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Hämorrhoiden - eine entzündliche Erkrankung des Rektums, die von Thrombose, pathologischer Tortuosität und Ausdehnung der Hämorrhoidenvenen begleitet wird, die Knoten im Rektum bilden.
Die Ursachen von Hämorrhoiden
- chronische Verstopfung, die den Blutfluss und den Rektaldruck erhöht;
- Schwangerschaft und Geburt;
- Sitzender und sitzender Lebensstil;
- Alkoholmissbrauch;
- erhöhte körperliche Aktivität;
- würzige und würzige Speisen, die den Analbereich reizen;
- Fettleibigkeit;
- genetische Veranlagung;
- stressige Situationen;
- Entzündung der Leber und des Darms;
- infektiöse Prozesse;
- Tumoren.
Symptome von Hämorrhoiden
- blutiger Ausfluss aus dem Rektum, insbesondere nach Stuhlgang;
- Blut im Stuhl;
- Prolaps und Verhärtung von Hämorrhoiden;
- Juckreiz und Reizung im Anus;
- Schmerzen beim Gehen, Stuhlgang, in sitzender Position;
- ein Gefühl der Schwere, ein Fremdkörper im Rektum.
Es ist sehr wichtig, dass Hämorrhoiden eine Diät einhalten, die das Auftreten chronischer Verstopfung verhindert und den Eisenmangel bei hämorrhoiden Blutungen wiederherstellt. Produkte sollten einen hohen Gehalt an Vitaminen, Aminosäuren, Ballaststoffen und Mineralsalzen aufweisen. Die Zusammensetzung der Diät muss auf die Eigenschaften des Körpers des Patienten abgestimmt sein.
Nützliche Produkte für Hämorrhoiden
- Produkte mit „weichen“ Ballaststoffen (z. B. Trockenfrüchte – Pflaumen, getrocknete Aprikosen, Feigen);
- in begrenzten Mengen Fleisch, Fleisch- und Fischprodukte (zum Beispiel: mageres Fleisch von Huhn, Kalb, Rind, Pute, Kaninchen, bestimmte Fischarten – Brassen, Zander, Karpfen, Kabeljau, Seehecht, Hecht) mit einem hohen Anteil an Bioverfügbarkeit Eisen;
- Früchte (Bananen, Äpfel, Trauben) und Kompotte daraus;
- trockene ungekochte Kekse;
- Buchweizen, Haferflocken, Gerste, Perlgerstenbrei;
- Honig;
- gekochtes und rohes Gemüse (Blumenkohl, Karotten, Zwiebeln, ganze Knoblauchzehen, Rüben, Tomaten, Zucchini, Blattsalat, Kürbis);
- Nüsse, Beeren (insbesondere Hasel);
- Mineralwasser mit einem hohen Gehalt an Sulfaten und Magnesium;
- natürliche Säfte (Karotten, Rote Beete, Aprikosen);
- fermentierte Milchprodukte (Joghurt, Sahne, Milch, eintägiger Kefir, Milchprodukte mit Bifidobakterien und Laktobazillen);
- Butter (Butter, Gemüse – Sonnenblume, Mais, Leinsamen, Kürbis);
- leichte Weine, Cocktails, Punsch, Apfelwein;
- milde natürliche Saucen;
- Gemüse (Petersilie, Dill, Majoran, Basilikum, Kreuzkümmel, Koriander);
- Suppen auf leichter Fisch- oder Fleischbrühe, Rote-Bete-Suppe, Gemüsebrühe, Borschtsch.
Volksheilmittel gegen Hämorrhoiden
- Pflanzenöl (ein oder zwei Esslöffel in Kefir oder Joghurt verdünnen, nachts auf leeren Magen einnehmen);
- gereinigtes Wasser (ein bis zwei Gläser kaltes Wasser mit einem Esslöffel Honig morgens auf nüchternen Magen) oder Molke;
- Espenblätter (mehrere Stunden bei vergrößerten Hämorrhoiden auftragen);
- Sitzbäder aus Zwiebelschalen;
- Tampons auf Basis von Schöllkrautsaft mit allmählicher Verlängerung der Verwendungszeit: von 30 auf 45 Minuten pro Tag;
- Kräuterkochung Nr. 1 (Löwenzahnblätter - ein halbes Glas, Ringelblumenblüten - ein Glas, Zitronenmelisse - ein halbes Glas): Ein Esslöffel der Mischung in einem Glas kochendem Wasser, 40 Minuten bestehen, dreimal täglich die Hälfte einnehmen eine Stunde vor den Mahlzeiten;
- Kräuterkochung Nr. 2 (gleiche Mengen medizinischer Kamille, medizinischer Süßklee und Safran mischen, Mischung mit Leinsamenschleim und um ein Drittel verdunstetem Wein mahlen): dreimal täglich mit viel Wasser einnehmen oder für Lotionen verwenden.
Ungefähre Diät für Hämorrhoiden
Frühstück: frischer Saft, Haferbrei (über Nacht eingeweichte Vollkorngerste, Hafer- oder Weizengrütze, ganze Leinsamen, gehackte Nüsse, getrocknete Früchte) mit Joghurt, Kefir oder Joghurt.
Spätes Frühstück: ein Glas Kefir.
Abendessen: Gemüsesuppe, frischer Gemüsesalat, gedämpfter oder im Ofen gebackener Fisch, Vollkornkleie oder Vollkornbrot.
Nachmittags-Snack: Fruchtsalat.
Abendessen: probiotischer Naturjoghurt.
Gefährliche und schädliche Produkte für Hämorrhoiden
Es ist notwendig, Nahrungsmittel, die das venöse Netzwerk, das kavernöse Gewebe im Analbereich erweitern, den lokalen Blutfluss stören, Juckreiz, Brennen und Schmerzen im Anus verursachen, zu begrenzen oder von der Diät auszuschließen. Diese schließen ein:
- alkoholische Getränke, würzige, würzige und salzige Speisen;
- Erbsen, Bohnen, Roggenbrot, Kohl, Lebensmittel, die die Gasproduktion im Darm steigern.
- Reis- und Grießbrei, Nudeln und Teigwaren, Kartoffelpüree, Gelee;
- Rübe, Rettich, Sauerampfer;
- frische Milch;
- starker Tee, heiße Schokolade, Kaffee;
- Pfeffer, Senf;
- Schwarzbrot;
- unreife Früchte;
- Halbfabrikate mit Lebensmittelzusatzstoffen und chemischen Füllstoffen;
- süßes Soda;
- raffinierte Weißmehlprodukte: Weißbrot, Brötchen und Laibe.
- Eier, fetter Hüttenkäse;
- gesättigte Fleischbrühen;
- Pilze;
- frittierte Lebensmittel;
- feuerfeste Fette (Lamm, Schweinefleisch, Rinderschmalz, Mischfett).
- Begrenzen Sie die Verwendung von Früchten wie Heidelbeeren, Quitten, Hartriegel, Granatapfel, Preiselbeeren, Birnen.
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რატომ გაქვთ ამდენი გრამატიკულად და ქართულად Was ist los? მირჩევნია პირდაპირ ორიგინალში წავიკითხო დრე ეს აბდაუბდა სტატიები, ალბად ფულს ვერ იმეტებ თ , რომ პროფესიონალებს ათარგმნიოთ, ან გააკორექ ტირებინოთ მაინც.