Sobald Sie unwillkürlich ohne Brille in die Sonne schauen, beginnen dunkle Flecken vor Ihren Augen zu flimmern … Aber was passiert mit Ihren Augen, wenn dies kein versehentlicher unachtsamer Blick auf eine starke Lichtquelle ist, sondern ein ständiger Test?
Ohne Sonnenbrille kann ultraviolettes Licht Ihr Sehvermögen ernsthaft schädigen.
Es reicht aus, den Blick für ein paar Minuten in die Sonne zu richten, und Ihre Augen werden irreversibel geschädigt. Natürlich wird es kaum jemand „aus Versehen“ schaffen, lange in die Sonne zu schauen. Aber auch abgesehen von den Schäden durch direktes Sonnenlicht kann ultraviolettes Licht das Sehvermögen ernsthaft beeinträchtigen.
Wenn Sie ins Detail gehen, leidet die Netzhaut des Auges, die tatsächlich Bilder von allem, was wir um uns herum sehen, wahrnimmt und an das Gehirn überträgt. So kommt es sehr leicht zu einer Netzhautverbrennung in der zentralen Zone, der sogenannten Makulaverbrennung. Gleichzeitig können Sie das periphere Sehen erhalten, aber Sie verlieren das zentrale: Sie werden nicht sehen, was „unter der Nase“ ist. Und nachdem die Verbrennung vorüber ist, werden die Netzhautkegel durch Narbengewebe ersetzt und es wird unmöglich sein, das Sehvermögen wiederherzustellen!
„Übermäßige Sonne ist ein Risikofaktor für Augenkrebs. Obwohl bösartige Neubildungen im Augapfel selten sind, gibt es immer noch solche Fälle – sagt Augenarzt Vadim Bondar. „Neben Sonnenlicht können auch traditionelle Parameter wie Rauchen, Übergewicht und verschiedene chronische Krankheiten zu solchen Risikofaktoren werden.“
Um solche Folgen zu vermeiden, ist es notwendig, dem Augenschutz gebührende Aufmerksamkeit zu schenken: Wählen Sie zunächst die richtigen Sonnenbrillen und Gläser aus.
Ersetzen Sie Ihre regulären Linsen im Sommer durch Sonnenlinsen.
Wenn Sie ins Resort gehen und dort ein Sonnenbad planen, sollten Sie unbedingt eine spezielle „dicke“ Strandbrille mit UV-Filter kaufen. Wichtig ist, dass sie eng am Gesicht anliegen, damit die Sonnenstrahlen nicht von der Seite eindringen können. Tatsache ist, dass ultraviolettes Licht dazu neigt, von Oberflächen, einschließlich Wasser und Sand, zu reflektieren. Erinnern Sie sich an die Geschichten über Polarforscher, die von den vom Schnee reflektierten Sonnenstrahlen geblendet wurden. Sie wollen nicht in ihre Fußstapfen treten, oder?
Wenn Sie Kontaktlinsen tragen, haben Sie Glück! Im Handel sind Linsen mit UV-Filter erhältlich, die sich natürlich eng um die Augen schmiegen und sie vor schädlicher Strahlung schützen. Aber viele setzen ihre Linsen nicht auf, bevor sie zum Strand gehen, aus Angst, in die Augen von Sand oder Meerwasser zu geraten. Und vergebens: Durch das Entfernen gefährden Sie Ihr Sehvermögen doppelt. Die Tränendrüsen hören auf, die Augen effektiv zu benetzen, und sie werden stärker durch Sonnenlicht beeinflusst. Das bedeutet, wenn Sie am Strand noch nicht bereit sind, Kontaktlinsen zu tragen, müssen „künstliche Tränen“-Tropfen in Ihrem Erste-Hilfe-Set sein. Und natürlich Sonnenbrille nicht vergessen!