Ressentiments werden nicht einfach gemacht … Im Zusammenhang mit einem als Beleidigung verstandenen Ereignis, um Druck auf den Täter auszuüben, schalten wir Wut ein (Protest, Anschuldigungen, Aggression). Wenn die Möglichkeit direkter Aggression ausgeschlossen ist (durch Unmöglichkeit oder durch Angst blockiert), dann:
- Um Aufmerksamkeit zu erregen, setzen wir Leiden (Traurigkeit oder Ärger) in Gang, wir fangen an, uns selbst zu schaden.
- Die angesammelte Aggression dreht sich im Inneren des Körpers um, während des Konflikts finden physiologische Prozesse statt, die für das Überleben des Individuums nützlich, aber für seine Gesundheit schädlich sind.
Gesamt: Als eigenständiges Gefühl gibt es kein Grollgefühl. Hinter dem „Ressentiment“ („Beleidigung“) steckt entweder pure Wut, oder eine Mischung aus Wut (Wut), Angst und Ärger.
Groll ist eine komplexe, nicht grundlegende Emotion, die von unausgesprochener Wut herrührt.
Wann und wie stark tritt das Gefühl von Ressentiments auf?
Das Gefühl des Grolls steigt in dem auf, der es zu sich selbst gemacht hat – sich selbst beleidigt hat.
Mit der Gewohnheit und dem Wunsch, beleidigt zu sein, ist eine Person an allem beleidigt (beleidigt sich selbst).
Ressentiments entstehen oft durch Analphabetenarbeit mit Wut. „Ist so eine kluge und erwachsene Person wie ich beleidigt?“ – der Satz ist schwach, er kommt mit Wut nicht zurecht, und wenn ich weiterhin wütend bin, dann bin ich nicht schlau und nicht erwachsen … Oder: „Er ist es mir nicht wert, von ihm gekränkt zu werden!“ – ähnlich.