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Wir sind sicher, dass, wenn Sie bestimmte Regeln in einer Beziehung einhalten, uns eine glückliche und lange Verbindung garantiert ist. Aber diese Regeln verkomplizieren die Situation oft nur, und es ist höchste Zeit, sie zu überdenken. Welche Mythen über Dating uns behindern und nicht helfen, sagt die klinische Psychologin Jill Weber.
Es gibt viele Rezepte, wie man Interesse weckt und wie man es aufrechterhält. Sie alle behaupten, das perfekte Rezept für glückliche langfristige Verbindungen zu sein. Aber sind sie wirklich gut? Jill Weber erklärt sechs «gute» Dating-Regeln, die nicht funktionieren.
1. Drei-Datum-Regel
Oft hören wir: Sex soll man erst nach einer bestimmten Anzahl (meistens werden drei empfohlen) Dates zugestimmt. Es gibt jedoch keinen Schiedsrichter, der bestimmen kann, wie viele Treffen erforderlich sind, bevor Sie mit einer neuen Bekanntschaft ins Bett gehen. Um sich in einer körperlichen Beziehung sicher und ruhig zu fühlen, müssen die meisten Menschen eine psychologische Verbindung zu einem Partner spüren. Jemand findet dieses Gefühl schnell (vor dem dritten Date), jemand braucht mehr Zeit. Anstatt an künstlichen Regeln festzuhalten, höre auf dich und dein Gefühl.
2. Frauenspiel der Unzugänglichkeit
Rufen Sie nicht zuerst an, zeigen Sie nicht zu viel Interesse und seien Sie erst recht nicht der Erste, der Ihre Liebe gesteht – dieser Ratschlag soll vor Enttäuschungen schützen, wenn wir zurückgewiesen werden. Intimität und Liebe bauen jedoch auf emotionaler Offenheit auf. Wenn Sie direkt nach einem Date jemanden anrufen oder ihm eine SMS schreiben möchten, sich aber daran hindern, weil es «zu früh» ist, zerstören Sie das Gefühl spontaner Intimität, das in einer Beziehung wichtig ist.
Es gibt keinen Schlichter, der bestimmen kann, wie viele Treffen erforderlich sind, bevor man mit einer neuen Bekanntschaft ins Bett geht.
Natürlich sind Grenzen notwendig, besonders wenn wir einen Menschen zum ersten Mal kennenlernen. Aber wenn wir den Wunsch, in uns selbst aufrichtig zu sein, ständig unterdrücken, dann können wir nichts über die Offenheit unseres Partners erfahren. Wenn Sie als Reaktion auf Gefühle auf Kälte stoßen, versuchen Sie, es nicht persönlich zu nehmen. Wir können nicht jedem passen, und Diskrepanzen passieren im Leben. Du hast dir erlaubt, du selbst zu sein, und jetzt weißt du besser, ob du diese Person brauchst.
3. Mysterienspiel des Menschen
Einige Männer schließen sich absichtlich und demonstrieren Mysterium und Unzugänglichkeit. Bei Frauen entfacht manchmal die Fantasie, dass sie es sind, die das Herz eines kalten Helden zum Schmelzen bringen können. Allerdings ist es für einen Mann, der sich an diese Rolle gewöhnt hat, schwierig, offen zu sein. Jemand befürchtet, dass er abgelehnt wird, sobald er er selbst wird, und jemand ist von Anfang an nicht zur Annäherung bereit und genießt das Spiel. Infolgedessen entwickeln sich Beziehungen nicht und führen zu Enttäuschungen.
4. Sprich nicht über Ex-Freunde
Einerseits ist es besser, wenn dein Ex nicht zum Hauptgesprächsthema wird. Wenn Sie andererseits eine lange und bedeutungsvolle Beziehung hinter sich haben, ist dies Teil der Erfahrung, die Sie zu dem gemacht hat, was Sie jetzt sind. Es ist natürlich, darüber zu sprechen, was in Ihrem Leben passiert ist – es ist wichtig, dass ein Partner versteht, dass Sie emotional frei für eine neue Beziehung sind. Unterlassen Sie es, ehemalige Liebhaber zu kritisieren. Erstens sieht es nach einer Demütigung des Ex-Partners aus, und zweitens kann die Glut Ihrer, auch negativen Gefühle, vom neuen Partner als Zeichen dafür gewertet werden, dass Sie die Vergangenheit immer noch verfolgt.
5. Sei immer fröhlich und sorglos
Dieser Mythos ist unter Frauen weit verbreitet. Aus irgendeinem Grund wird angenommen, dass Männer leichte, sorglose Mädchen mögen. Aber diese künstlichen Standards sind ein Bärendienst für Männer und Frauen.
Es ist in Ordnung, über Ihren Ex zu sprechen, wenn er ein wichtiger Teil Ihres Lebens war. Es ist wichtig, dass vergangene Beziehungen nicht zum Hauptgesprächsthema werden.
Frauen scheinen zu denken, dass sie, um begehrenswert zu werden, anfangen müssen, leichtsinnig zu handeln. Wenn dies jedoch nicht zu Ihrem Temperament oder Ihrer Stimmung passt, wird eine neue Bekanntschaft Ihr wahres «Ich» nicht erkennen können. Und es wird für Sie schwierig sein zu wissen, ob Sie sich zu ihm hingezogen fühlen, wenn Sie Sie selbst sind. Umfragen unter Männern zeigen, dass die Mehrheit eine Frau neben sich bevorzugt, die einen unabhängigen Standpunkt vertritt und in der Lage ist, ein ernsthaftes Gespräch zu führen.
6. Zeig deine «dunklen Seiten» nicht
Es kann sich um die Antidepressiva handeln, die Sie einnehmen, Krankheiten (Ihrer oder naher Verwandter), Suchterkrankungen oder Phobien. Wenn du unter akuten Depressionen, Angstzuständen oder Panikattacken leidest, ist jetzt vielleicht nicht der beste Zeitpunkt, um eine Beziehung zu beginnen. Wir sind offen dafür, einen neuen Partner zu treffen, wenn wir bereit sind, offen über uns zu sprechen. Schließlich wollen wir einen Menschen treffen, der uns in schwierigen Zeiten verstehen und unterstützen kann.