Rezeptzutaten “Kohlaaa»:
- Schweinefleisch 800gr.
- Kohl 800gr.
- bulgarischer Pfeffer 200 gr.
- Karotte 200 gr.
- Zwiebel 200 gr.
- Tomaten 200gr.
- Pflanzenöl 40 gr.
Nährwert des Gerichts „Kapustaaaa“ (per 100 Gramm):
Kalorien: 118.9 kcal.
Eichhörnchen: 6.3 gr.
Fette: 8.8 gr.
Kohlenhydrate: 3.7 gr.
Anzahl der Portionen: 1Zutaten und Kaloriengehalt des Rezepts „Kapustaaaa“
| Produkt | Messen | Gewicht, gr | Weiß, gr | Fett, g | Winkel, gr | Kal, kcal |
| Schweinefleisch | 800 gr | 800 | 128 | 172.8 | 0 | 2072 |
| Weißkohl | 800 gr | 800 | 14.4 | 0.8 | 37.6 | 216 |
| süßer roter Pfeffer | 200 g | 200 | 2.6 | 0 | 10.6 | 54 |
| Karotte | 200 g | 200 | 2.6 | 0.2 | 13.8 | 64 |
| Zwiebel | 200 g | 200 | 2.8 | 0 | 20.8 | 94 |
| Tomate (Tomate) | 200 g | 200 | 2.2 | 0.4 | 7.4 | 40 |
| Sonnenblumenöl | 40 g | 40 | 0 | 39.96 | 0 | 360 |
| Gesamt | 2440 | 152.6 | 214.2 | 90.2 | 2900 | |
| 1 dienen | 2440 | 152.6 | 214.2 | 90.2 | 2900 | |
| 100 Gramm | 100 | 6.3 | 8.8 | 3.7 | 118.9 |