Sicht von Raphaël Gruman. Als Ernährungsberater entwickelte er das Ernährungsprogramm für MyBuBelly, eine natürliche Methode zur Geschlechtswahl seines Babys.
Wie kann die Ernährung der werdenden Mutter das Geschlecht des Babys beeinflussen?
„Studien haben gezeigt, dass Y-Spermatozoen (männlich) empfindlicher und daher empfindlicher sind, wenn die Vaginalflora einen sauren pH-Wert hat. Plötzlich begünstigt ein saureres Vaginalmilieu die X-Spermien (weiblich) auf Kosten der Y-Spermien. Außerdem kann der pH-Wert des Körpers durch unsere Ernährung verändert werden. Basierend auf dieser Beobachtung ist es besser, auf „alkalische“ Lebensmittel zu setzen, wenn Sie einen Jungen wollen. Umgekehrt ist es besser, eine säuernde Diät einzunehmen, um eine Tochter zu haben. Es würde ungefähr zwei Monate dauern, um den pH-Wert des Körpers und damit seine Vaginalflora zu ändern. “
Welche Lebensmittel sind in der Praxis zu bevorzugen, um ein Mädchen oder einen Jungen zu haben?
„In der Ernährung des Jungen ist es ratsam, alle Milchprodukte (Milch, Joghurt, Käse usw.) und insbesondere Ölsaaten zu entfernen. Es ist besser, salzige Lebensmittel wie Räucherlachs, Aufschnitt mit einer Rate von einem gepökelten Produkt pro Tag zu bevorzugen. Umgekehrt empfiehlt es sich bei der Mädchendiät, Milchprodukte, Calciumwasser oder Ölsaaten zur Ergänzung von Calcium und Magnesium zu bevorzugen und beispielsweise salzige Produkte und Hülsenfrüchte zu meiden. Die MyBuBelly-Methode beschreibt genau, welche Lebensmittel bevorzugt und welche vermieden werden sollten. „
Ist diese Methode wirklich effektiv?
„Ja, basierend auf dem Feedback von Frauen, die die Methode befolgt haben, liegt die Wirksamkeit bei fast 90 %! Aber unter der Bedingung, dass Sie die Diät strikt einhalten. Und auch unter Berücksichtigung der Momente seines Zyklus, um schwanger zu werden. Denn wenn der Geschlechtsverkehr mehr oder weniger kurz vor dem Eisprung steht, ist die Chance auf ein Mädchen oder einen Jungen mehr oder weniger groß. Diese Methode ist ein natürlicher Schub. Aber natürlich ist nichts 100% sicher! “
Gibt es Kontraindikationen?
„Diese Diät ist für Frauen mit Bluthochdruck, Diabetes oder Nierenerkrankungen kontraindiziert. In jedem Fall ist es besser, vor Beginn den Rat Ihres Arztes einzuholen. Wir weisen auch darauf hin, dass diese Empfehlungen nicht länger als sechs Monate befolgt werden sollten, um Mangel oder Überschuss bei bestimmten Lebensmitteln zu vermeiden. Denn wenn diese Diät richtig aufgebaut ist (jeden Tag gibt es ein Protein, Gemüse und Stärke zum Beispiel), ist sie in bestimmten Nährstoffen absichtlich unausgewogen, um den PH-Wert des Körpers zu verändern. “
Der Standpunkt von Prof. Philippe Deruelle, Gynäkologe und Geburtshelfer, Generalsekretär des National College of French Gynecologists and Geburtshelfer (CNGOF).
Wie kann die Ernährung der werdenden Mutter das Geschlecht des Babys beeinflussen?
„Natürlich hat eine Frau in jedem Zyklus eine Chance von 51 %, einen Jungen und 49 % ein Mädchen zu bekommen. Vielleicht kann die Ernährung den pH-Wert der Vaginalflora verändern, aber keine Studie belegt diese Behauptung. Dies umso mehr, als andere Faktoren den vaginalen pH-Wert beeinflussen können, wie die Zyklusdauer, eine Infektion oder die Einnahme von Antibiotika. “
Ist diese Methode wirklich effektiv?
„Es gibt Studien, die zeigen, dass das Füttern möglicherweise das Geschlecht des Babys beeinflusst. Aber seien Sie vorsichtig, denn sie sind alt, die meisten stammen aus den 60er Jahren. Und vor allem ist keiner wissenschaftlich seriös! Ihnen fehlt die Methodik. “
Gibt es Risiken?
„Sie müssen sicherstellen, dass keine medizinischen Kontraindikationen vorliegen, bevor Sie mit dieser Art von Diät beginnen. Und das bleibt nicht ohne Folgen. Denn wenn eine Frau beispielsweise alle salzhaltigen Lebensmittel wegnimmt, besteht indirekt die Gefahr eines Jodmangels. Jodmangel ist in der Tat sehr verbreitet und eine der besten Möglichkeiten, ihn zu beheben (wenn Sie wenig Fisch essen), besteht darin, mit Jod angereichertes Salz zu sich zu nehmen. Während der Schwangerschaft kann sich der Jodmangel jedoch negativ auf die Schilddrüse des Babys und auch auf seinen IQ auswirken. “
Was empfehlen Sie?
„Immer mehr Studien zeigen deutlich, dass die 1000-Tage-Periode, nämlich vor und während der Schwangerschaft, einen langfristigen Einfluss auf die Gesundheit des Babys hat. Es ist daher besser, sich in diesen Zeiten auf eine bessere Ernährung zu konzentrieren, als auf die Wahl des Geschlechts Ihres Kindes. Natürlich ist dies ein berechtigter Wunsch von werdenden Müttern, aber in der Medizin geht es eher um das Loslassen, wenn eine Frau über eine Schwangerschaft nachdenkt. Und wenn Sie sich auf die Frage nach dem Geschlecht Ihres ungeborenen Babys konzentrieren, kann dies viel Druck und Stress verursachen. “