Hypoglykämien

Allgemeine Beschreibung der Krankheit

Dies ist ein pathologischer Zustand, bei dem der Blutzuckerindex auf ein kritisches Niveau abfällt - unter 3,33 mmol / l, wodurch er sich entwickelt hypoglykämisches Syndrom.

Der Glukosespiegel in unserem Blut wird aus kohlenhydrathaltigen Lebensmitteln gebildet, aus denen Zucker extrahiert und im ganzen Körper verteilt wird. Ohne diesen Kraftstoff kann der menschliche Körper nicht funktionieren. Wenn Zucker in den Blutkreislauf gelangt, produziert die Bauchspeicheldrüse Insulin, mit dessen Hilfe die Zellen im Körper Energie aus Glukose gewinnen.

Mit einem plötzlichen Abfall des Blutzuckers kann eine Person in einer halben Stunde sterben. Das Wichtigste in einer solchen Situation ist, nicht in Panik zu geraten. Richtiges und konsequentes Handeln hilft, die Gefahr zu vermeiden.

Arten von Hypoglykämie

Existieren insulinabhängig Form der Hypoglykämie und Insulin unabhängig… Menschen mit insulinabhängigem Diabetes können nicht auf regelmäßige Insulininjektionen verzichten, die so durchgeführt werden, dass genügend davon vorhanden ist, um Zucker aus Lebensmitteln zu verarbeiten. Insulininjektionen werden in regelmäßigen Abständen unter Berücksichtigung der Anzahl der Mahlzeiten verabreicht. Die Dosierung und Anzahl der Injektionen wird nur von einem Endokrinologen verschrieben.

Für den Fall, dass ein Diabetiker mehr Insulin erhält, als für die Verarbeitung der mit der Nahrung aufgenommenen Glukose erforderlich ist, gelangt eine strategische Glykogenreserve aus der Leber ins Blut. Aber das Problem ist, dass Patienten mit Hypoglykämie nicht die Standard-Glykogenreserve für einen gesunden Menschen haben.

Ursachen der Hypoglykämie

  1. 1 falsch gewählte Insulindosis;
  2. 2 einen langen Zeitraum ohne Nahrungsaufnahme (mehr als 6 Stunden);
  3. 3 die Verwendung von Medikamenten, die schlecht mit Antidiabetika kombiniert sind und die Wirkung von Insulin verstärken;
  4. 4 übermäßiger Konsum von alkoholischen Getränken;
  5. 5 Lebererkrankung;
  6. 6 Nierenversagen;
  7. 7 Hypothyreose;
  8. 8 Schwangerschafts- und Stillzeit;
  9. 9 genetischer Faktor;
  10. 10 Pankreastumoren;
  11. 11 intensive Übung;
  12. 12 unzureichende Flüssigkeitsaufnahme;
  13. 13 Stress aktiviert das endokrine System, was zu einem schnellen Verbrauch von Glukose führt;
  14. 14 Menstruationsperiode;
  15. 15 intravenöse Verabreichung großer Mengen Kochsalzlösung;
  16. 16 Magen-Darm-Erkrankungen verursachen Störungen der Kohlenhydrataufnahme;
  17. 17 Sepsis;
  18. 18 Leberzirrhose und Nekrose der Leber führen zu einer Verletzung des Prozesses der Glukosebildung[1].

Symptome einer Hypoglykämie

Die ersten Anzeichen einer Hypoglykämie treten auf, wenn der Glukosespiegel unter den Normalwert fällt - 3 mmol / l. Sie können sich auf unterschiedliche Weise manifestieren, daher ist es wichtig, die Hauptsymptome der Krankheit zu kennen.

Hypoglykämie kann 3 Schweregrade haben: leichte, mittlere und schwere Formen. Dementsprechend treten die Symptome umso signifikanter auf, je niedriger der Glukosespiegel ist. Mit einer leichten Abnahme des Blutzuckers Tachykardie kann beginnen, die Person erfährt unangemessene Angstzustände, Übelkeit, vermehrtes Schwitzen, Hunger, Lippen und Fingerspitzen können taub werden.

