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Haben Sie sich jemals gefragt, wie viel wir täglich kontrollieren müssen? Arbeit, Hausaufgaben für Kinder, Rechnungen bezahlen … Manchmal scheint es zu schwierig, der Herr des Lebens zu sein. Um das Leben zu einer Freude zu machen, müssen Sie lernen, mit einigen grundlegenden Dingen umzugehen: Ihre Gefühle und Emotionen, Ihre Finanzen und Ihr Aussehen.
Launen und Gefühlsausbrüche sind für ein kleines Kind verzeihlich, aber nicht für eine erwachsene Frau. Aufflammen, gedankenlos handeln und dann bereuen – das muss jedem von uns passiert sein. Wie werden Sie Herr Ihrer Emotionen und lernen, gelassen auf Ereignisse zu reagieren? Zuallererst, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie kochen, hören Sie auf, was auch immer es kostet. Reagieren Sie nicht sofort auf die Situation, sondern wechseln Sie die Szene und atmen Sie aus. Bewegung ist eine großartige Ablenkung von negativen Gedanken, zumindest nur zügiges Gehen. Entscheidungen müssen mit kühlem Kopf getroffen werden. Analysieren Sie zweitens, was Sie genau sauer gemacht hat: Die systematische Unterdrückung von Emotionen führt zu nichts Gutem, und es ist unerlässlich, mit der Ursache ihres Auftretens zu arbeiten. Denken Sie daran, ein Problem zu verstehen ist die halbe Miete, um es zu lösen. Drittens lernen Sie, mit Menschen zu kommunizieren: Sprechen Sie direkt und offen darüber, was Sie verletzt. Es ist wahrscheinlich, dass Ihre Mitmenschen es nicht zum Ziel haben, Sie zu verärgern. Wir sind alle verschieden, und Dialog ist der einzige sichere Weg, um Differenzen zu lösen.
Du hattest gar nicht vor, das zehnte Kleid zu kaufen, aber es hat sich so ergeben. Häufige Situation? Wenn Sie wissen, wie Sie Ihre Ausgaben planen, wird Ihr Leben einfacher. Beginnen Sie mit der Analyse: Wofür geben Sie jeden Monat am meisten aus? Wenn Sie sich für Kleidung und Kosmetik, aber gleichzeitig Ihr Lieblingsessen verweigern, sollten Sie Ihre Prioritäten überdenken. Versuchen Sie, alle Ihre Ausgaben aufzuzeichnen, um Klarheit zu schaffen. In einem Monat wird dir klar, woran du sparen kannst, ohne auf ein erfülltes Leben zu verzichten. Machen Sie eine Einkaufsliste direkt in Ihren Telefonnotizen – Sie haben sie immer dabei, oder? Dank der Liste können Sie unnötige Ausgaben vermeiden, etwas kaufen, was Sie wirklich brauchen und sich vor überstürzten Impulsen schützen. Vermeiden Sie Kredite, wann immer es möglich ist: Verlockende Angebote sind oft eine Falle. Es ist möglich, dass Sie den Kredit zurückzahlen, wenn Sie den Anzeigen glauben und das neueste Telefonmodell kaufen, lange nachdem das Telefon ausfällt oder seine Relevanz verliert.
Sie wollen immer gut aussehen. Und es ist ratsam, sich nicht viel Mühe zu geben. Bekannte Träume? Wenn Sie noch ein wenig an Make-up und Haaren arbeiten müssen, ist die Kontrolle Ihres Idealgewichts durch ein grundlegend neues Produkt einfacher geworden. … Porziola ermöglicht Ihnen, Gewicht zu verlieren und zu halten, ohne das schwächende Hungergefühl. Jetzt müssen Sie sich Ihre Lieblingsgerichte nicht mehr verweigern. Porciol-Kapseln werden eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten eingenommen und mit sauberem, stillem Wasser bei Raumtemperatur (180 ml pro Kapsel) abgewaschen. In Kombination mit Wasser bilden die Kapseln ein Hydrogel, das als vorübergehender Magenfüller dient und hilft, die Nahrungsaufnahme zu reduzieren. Porziola enthält O Kalorien und interagiert nicht mit den Körperzellen, es macht nicht süchtig. Es wird vollständig und unverändert angezeigt. hilft, Gewicht ohne Stress und Schaden für den Körper zu verlieren und zu halten!
Es gibt Kontraindikationen. Konsultieren Sie vor der Verwendung einen Spezialisten.