Jenny Sugar hat Jahrzehnte damit verbracht, gegen schreckliche und schmerzhafte Akne in ihrem Gesicht zu kämpfen, obwohl die Antwort in ihrem allerletzten Namen liegt! Überraschenderweise entschied sie sich zufällig, auf ein Produkt zu verzichten, um ihre Magenprobleme zu heilen, aber es stellte sich heraus, dass dies auch den Zustand ihrer Haut beeinträchtigte.
„Ich werde nie vergessen, als ich eines Tages nach dem College Babysitten war und ein winziger Einjähriger auf einen Monsterpickel an meinem Kinn hinwies. Ich versuchte, es zu ignorieren und ihn mit einem Spielzeug abzulenken, aber er zeigte weiter. Mutter sah mich mitfühlend an und sagte nur: „Ja, sie hat ein Bo-Bo.“
Seitdem sind mehr als 10 Jahre vergangen, in denen ich unter Akne litt. Ich hatte keine schreckliche Akne, die mein ganzes Gesicht bedeckte, aber mein Problem war, dass ich immer ein paar riesige Pickel hatte, wie Rudolphs Hirschnase, Pickel, die tief, schmerzhaft und rot waren. Es gab keinen Moment, in dem ich mich sorglos fühlte: Als ein Pickel verschwand, erschienen mehrere neue.
Ich war sehr schüchtern, da es bis zu meinen 30ern andauerte. Ich besuchte einen Dermatologen, der beschloss, meine Haut vor meinem Hochzeitstag im August 2008 zu reinigen, aber die starken, aktuellen Medikamente zu dieser Zeit machten meine Haut nur rot und gereizt, meine Haut wurde überhaupt nicht klarer. Nach 30 Jahren halfen meine beiden Schwangerschaften ein wenig (Danke, Hormone!), aber nach der Geburt jedes Kindes kehrte die Akne zurück. Ich war in meinen 40ern und hatte immer noch Akne.
Wie heile ich Akne?
Erst im Januar 2017, als ich im Rahmen meiner Neujahrsvorsätze einen Monat lang auf Zucker verzichtete, erlebte ich zum ersten Mal eine weiche, klare Haut. Tatsächlich habe ich Zucker aufgegeben, nicht wegen meiner Haut (ich wusste nicht, dass es helfen würde), sondern für ein persönliches Experiment, um einen Magen zu heilen, der sechs Monate lang wehtat und mein Arzt nicht herausfinden konnte, was daran falsch war es.
Ich fühlte mich nach der zweiten Woche nicht nur besser, ohne Blähungen oder Verdauungsprobleme, sondern die Mitesser, die seit meinem 12. Lebensjahr an meinem Kinn waren, verschwanden plötzlich. Ich schaute immer wieder in den Spiegel und erwartete, dass ein Pickel auftauchen würde, aber meine Haut blieb für den Rest des Monats klar.
Ist Zucker wirklich das Problem?
Nachdem der Monat vorbei war, beschloss ich, mit hausgemachten Schokoladenkeksen zu feiern. 30 Tage ohne Torten, Kuchen, Eis und Schokolade zu leben, war sehr schwierig. Nachdem ich eine Woche lang jeden Tag kleine Mengen weißen Zuckers gegessen hatte, ging mein Magen wieder in den Krieg und natürlich auch mein Gesicht.
Ich war so glücklich … und genauso wütend. Ich konnte nicht glauben, dass ich ein Produkt gefunden hatte, das meine Haut heilen und Akne vorbeugen konnte, und dass es so einfach war, aber die Behandlung war wirklich schrecklich! Ohne Zucker? Kein Dessert nach dem Abendessen? Kein Backen mehr? Keine Schokolade?!
Wie lebe ich jetzt
Ich bin nur ein Mensch. Und mein Nachname ist Sugar (Zucker wird aus dem Englischen mit „Zucker“ übersetzt), daher war es mir nicht möglich, 100% ohne Süßigkeiten zu leben. Ich fand Wege, Süßigkeiten zu konsumieren, die mein Gesicht (oder meinen Magen) nicht beeinträchtigten. Ich habe gelernt, Bananen und Datteln beim Backen zu verwenden, Desserts zuzubereiten, die nicht so süß sind wie Desserts mit weißem Zucker, und ich kann immer noch Schokolade mit Kakaopulver in Rezepten genießen. Eis ist im Allgemeinen einfach – ich mache Bananeneis einfach aus gefrorenen Früchten.
Um ehrlich zu sein, sind süße Leckereien es einfach nicht wert, mich so negativ zu beeinflussen. Auch wenn ich versucht bin, wenn ich Leute sehe, die auf Partys Kuchen genießen oder in Cafés Kuchen essen, komme ich schnell darüber hinweg, weil Ich bin dankbar, ein Produkt gefunden zu haben, das ich vermeiden kann, wenn ich gesund aussehen und mich gesund fühlen möchte.. Das bedeutet nicht, dass ich überhaupt keinen Zucker konsumiere. Ich kann ein paar Bissen genießen (und jede Sekunde lieben), aber ich weiß, wie schlecht es sich anfühlt, wenn ich eine Tonne esse, und es hält mich am Laufen.
Ich wünschte, ich hätte das in der Junior High gewusst, denn es hätte Jahrzehnte schlechter Behandlung meiner Haut erspart. Wenn Sie unter Akne leiden und Medikamente und andere Behandlungen nicht wirken, kann Zucker die Ursache sein. Ist es nicht erstaunlich, dass Akne so einfach geheilt werden kann? Du wirst es nie sicher wissen, wenn du es nicht versuchst. Und was hast du zu verlieren?“