Bei mittelschwerer Hypoglykämie Der Patient wird gereizt, kann das Bewusstsein nicht auf ein bestimmtes Objekt konzentrieren, es liegt eine Bewusstseinsstörung vor. In diesem Fall hat eine Person Kopfschmerzen und Schwindel, das Sehen wird getrübt, aufgrund von Schwäche wird die Koordinierung der Bewegungen gestört.

Bei schwerer Hypoglykämie Die Zahlen auf dem Glukometer-Display fallen unter 2,2 mmol / l. Diese Form der Hypoglykämie kann zu epileptischen Anfällen und Bewusstlosigkeit bis zum Koma führen.

Vergessen Sie nicht, dass ähnliche Symptome einer Hypoglykämie die Ursachen für andere Krankheiten sein können. Es macht also keinen Sinn, sich selbst zu diagnostizieren, aber Sie müssen einen Arzt konsultieren. Menschen, die schon lange an Diabetes leiden, können eine Hypoglykämie leicht an 1-2 Zeichen erkennen. Allerdings haben nicht alle Patienten die gleiche Symptomatik und die Symptome treten nicht immer in einer bestimmten Reihenfolge auf. Daher ist es am besten und zuverlässigsten, den Blutzuckerwert mit zu bestimmen Glukometer.

Komplikationen der Hypoglykämie

Bei häufigen hypoglykämischen Anfällen beginnen kleine periphere Gefäße zu kollabieren, was hauptsächlich Augen und Beine betrifft. Wenn dies nicht richtig behandelt wird, kann dies zu Blindheit und Angiopathie führen.

Niedrige Blutzuckerspiegel haben nicht den besten Einfluss auf die Funktion des Gehirns. Das Gehirn verbraucht viel Glukose und kann lange Zeit nicht darauf verzichten. Wenn der Zucker auf 2 mmol / l abfällt, entwickelt der Patient ein hypoglykämisches Koma. Wenn die Wiederbelebungsmaßnahmen nicht rechtzeitig durchgeführt werden, sterben die Gehirnzellen und die Person stirbt.

Andere Organe reagieren ebenfalls ziemlich schmerzhaft auf einen Glukosemangel im Blut.

Prävention von Hypoglykämie

Alle hypoglykämischen Patienten, die Insulin verwenden, sollten immer Glukosetabletten, Süßigkeiten oder einen Zuckerwürfel dabei haben. Wenn ein Patient mit Diabetes mellitus ernsthafter körperlicher Aktivität ausgesetzt ist, müssen Sie zuvor zu Präventionszwecken 30-50 g Kohlenhydrate einnehmen.

Menschen mit Hypoglykämie müssen ihren Blutzucker jeden Morgen mit einem Glukometer auf leeren Magen messen, mit Vorsicht zuckerhaltige Medikamente auswählen, die Insulindosis sorgfältig auswählen und die Menge der verbrauchten Kohlenhydrate überwachen.

Behandlung von Hypoglykämie in der Schulmedizin

Patienten, die für hypoglykämische Syndrome anfällig sind, sollten täglich den Blutzucker messen und ihr Wohlbefinden sorgfältig überwachen. Es ist notwendig, auf die ersten Anzeichen einer Hypoglykämie zu achten und rechtzeitig Maßnahmen zu ergreifen. Es ist ratsam, immer eine Epikrisis oder einen Auszug aus einer Gesundheitskarte bei sich zu haben, falls ein Angriff von zu Hause aus abgefangen wird.

Menschen, die während eines Angriffs an Hypoglykämie leiden, können das Bewusstsein verlieren. In diesem Fall wird ihnen durch eine Injektion von Glykogen geholfen, das den Blutzuckerspiegel normalisiert.

Für eine schnelle Hilfe benötigen Sie Zubereitungen, die Glykogen oder Dextrose enthalten. Erste Hilfe sollte auf jeden Fall mit der Messung der Blutzuckerindikatoren beginnen. Es ist notwendig, die Messungen während des Behandlungsverlaufs fortzusetzen.

