Frage an die Söhne

Nützliche Produkte für Synovitis

Wenn eine Synovitis auftritt, empfehlen die Ärzte, dass Sie zuerst Ihre Ernährung überarbeiten. Bei der Behandlung dieser Krankheit sowie um sie danach zu verhindern, ist es notwendig, so viele Vitamine wie möglich zu sich zu nehmen und richtig zu essen, um die Verstopfung des Körpers mit Toxinen auf jede mögliche Weise zu verhindern. Darüber hinaus ist es sehr wichtig sicherzustellen, dass alle nützlichen Substanzen und Spurenelemente in den Körper gelangen und das Gewicht nicht zunimmt, sondern sogar abnimmt, da es die Belastung des schmerzenden Knies erhöhen kann.

• Es ist auch notwendig, die Menge an Proteinen zu erhöhen, die in den Körper gelangen, da es sich um Aminosäuren handelt, die für das normale Funktionieren aller seiner Organe, die Bildung neuer Gewebe und den Schutz des Körpers vor Toxinen und Infektionen notwendig sind. Zu den Proteinprodukten gehören: Fleisch (aufgrund des geringen Kaloriengehalts sind Hähnchenbrust, Putenfilets, Rindfleisch besonders nützlich), Fisch und Meeresfrüchte (es ist besser, Thunfisch, rosa Lachs und Garnelen zu bevorzugen), Hühnereier, Milchprodukte ( besonders Hüttenkäse).
• Es ist äußerst wichtig, dass die Nahrung auch mit Ballaststoffen angereichert ist, was erstens die Darmmotilität verbessert und zweitens zur Entgiftung des Körpers und zum Verlust zusätzlicher Pfunde beiträgt. Ein hoher Ballaststoffgehalt wird in Buchweizen, Vollkornprodukten, Haferflocken, Nüssen, Datteln, Pistazien, Feigen, Äpfeln, Birnen, Pfirsichen, Pflaumen, Karotten, Salat, Erbsen und Bohnen sowie Kartoffeln festgestellt.
• Bei einer Synovitis ist es notwendig, dass Eisen in den Körper gelangt. In diesem Fall ist es besser, wenn der Patient es mit Nahrung erhält, da Nahrungsergänzungsmittel und Komplexe mit Eisen Schmerzen und Schwellungen verursachen können. Eisenreiche Lebensmittel – Brokkoli, Blumenkohl und Rosenkohl, Melasse, Fisch, Bohnen, Erbsen.
• Es ist sinnvoll, schwefelhaltige Lebensmittel zu sich zu nehmen, da diese für die Wiederherstellung und den Aufbau von Knorpel, Knochen und Bindegewebe unverzichtbar sind. Außerdem fördert es die Aufnahme von Calcium. Schwefelreiche Lebensmittel sind Spargel, Knoblauch, Zwiebeln, Hühnereier, Fisch und Fleisch.
• Ein weiteres sehr nützliches Produkt für Synovitis ist Ananas. Wissenschaftler haben darin ein Enzym namens Bromelain gefunden, das Entzündungen reduziert. Es ist jedoch notwendig, Ananas frisch zu essen, da Konserven oder Tiefkühlkost eine solche Substanz nicht mehr enthalten.
• Es ist auch notwendig, dass der Körper genügend Produkte erhält, die Vitamin C enthalten. Es hat regenerative Eigenschaften, stärkt die Blutgefäße, entfernt Toxine und Gifte aus dem Körper und erhöht auch die Immunität. Produkte mit ihrem Inhalt: Hagebutten, Paprika, Petersilie, Dill, Johannisbeeren, Blumenkohl und Weißkohl, Sauerampfer, Zitrusfrüchte, Spinat, Eberesche, Erdbeeren.
• Es ist nützlich, Lebensmittel zu essen, die reich an Vitamin E sind, das eine regenerierende Wirkung auf den Körper hat, die Wundheilung fördert und die Muskelfunktion normalisiert. Dies sind Nüsse (Mandeln, Haselnüsse, Erdnüsse, Cashewnüsse), Fisch und Meeresfrüchte, getrocknete Früchte (getrocknete Aprikosen, Pflaumen), Haferflocken, Gerste, Weizen, Spinat, Sauerampfer.
• Während dieser Zeit ist die Verwendung von Vitamin A auch für den Körper nützlich, da es das Wachstum und die Regeneration von Geweben fördert, die Immunität und die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen Infektionen erhöht. Es kommt in gelbem, rotem, grünem Gemüse, Obst und Beeren vor, obwohl das meiste davon in Karotten, Kürbis, Aprikosen, Spinat und Petersilie vorkommt. Es kommt auch in Leber, Fischöl, Eigelb, Butter, Sahne und Vollmilch vor.
• Ärzte empfehlen auch, Kohl, Petersilie und Spinat zu essen, da diese reich an Vitamin K sind, das für die Knochensynthese, die Darmmotilität und die Regulierung von Stoffwechselprozessen im Körper notwendig ist.
• Eine Vielzahl von Obst und Gemüse ist vorteilhaft, da sie Carotinoide enthalten, die starke Antioxidantien sind.
• Es ist auch notwendig, dass während dieser Zeit kaliumhaltige Lebensmittel in den Körper gelangen, was die Stoffwechselprozesse im Körper normalisiert und Ödeme verhindert. Dies sind Nüsse (Walnüsse, Pinienkerne, Mandeln, Cashewnüsse, Erdnüsse), Rosinen, Hülsenfrüchte (Bohnen, Erbsen), Seetang, getrocknete Aprikosen, Pflaumen, Senf, Kartoffeln.
• Bei einer durch Arthrose ausgelösten Synovitis ist Calcium sinnvoll, das für den Knochenaufbau notwendig ist und die Abwehrkräfte des Körpers erhöht. Es ist in Milchprodukten (insbesondere Sauerrahm, Hüttenkäse, Feta-Käse, Sahne und Käse), Mandeln, Pistazien, Knoblauch, Haselnüssen, Bohnen, Erbsen, Haferflocken und Gerste enthalten.
• Es ist auch wichtig, Fischöl zu konsumieren, da es sich günstig auf Gelenkschmerzen auswirkt.

