht genug gekauter Klumpen aus dem Mund ausgestoßen wird. Auf jeden Fall verschwindet dieser Reflex, wenn wir Pürees geben. Um Unfälle zu vermeiden, sollten jedoch zu Beginn einige Vorkehrungen getroffen werden, wie etwa ausreichend weiche und zarte Stücke anzubieten und auf bestimmte Lebensmittel wie Sandwichbrot, kompakte Brioche oder Salat zu verzichten.

Essenstablett: Alles gleichzeitig anbieten, eine sehr gute Idee!

„Er wird sein Dessert essen und den Rest nicht wollen“, „seine Pommes in seine Schokoladencreme tauchen, das geht nicht“… „Es gibt die Kultur, die Mythen, die Gewohnheiten, die uns dazu bringen, Dinge zu tun die manchmal gegen den Strich gehen, was das Kind möglicherweise erlebt “, bemerkt Marie Ruffier Bourdet. Während Sie die Vorspeise, den Hauptgang und das Dessert gleichzeitig anbieten, ist es eine großartige Idee, Lebensmittel zu entdecken. Wir zögern nicht, einen Teller mit Fächern zu verwenden. So kann das Kind leicht erkennen, dass die Mahlzeit einen Anfang und ein Ende hat. Es ermöglicht ihm auch, die Länge der Mahlzeit zu quantifizieren, indem er die Menge der Nahrung sieht. Und natürlich erzwingen wir keinen Auftrag. Er kann mit dem Dessert beginnen, zu seinem Gericht zurückkehren und sogar die Nudeln in seinen Joghurt tauchen! Essen ist eine Gelegenheit, viele sensorische Experimente zu machen!

Wir passen die Mahlzeiten dem Ermüdungszustand unseres Kindes an

Wenn ein 3-4-jähriges Kind sich weigert zu essen, kann man schnell denken, dass es eine Laune ist. Aber in der Tat kann es ihm zu viel Mühe abverlangen. „Tatsächlich sind die Kaufähigkeiten erst im Alter von 4-6 Jahren ausgereift! Und erst in diesem Alter braucht das Essen nicht mehr ein Maximum an Energie“, versichert Marie Ruffier Bourdet. Wenn er müde oder krank ist, ist es besser, ihm einfachere Texturen wie Suppen oder Kartoffelpüree anzubieten. Dies ist kein Rückschritt, sondern eine einmalige Lösung. Ebenso, wenn er nur ungern alleine isst, wenn er es normalerweise tut. Vielleicht braucht er nur einmal Hilfe. Also geben wir ihm ein wenig Hilfe.

 

 

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