Unterstützung je nach Grad der Hypoglykämie:

  • Leichte Form. Der Patient kann einen solchen Angriff selbst stoppen, indem er eine Glukosetablette einnimmt. Gleichzeitig ist es recht einfach, die Dosis zu berechnen: 1 g d-Glucose erhöht den Blutzucker um 0,22 mmol / l. Normalerweise stabilisiert sich der Zustand des Patienten innerhalb einer Stunde;
  • Schwere Form. Wenn der Patient schlucken kann, muss er leicht verdauliche Kohlenhydrate geben oder süßes Wasser trinken. Gelartige Glukose hilft gut, mit der das Zahnfleisch geschmiert wird, Zucker gelangt somit sofort ins Blut;
  • Hypoglykämisches Koma. In dieser Situation ist der Patient praktisch bewusstlos, so dass die Aufnahme von Kohlenhydraten und Flüssigkeiten ausgeschlossen ist. Erste Hilfe im Krankenhaus besteht in der intravenösen Verabreichung einer 40% igen Glucoselösung; Zu Hause reicht eine intramuskuläre Injektion von Glucagon aus. Wenn der Patient das Bewusstsein nicht wiedererlangt, wird Adrenalin subkutan injiziert.

Gesunde Lebensmittel gegen Hypoglykämie

Im Falle eines Anfalls von Hypoglykämie tragen einige Lebensmittel auch zur Stabilisierung des Blutzuckerspiegels bei:

  1. 1 Fruchtsirup;
  2. 2 Zucker;
  3. 3 Honig;
  4. 4 Fruchtsäfte;
  5. 5 Milch;
  6. 6 Süßigkeiten;
  7. 7 Rosinen;
  8. 8 mehrere Cracker.

Menschen, die für ein hypoglykämisches Syndrom anfällig sind, müssen das Prinzip der fraktionierten Ernährung befolgen. Dies ermöglicht es, den Blutzuckerspiegel während des Tages zu stabilisieren. Gleichzeitig sollte der Abstand zwischen den Mahlzeiten nicht mehr als 3 Stunden betragen. Daher ist es ratsam, etwas für einen Snack zu sich zu nehmen: Obst, Nüsse oder getrocknete Früchte.

Ernährungswissenschaftler empfehlen, sich bei der Zusammenstellung eines Menüs auf Proteine ​​zu konzentrieren, die die Aufnahme von Kohlenhydraten verlangsamen und den Blutzuckerspiegel stabil halten. Proteinquellen können sein:

  • mageres Fleisch;
  • magerer Fisch;
  • Nüsse;
  • Molkerei;
  • Bohnen.

Wenn ein Proteinmangel vorliegt, kann er in Pulverform oder in speziellen Protein-Shakes verzehrt werden.

Darüber hinaus ist es wünschenswert, Stärke und komplexe Kohlenhydrate in Form von Reis, Getreide, Vollkornbroten und Hartweizennudeln in die Nahrung einzuführen.

Ballaststoffe tragen auch dazu bei, die Aufnahme von Glukose aus verbrauchten Kohlenhydraten zu verlangsamen. Daher sollten Sie versuchen, so viel stärkehaltiges Gemüse und Obst wie möglich mit einem minimalen Zuckergehalt zu konsumieren.

Traditionelle Medizin gegen Hypoglykämie

Um den Krankheitsverlauf zu lindern, bietet die traditionelle Medizin folgende Methoden an:

  • Als Beruhigungsmittel wird empfohlen, dreimal täglich 1 EL einzunehmen. l. Abkochung getrockneter Kräuter Die gleiche Brühe kann vor dem Schlafengehen in heiße Fußbäder gegeben werden.
  • zur Stärkung und Regulierung der Grundfunktionen des Körpers dreimal täglich 1 EL. Verwenden Sie eine Tinktur aus Holunderwurzeln. Holunderbeeren in Form von Kompott, Sirup oder Gelee sind nicht weniger nützlich;
  • 2 TL gießen 1 EL Blaubeerblätter. kochendes Wasser, eine Stunde darauf bestehen lassen und dreimal täglich 3-2 Esslöffel verzehren;
  • ein stärkendes Getränk in Form von Kaffee oder Tee aus Zichorienblättern und -wurzeln, die Blätter können zu Salaten hinzugefügt werden;
  • Apothekentinktur aus Ginsengwurzel 20 Tropfen eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten dreimal täglich dient als radikale Methode im Kampf gegen Diabetes;
  • senkt effektiv den Blutzucker mit einer Abkochung von Brennnesselkraut. Es sollte in 1-3 EL getrunken werden. zweimal am Tag;
  • Mischen Sie den Saft von Gartenzwiebeln mit Honig und verwenden Sie jeweils 1 TL. 3 mal täglich [2];
  • Knoblauchzehe schälen, in eine Glasschale geben, 12 Liter kochendes Wasser hinzufügen, 20 Minuten stehen lassen und den ganzen Tag als Tee trinken;
  • 100 Liter trockenen Wein zum Brei von 130-1 g Knoblauch geben, 2 Wochen ruhen lassen, gelegentlich schütteln und dann filtrieren. Bewahren Sie die resultierende Infusion an einem kalten Ort auf und trinken Sie 2 EL. Vor dem Essen;
  • 5 geschälte Zwiebeln hacken, 2 Liter gekühltes Wasser einschenken, 24 Stunden ruhen lassen und abseihen. Verbrauchen Sie dreimal täglich ½ Tasse kurz vor den Mahlzeiten;
  • 2 EL Buchweizen in einer Kaffeemühle oder einem Mixer mahlen und 1 Glas Kefir einfüllen. Trinken Sie die resultierende Einzeldosis morgens und abends vor den Mahlzeiten;
  • ½ EL. frisch gepresster Kartoffelsaft auf nüchternen Magen und vor dem Schlafengehen;
  • den Saft aus den Viburnum-Beeren auspressen und im ungefähren Verhältnis von 1: 1 zu Honig geben. Verwenden Sie die resultierende Mischung auf nüchternen Magen, 1 Esslöffel;
  • 800 g Stängel und Brennnesselblätter mit 2,5 Liter Wodka gießen und 14 Tage lang von Lichtquellen fernhalten. Die resultierende Tinktur abseihen und 1 EL vor dem Morgen- und Abendessen einnehmen;
  • zu 20 g unreifen Walnussfrüchten 1 EL hinzufügen. kochendes Wasser, 20 Minuten kochen lassen, 20 Minuten ruhen lassen, filtrieren und wie Tee trinken;
  • 1 EL Gießen Sie 1000 ml kochendes Wasser über getrocknete lila Knospen, lassen Sie es 1 Stunde lang stehen und trinken Sie die resultierende Infusion in 1 EL. dreimal pro Tag;
  • 5 g getrocknete Rotkleeblüten mit 1 EL dämpfen. kochendes Wasser, 30 Minuten einwirken lassen und 1 EL trinken. dreimal pro Tag;
  • Salat aus frischem Klettenblatt, im Mai gegraben, bevor der Stiel austritt [1].

Gefährliche und schädliche Lebensmittel für Hypoglykämie

Bei Hypoglykämie sind Lebensmittel, die einen Anstieg des Blutzuckers verursachen können, kontraindiziert. Diese schließen ein:

  • raffinierte Lebensmittel: süße Säfte, süßes kohlensäurehaltiges Wasser, süße Halbfabrikate;
  • raffinierte Getreideprodukte: Weißbrot, Reis;
  • frittierte Lebensmittel: Mais und Kartoffelchips, Bratkartoffeln, Fleisch und Fisch;
  • Trans-Fette;
  • rotes Fleisch;
  • Eier nicht überbeanspruchen - Diabetiker können nicht mehr als 5 Eier pro Woche essen.
Informationsquellen
  1. Kräuterkenner: goldene Rezepte für traditionelle Medizin / Comp. A. Markov. - M.: Eksmo; Forum, 2007.– 928 p.
  2. Popov AP Kräuterlehrbuch. Behandlung mit Heilkräutern. - LLC "U-Factoria". Jekaterinburg: 1999. - 560 S., Ill.
  3. Wikipedia, Artikel "Hypoglykämie".
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Ernährung für andere Krankheiten:

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