Wie kann ich meinen Freunden und meiner Familie helfen, vegan zu werden?

Jeder ist anders und daher wird es immer eine situative Entscheidung sein, wie Sie Menschen überzeugen. Es gibt so viele Gründe, einen veganen Lebensstil anzunehmen, und Ihre Entscheidung, Veganer zu werden, wirkt sich auf die Menschen um Sie herum aus. Es wird geschätzt, dass jemand, der Vegetarier wird, jedes Jahr 30 Tiere rettet und ein Veganer 100 Tiere rettet (dies sind ungefähre Zahlen, die von den Essgewohnheiten des Einzelnen abhängen). Sie können diese Nummern an Ihre Freunde und Familie weiterleiten.

Die meisten Menschen denken nicht daran, vegan zu werden, weil sie einfach nicht wissen, warum. Der erste Schritt besteht darin, Ihre Freunde darüber aufzuklären, warum sich dieser wichtige Schritt lohnt. Es kann manchmal frustrierend oder schwer zu erklären sein, warum es wichtig ist, vegan zu leben. Dokumentarfilme können bei der Vermittlung veganer Ideen sehr hilfreich sein. Viele Menschen zeigen ihren Freunden den Film „Earthlings“ oder kurze Videos. Diese Videos haben einen enormen Einfluss auf die Wahrnehmung der Menschen, wecken Verantwortung in ihnen und inspirieren sie, ihre Essgewohnheiten zu ändern.

Verstehe, wo die Person ist, und versuche, ihre Persönlichkeit nicht mit deiner Predigt zu überfordern. Vegane Aufdringlichkeit kann Möchtegern-Veganer frustrieren und entfremden. Deinen Freund mit einer Fülle von veganen Informationen oder vollständigen vegetarischen Regeln zu überfluten, ist nicht der beste Weg, ihn aufzuregen. Das mag für deinen Freund einschüchternd klingen, es ist am besten, ihm zuerst die Grundlagen zu erklären.

Wenn du mit deinen Freunden veganes Essen kaufst und kochst, gehst du ihnen mit gutem Beispiel voran. Der Weg zum Herzen geht oft durch den Magen. Versuchen Sie, ihre Lieblingsgerichte zuzubereiten, indem Sie tierische Zutaten gegen vegane Alternativen austauschen. Dies kann mit den meisten Mahlzeiten erfolgen und hilft den Menschen zu verstehen, dass ihr Leben nicht auf den Kopf gestellt wird, wenn sie auf eine pflanzliche Ernährung umsteigen.

Sie können eine vegane Party bei sich zu Hause veranstalten, bei der Veganer, Vegetarier und Fleischesser zusammenkommen und veganes Essen genießen können. Du kannst auch versuchen, deinen Freund einzuladen, mit dir einkaufen zu gehen und ihm zu zeigen, welche Lebensmittel ein Veganer kaufen kann. Zur zusätzlichen Ermutigung können Sie Ihren Freunden Rezepte oder Kochbücher zum Ausprobieren geben. Das gibt ihnen einen Anreiz, sie zu nutzen! Diejenigen, die vegan kochen, fangen an, es normal wahrzunehmen.

Ermutigen Sie sie, aber drängen Sie sie nicht weg. Sie möchten nicht, dass die Leute das Gefühl haben, vegan leben zu müssen, um Teil eines Elite-Clubs zu sein. Sonst sind sie nicht cool. Diese Art von Druck kann nach hinten losgehen und dazu führen, dass Menschen den Veganismus ablehnen.

Ein maximalistischer Ansatz kann Menschen auch abstoßen. Wenn Ihr Freund vom strengen Veganismus abweicht, können Sie ihn daran erinnern, dass dies normal ist und es die Möglichkeit gibt, es erneut zu versuchen. Jedes Mal, wenn wir essen, treffen wir eine Wahl. Wenn Ihr Freund versehentlich etwas mit Milch oder Eiern gegessen hat, versucht er es beim nächsten Mal möglicherweise zu vermeiden.

Indem Sie Ihren Freunden von der Idee des Veganismus erzählen, pflanzen Sie sicherlich die Saat für einen gesunden Lebensstil. Für diejenigen, die sich für Veganismus interessieren, ist das Beste, was Sie tun können, mit gutem Beispiel voranzugehen. Seien Sie geduldig, teilen Sie, was Sie wissen und Ihr Essen.  

 

Hinterlassen Sie uns einen Kommentar