Der Appetit einer schwangeren Frau und ihre Geschmacksvorlieben ändern sich im Laufe von 9 Monaten. Einige Produktkombinationen sind überraschend. Und wenn sich die werdende Mutter bei ihrer „Diät“ wohl fühlt, dann kann ihr viel verziehen werden. Einige Produkte sind jedoch trotz des akuten Verlangens, sie zu essen, ohnehin nicht erlaubt.
- Alkohol
Trotz der Tatsache, dass einige Ärzte schwangeren Frauen eine kleine Menge Wein gestatten, ist dies in den frühen Stadien nicht nur unerwünscht, sondern auch gefährlich. Während des Hauptlesezeichens aller Organe und Systeme kann Alkohol Entwicklungsstörungen des Kindes verursachen. Im zweiten und dritten Trimester darf „symbolisch“ etwas Wein getrunken werden, wichtig ist jedoch, dass das Produkt natürlich und ungiftig ist. Im Zweifelsfall ist es besser, mit der Einnahme von Alkohol während der Schwangerschaft zu warten.
- Roher Fisch
Ein Liebhaber von Sushi für 9 Monate sollte auf den Verzehr verzichten – roher Fisch kann zu vielen Problemen führen. Es kann Listeriose hervorrufen, die die intrauterine Entwicklung des Fötus stört. Während der Schwangerschaft müssen Sie nur wärmebehandelte Lebensmittel zu sich nehmen, einschließlich Fleisch und Eier. Nach der Geburt haben Sie Zeit, Eierlikör oder Carpaccio zu genießen.
- Hausgemachte Milchprodukte
Es ist für Schwangere unmöglich, nicht pasteurisierte Milchprodukte zu verwenden. Vergessen Sie die bewährten Großmütter auf Spontanmärkten und den scheinbaren Nutzen von Milch – das Risiko von Darminfektionen und Salmonellose steigt.
- Meeresfrüchte
Meeresfrüchte können schwere Vergiftungen verursachen, die zu einer Austrocknung des Körpers der schwangeren Frau und der Gefahr einer Frühgeburt oder eines Mangels an Fruchtwasser für das Baby führen. Darüber hinaus erhöhen salzige Meeresfrüchte den Durst und der bereits geschwollene Körper einer schwangeren Frau wird der Belastung nicht standhalten – auch die Nieren können darunter leiden.
- Waldpilze
In der Wildnis wachsende Pilze sammeln Giftstoffe in sich an, und kein Präparat kann sie vollständig von Giften befreien, die für jeden Menschen gefährlich sind. Und Pilze sind ein schwer verdauliches Produkt, und es gibt genug Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt während der Schwangerschaft. Es dürfen nur künstlich angebaute Pilze - Austernpilze, Champignons - verwendet werden.