Volksheilmittel gegen Synovitis:

1. 1 Eines der wirksamsten Mittel bei der Behandlung von Synovitis ist Lorbeeröl. Zur Zubereitung 2 Esslöffel Oliven- oder Sonnenblumenöl einfüllen. l. gehacktes Lorbeerblatt. Legen Sie die Mischung für 7 Tage unter den Deckel. Und dann die resultierende Flüssigkeit schütteln und abseihen. Das Öl sollte tagsüber oder nachts auf das betroffene Gelenk aufgetragen und gerieben werden.
2. 2 Beinwell wird auch bei der Behandlung dieser Krankheit verwendet, da er regenerative Eigenschaften hat und sich positiv auf Knorpel und Knochengewebe auswirkt. Um Tinktur aus Beinwell herzustellen, nehmen Sie 0.5 EL. gehackte Wurzel und gießen Sie es mit 0.5 l Wodka. Es ist notwendig, 14 Tage an einem dunklen Ort zu bestehen. Nehmen Sie 1 TL dreimal täglich mit Wasser.
3. 3 Sie können auch Beinwell auskochen. Dafür 1 EL. l. Wurzeln werden mit 1 EL gegossen. kochendes Wasser und in einer fest verschlossenen Thermoskanne 60 Minuten bestehen. Trinken Sie die gesamte Infusion 1 Tag lang in kleinen Portionen. Die Behandlungsdauer beträgt 1 Monat. Die Infusion kann auch für Kompressen verwendet werden.
4. 4 Darüber hinaus können Sie das Kraut aus Johanniskraut, Oregano, Mistel, Thymian, Bärentraube, Eukalyptus, Ringelblumen, Schöllkraut, Baldrian, Marshmallow, Kalamuswurzel, Süßholz und Rainfarn in eine Glasschale geben. Dann nehmen Sie 1 EL. Sammlung, gießen Sie 0.5 l kochendes Wasser darüber und kochen Sie für 2 Minuten. Die resultierende Mischung muss 60 Minuten lang infundiert und dann filtriert werden. Teilen Sie die Infusion in 3 gleiche Teile und trinken Sie sie dreimal täglich nach den Mahlzeiten. Die Behandlungsdauer beträgt 3 Monate.

Gefährliche und schädliche Produkte mit Synovitis

• Es ist nicht ratsam, koffeinhaltigen Kaffee und Getränke zu konsumieren, da diese Kalzium aus den Knochen spülen.
• Es ist nicht ratsam, übermäßig fetthaltige Lebensmittel, einschließlich fetthaltiges Fleisch, zu essen. Und Sie sollten nicht jeden Tag Vollmilch und rotes Fleisch essen, um kein Übergewicht zu provozieren.
• Es ist besser, scharfe, saure und salzige Lebensmittel zu vermeiden, insbesondere wenn der Patient Ibuprofen oder andere entzündungshemmende Medikamente verwendet, da aufgrund des Natriumionengehalts (in Salz) Ödeme auftreten. Und die Gewürze enthalten wiederum Solanin, das bei Menschen, die an dieser Krankheit leiden, ein Gefühl von Schmerz und Unbehagen in den Muskeln verursacht.
• Aus dem gleichen Grund wird nicht empfohlen, jeden Tag Eigelb, Tomaten und weiße Kartoffeln zu essen. Sie sind jedoch vorteilhaft, wenn sie 2-3 Mal pro Woche gegessen werden.
• Rauchen wirkt sich auch negativ auf den Körper aus, schwächt seine Schutzfunktionen und vergiftet ihn mit Giftstoffen.

Ernährung für andere Krankheiten: