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Schon mal was von Hallux valgus gehört? Es sind in der Tat diese schrecklichen Ballen des Fußes die sich als unansehnlich erweisen und auch weh tun können. Wie können Sie die Schmerzen lindern, die sie verursachen? Was sind die richtigen Mittel, um es ein für alle Mal zu überwinden?
Heute schlage ich vor, dass Sie sich an . wenden Tipps und Naturheilmittel das wird Ihnen helfen, diese unangenehme Fehlstellung des großen Zehs loszuwerden, die manchmal Schmerzen verursacht. Schritte zum Annehmen, Rezepte zum Zubereiten, Naturprodukte zum Auftragen auf den betroffenen Teil, ich lade Sie ein, verschiedene Vorgehensweisen zu entdecken.
Verschiedene natürliche Rezepte zur Behandlung von Ballen des Fußes
Gekennzeichnet durch eine harte, vorgewölbte Blase kann der Ballen des Fußes beim Tragen von Schuhen manchmal im Weg sein. In einigen Fällen stellt sich heraus, dass es erblich ist.
Für die kleine Lektion, Hallux valgus ist eine Ansammlung von Salz, deren Auftreten durch Gicht, Grippe, schlechte Ernährung, Mandelentzündung, akute Gelenkentzündung verursacht wird. Sie haben es vielleicht auch erraten, das Tragen von unbequemen Schuhen kann auch Fußballen verursachen.
Wenn Ihnen wie mir diese Verformungen so zuwider sind, dass Sie Ihre Füße nicht mehr zeigen wollen, übernehmen Sie eines dieser wenigen Rezepte sozusagen von Großmutter, und Sie werden bald Ergebnisse sehen.
Erstes Rezept auf Basis von Lorbeerblättern
Dieses Rezept soll als Kur für fast zwei Monate verwendet werden. Sie sollten Änderungen in nur 10 Tagen bemerken. Sie werden sich ruhig fühlen und der Schmerz wird nachlassen und dann verschwinden. Hier ist, wie Sie es tun sollten.
- – Am Abend einen Esslöffel zerdrückte Lorbeerblätter mit Sauce in 300 ml Wasser mischen.
- – Kochen Sie die Mischung fünf Minuten lang.
- – Bewahren Sie diese Mischung über Nacht in einem isolierten Behälter auf.
- – Am nächsten Tag die Blätter aus der Flüssigkeit nehmen und tagsüber einige Schlucke trinken. Schlucken Sie nicht die gesamte Mischung gleichzeitig!
Machen Sie dieses Rezept drei Tage hintereinander und machen Sie jede Nacht eine neue Mischung. Unterbrechen Sie die Behandlung für eine Woche und wiederholen Sie sie eine Woche später. Wenn Sie es missbrauchen, kann es schädlich werden. Seien Sie nicht überrascht, wenn Sie häufiger urinieren. Dies ist nur ein Zeichen dafür, dass sich das Salz in Ihrem Körper auflöst.
Zweites Rezept auf Basis von Pflanzenölen und ätherischen Ölen
Für dieses zweite Rezept verwenden wir die heilenden Eigenschaften von Pflanzenölen, kombiniert mit denen von ätherischen Ölen.
- – Beginnen Sie mit einer Mischung aus 7 ml Sonnenblumenöl und 3 ml Johanniskrautöl.
- – Fügen Sie 8 Tropfen ätherisches Superlavendelöl, 6 Tropfen ätherisches Zitronen-Eukalyptusöl und 6 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl hinzu.
- – Wenn Sie möchten, können Sie Vitamin E auch in flüssiger Form hinzufügen.
Sobald die Mischung erhalten ist, verteilen Sie sie über die Zwiebeln des Fußes. Es lindert effektiv die verursachten Schmerzen und reduziert die Schwellung.
Drittes Rezept auf Basis von Zitronensaft und Jod
Für dieses letzte Rezept lade ich Sie ein, die Vorteile von Zitronensaft und Jod auf Ballen zu entdecken. Sie müssen nur eine Mischung der beiden Zutaten zu gleichen Teilen zubereiten und dann in ein Glas füllen. Nehmen Sie jeden Abend vor dem Schlafengehen einen Wattebausch, den Sie in dieser Mischung einweichen, und bedecken Sie die Zwiebel mit dem Mittel, indem Sie sie leicht tupfen.
Die Mischung über Nacht auf der Zwiebel ruhen lassen, dann am nächsten Tag gründlich waschen. Ziehen Sie dann Schuhe an, die Ihren Füßen spürbaren Komfort bieten. Tragen Sie vor allem keine zu engen Schuhe, da dies Ihre Füße noch mehr schmerzen könnte.
