Wie bekommt man weiße Zähne? Unsere Ratschläge

Wie bekommt man weiße Zähne? Unsere Ratschläge

Ein Lächeln ist ein unbestreitbarer Schönheitsfaktor, aber es muss trotzdem gepflegt werden. Im Laufe der Zeit neigen Zähne dazu, gelb zu werden oder sich zu verfärben, abhängig von unserem Lebensstil und unserem Zahnkapital. Um weiße Zähne zu haben und ein strahlendes Lächeln zu finden, hier sind unsere Tipps für weiße Zähne!

Warum werden Zähne gelb?

Im Laufe der Zeit entwickeln sich die Zähne und verändern ihre Farbe. Abhängig von der Stärke unserer Zähne und der Widerstandsfähigkeit des Zahnschmelzes können sie weiß bleiben oder neigen dazu, leicht gelb oder grau zu werden. Fraglich ? Essen. Täglich können viele Produkte die Zähne färben, wie Kaffee, schwarzer Tee, Wein oder bestimmte Obst- und Gemüsesorten.

Um diese Verfärbung so gering wie möglich zu halten, spülen Sie Ihren Mund mit Wasser aus oder putzen Sie sich nach dem Verzehr dieser Lebensmittel besser die Zähne. Durch Spülen oder Zähneputzen werden die meisten Verfärbungen entfernt. Wenn Sie viel Kaffee, Tee oder andere färbende Getränke trinken, reicht das Zähneputzen leider nicht aus, um alle gelben Verfärbungen auf Ihren Zähnen zu entfernen.

Unter unseren kleinen Gewohnheiten, die unsere Zähne gelb färben, finden wir auch das Rauchen. Tatsächlich neigt der tägliche Konsum von Zigaretten dazu, die Zähne zu vergilben. Auch wenn es regelmäßiger Konsum über einen längeren Zeitraum bedarf, bevor diese Vergilbung auftritt, sollten Sie vorsichtig sein, da sie sehr hartnäckig ist. Versuchen Sie, wie bei einer Diät, nach jeder Zigarette den Mund auszuspülen oder die Zähne zu putzen. Das Ideal ist natürlich immer noch, keinen Tabak zu konsumieren.

Schließlich können Zähne durch bestimmte Medikamente oder ungeeignete Zahnpasta gelb werden. Bei Menschen mit brüchigen Zähnen kann sich der Zahnschmelz auch sehr schnell abnutzen und das Dentin freilegen, das von Natur aus gelb ist und die Farbe von Lebensmitteln oder Zigaretten behält. Wie bei der Gesundheit hängt auch die Qualität der Zähne weitgehend von unserem genetischen Kapital ab und manche Menschen sind empfindlicher als andere!

Wie bekommt man natürliche weiße Zähne?

Um weiße Zähne zu haben, gibt es kleine, einfache Maßnahmen und natürliche tipps. Mit diesen Tipps können Sie einige Farbnuancen nachholen und ein natürliches Ergebnis erzielen.

Für weiße Zähne ist Salz dank seiner antiseptischen Eigenschaften und seines hohen Jodgehalts ideal. Es ist ein einfach anzuwendendes und kostengünstiges Mittel: Einmal täglich Salz in lauwarmem Wasser verdünnen und Ihre Zahnbürste in Salzwasser tauchen. Führen Sie dann ein klassisches Bürsten durch.

Ebenso ist Natriumbicarbonat ein echter Maßstab für weiße Zähne. Das Bikarbonat hat eine scheuernde und aufhellende Wirkung, die es ermöglicht, die durch Lebensmittel oder Zigaretten verursachte Verfärbung zu beseitigen. Backpulver ist jedoch ein sehr starkes Produkt, es kann schnell das Zahnfleisch reizen oder den Zahnschmelz beschädigen. Um es gut zu verwenden und weiße Zähne zu haben, tragen Sie etwas Backpulver auf Ihre Zahnbürste auf die Zahnpasta auf und putzen Sie Ihre Zähne wie gewohnt. Beschränken Sie diese Geste auf ein- oder zweimal pro Woche.

Um weiße Zähne zu haben, können Sie auch Naturprodukte verwenden, die normalerweise für das Gesicht verwendet werden: Beispielsweise ermöglichen Pflanzenkohle und grüne Tonerde, mit etwas Wasser vermischt und als Zahnpasta verwendet, die Zähne aufzuhellen. Ein- bis zweimal pro Woche durchzuführen.

Schließlich empfehlen wir auch, regelmäßig Äpfel zu essen: Durch den Verzehr einer sauren Frucht aktivieren wir den Speichelfluss, der die Zahnsteinablagerungen begrenzt. Auch deshalb empfehlen wir, die Zähne alle zwei Wochen einmal mit Zitronensaft zu putzen: So wird der Mund zur selbstständigen Zahnsteinentfernung angeregt. Achten Sie darauf, diese Spitzen nicht zu missbrauchen, damit der Zahnschmelz nicht durch die Säurezusammensetzung der Früchte angegriffen wird.

Welche medizinischen Lösungen für weiße Zähne?

Für manche Menschen, insbesondere für starke Kaffee- und Tabakkonsumenten oder einfach für Menschen mit ziemlich schwachem Zahnschmelz, natürliche Lösungen oben genannten nicht unbedingt ausreichen. Sie können sich dann medizinischen Lösungen zuwenden.

In Drogerien finden Sie Bleaching-Kits: Dies sind oft Produkte auf Peroxidbasis, die auf die Zähne aufgetragen und eine Stunde lang unter einer Dachrinne belassen werden. Die Kits haben eine mehr oder weniger schnelle Wirkung mit mehr oder weniger aggressiven Zusammensetzungen. Zögern Sie nicht, den Rat des Apothekers oder besser: des Zahnarztes einzuholen.

Sprechen wir über den Zahnarzt: Auch er kann Ihnen Bleichlösungen anbieten, entweder mit entsprechenden Behandlungsprodukten oder mit einem Laser. Seien Sie jedoch vorsichtig, diese Methoden können sehr teuer sein und funktionieren nur bei natürlichen Zähnen. Wenn Sie eine Krone oder Veneers auf Ihren Vorderzähnen haben, wird dies nicht funktionieren.

Vergessen Sie natürlich nicht, dass für weiße und gesunde Zähne die regelmäßige und angewandte Verwendung einer Zahnbürste die beste Lösung ist.

 

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