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Natürliche Produkte zur Behandlung von Ballen des Fußes
Obwohl die ärztliche Beratung manchmal für die Behandlung von Ballen des Fußes empfohlen wird, gibt es immer noch natürliche Behandlungen, die Sie anwenden können, um die Schmerzen zu lindern und die Größe aufgrund des Ballens auf natürliche Weise zu reduzieren.
roter Pfeffer
Unter den natürlichen Produkten, die Zwiebeln schrumpfen lassen, können wir zuerst roten Pfeffer erwähnen. Dieses Gemüse enthält eine große Menge Capsaicin, ein Element, das hilft, die durch Hallux valgus verursachten Schmerzen zu lindern.
Befolgen Sie die folgenden Schritte für die Anwendung des Mittels:
- – Zuerst die rote Paprika halbieren.
- – Entnehmen Sie den Saft.
- – Mache eine leichte Massage mit dem Saft und voila!
Bedecken Sie Ihren Fuß mit einem Verband, damit das Mittel richtig wirkt. Wiederholen Sie dies zweimal täglich.
Bittersalz
Bittersalz ist ein Naturprodukt, das Sie in Drogerien oder Lebensmittelgeschäften kaufen können. Dieses Produkt ist preiswert und wird hauptsächlich als Badesalz verwendet. Es wird Ihnen helfen, die Größe des Ballens erheblich zu reduzieren und die Schmerzen zu lindern.
Für die Behandlung biete ich Ihnen hier an:
- – Mischen Sie eine halbe Tasse dieses Salzes mit etwa 5 Liter Wasser,
- – Gießen Sie alles in einen Eimer.
- – Tauchen Sie Ihren Fuß eine Viertelstunde lang in den Eimer. Führen Sie diese Behandlung zweimal täglich durch.
Rizinusöl
Rizinusöl ist vor allem für seine entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt. Dies hilft, die Schmerzen zu lindern und den Knoten zu reduzieren.
Für die Verwendung gehen Sie wie folgt vor:
- – Nehmen Sie eine halbe Tasse Öl,
- – In einem Topf bei schwacher Hitze erhitzen.
- – Nehmen Sie ein mit Öl getränktes Tuch.
- – Die Zwiebeln mit dem Tuch abdecken.
- – Anschließend mit einem Handtuch umwickeln, um die zu behandelnde Stelle warm zu halten.
Führen Sie diesen Vorgang dreimal täglich durch. Die Schmerzen werden gelindert und sogar vollständig absorbiert.
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Ein paar einfache Dinge im Alltag
Zusätzlich zu den wenigen natürlichen Behandlungen, die ich Ihnen oben vorgestellt habe, können Sie mit bestimmten Maßnahmen und Tipps Ballenzehen vollständig loswerden.
Kleine Übung zum Üben an den Füßen
Durch die Durchführung geeigneter Übungen können Sie die Entwicklung des Ballenzehs erfolgreich eindämmen. Ein paar kleine Sequenzen, die Sie mehrmals täglich ausführen können, helfen Ihnen, die durch den Hallux valgus verursachten Schmerzen zu lindern.
Um zu beginnen, ziehen Sie Ihre Zehen vertikal und halten Sie die Position etwa zehn Sekunden lang. Arbeiten Sie etwas mehr am großen Zeh, der anfälliger für Ballenzehen ist. Wiederholen Sie die Übung mehrmals über den Tag verteilt.
Eine leichte Fußmassage
Eine leichte Massage des betroffenen Teils kann hilfreich sein, um die Probleme mit Ballen des Fußes zu lindern. In der Tat kann das Massieren dazu beitragen, durch Ballenzehen verursachte Entzündungen zu verringern und Schmerzen zu lindern.
Kalte und heiße Kompressen
Das Auftragen einer warmen Kompresse auf Ihren Fuß hilft, Schmerzen zu lindern. Dies fördert gleichzeitig die Durchblutung unter dem Fuß, was die Blasenbildung reduziert.
Auf der anderen Seite können Sie kalte Kompressen verwenden. Alles, was Sie tun müssen, ist Eiswürfel auf den wunden Fuß aufzutragen. Es wird dir viel Gutes tun.
Wenn Ballenzeh an Ihrem Fuß aufgetreten ist, geraten Sie nicht in Panik. Mit der richtigen natürlichen Pflege werden Sie es schnell schaffen.
Sie sollten wissen, dass dies an der schlechten Qualität Ihrer Schuhe oder an Ihrem Gang liegen kann. Wenn Sie Fragen haben, zögern Sie bitte nicht, Ihre Kommentare zu posten, ich werde versuchen, sie richtig zu beantworten.
Abschließend lade ich Sie ein, diesen wenigen Empfehlungen zu folgen, um Ballenzehen zu vermeiden und im schlimmsten Fall die Situation zu verschlimmern.
Halten Sie ein stabiles Gewicht, damit Sie die Schmerzen des Übergewichts nicht verstärken. Nehmen Sie außerdem mehr Kalzium, Vitamin A, C und D zu sich, um Ihre Knochen zu stärken. Tragen Sie schließlich bequeme und ziemlich weite Schuhe.