Sie haben den Druck oder das Gefühl von Unsinn Ihres aktuellen Jobs satt und möchten den Job wechseln? Eine Herausforderung, die nicht immer leicht zu meistern ist… Vor allem, wenn uns bestimmte Ängste einschränken, wenn uns bestimmte einschränkende Glaubenssätze blockieren. Angesichts der beruflichen Umschulung kann uns das Gespenst der materiellen Unsicherheit natürlich zum Zögern verleiten. Und doch. Auch die innere Sicherheit ist wichtig. Machen Sie einen Aktionsplan, reagieren Sie besser auf Ihre Wünsche, gewinnen Sie Selbstwertgefühl: So viele Schritte, um die Richtung des Berufslebens ohne allzu große Bedenken zu ändern. Die Selbstliebe-Trainerin Nathalie Valentin, Details, für Gesundheitspass, die Ängste, die es oft unbedingt zu zerstreuen gilt …

«Ich begleite einen Menschen, der seine Umschulung beginnt, sagt Nathalie Valentin. Sie hatte ihr Denken bereits vorgerückt, als sie mich befragte: Ich habe ihr besonders geholfen, den Sprung zu wagen und ihren Arbeitgeber zu verlassen, um ihr Projekt zu starten. Zuvor arbeitete sie für einen großen Verlag. Sie wird sich nun in der Beratung engagieren, mit Sportlern und Eltern von Sportlern …Nathalie Valentin ist Selbstliebe-Coach und seit April 2019 zertifiziert. Sie nutzt so komplementäre Tools wie neurolinguistische Programmierung, gewaltfreie Kommunikation oder Transaktionsanalyse …

Auch sie hat vor einigen Jahren den Sprung gewagt. 2015 dann unbefristet im Digitalbereich angestellt, wo sie Anwendungen für Smartphones erstellte, verdiente sie trotzdem ein gutes Gehalt…“Aber mir wurde klar, dass das, was ich tat, meine Werte nicht mehr nährte. Ich langweilte mich bei der Arbeit, nicht weil ich nichts zu tun hatte, sondern weil mir das, was ich tat, gelangweilt war… Es hat mich nicht zum Vibrieren gebracht!„Es ist nicht immer leicht, es zuzugeben! Zumal uns das Unternehmen mehr in die Idee treibt, dass „einen guten Job haben, einen unbefristeten Vertrag, ein gutes Gehalt, das ist Sicherheit„… Und doch, sagt Nathalie Valentin: In Wirklichkeit kommt das Gefühl der Sicherheit von innen. Wir können dann Selbstvertrauen gewinnen und wissen, dass wir, was auch immer passiert, die Fähigkeit haben werden, uns zu erholen.

Angesichts einer so radikalen Veränderung wie einer beruflichen Umschulung können unterschiedliche Ängste geäußert werden. Es ist offensichtlich eine Frage der materiellen Sicherheit, oft die erste der Ängste. Personen in einem Paar können sich während ihrer Umschulung möglicherweise auf ihren Ehepartner verlassen. Diese berechtigte Befürchtung hängt daher von einem finanziellen Aspekt ab, denn man kann sich fragen, wie man seine Ausgaben bestreiten soll …

Es gibt immer mehr oder weniger, auch in jedem ein Widerstand gegen Veränderung. Dann kann es wichtig sein, sich begleiten zu lassen, schon am Anfang deine Ängste zu benennen: denn sobald wir die Angst benennen, verliert sie ihre Macht über uns. Bewusstsein kann daher sehr helfen. Dann können Techniken es ermöglichen, diese Angst zu umgehen, zu überwinden. Wie bei kleinen Schritten, indem man schrittweise vorgeht, seinen Aktionsplan ausführt …

Auch die Angst vor Ablehnung durch andere kann kastrierend wirken. Es gibt viele sogenannte einschränkende Überzeugungen in der Gesellschaft: solche, die dazu führen, dass Sie, ob Sie es wissen oder nicht, an bestimmte Dinge glauben, die Sie sabotieren. Es kann auch die Angst vor dem Scheitern geben und sogar die Angst vor dem Erfolg …

Was ein Projekt manchmal auch verlangsamt, sind sogenannte „Loyalitäten“. Und so gibt es zum Beispiel bei Frauen eine recht häufige Loyalität, nämlich nicht besser zu sein als der Vater …

Verschiedene Techniken, sogar Therapien, können helfen, den Auslöser zu finden, um Maßnahmen zu ergreifen, um den Schritt der Umschulung zu gehen. Eine davon ist, wie erwähnt, das Coaching, das auch eine Form der Kurztherapie ist. Psychotherapie oder Psychoanalyse wird in längerer Zeit eher eine Arbeit an der Vergangenheit sein und darauf abzielen, manchmal alte Probleme in sich selbst zu lösen. Coaching ist kürzer und geht sehr oft auf ein ganz bestimmtes Thema ein.

Einige wissen bereits, welche Art von Umschulung sie wünschen, andere werden es zunächst herausfinden. Es sind verschiedene Maßnahmen erforderlich, wie z. B. manchmal die Teilnahme an einem Schulungskurs. Auch mehr innere Aktionen, wie die Arbeit am Selbstwertgefühl …

«Im Coaching, erklärt Nathalie Valentin, Ich stelle Fragen und mache auch Pausen. Ich erkläre dem Coachee einige Mechanismen, die wir alle ein bisschen in uns haben. Ich erkläre ihm, wie wir intern arbeiten, weil wir uns dessen nicht immer bewusst sind … Ich helfe ihm auch, seinen Aktionsplan zu definieren, die Liste seiner Qualitäten, um zu sehen, wie er vorankommen kann … Und wenn wir auf eine Bremse stoßen, sind wir werde ihm andere Fragen stellen. Das Ziel ist, dass er auf diese Weise zu seinem eigenen Bewusstsein kommt!» 

Wenn Menschen einen echten Widerstand verspüren, ihr Projekt voranzutreiben, können daher einige Sitzungen mit einem Coach ausreichen, um Blockaden zu lösen und voranzukommen. Auch ein Termin bei einer Industrie- und Handelskammer ist ein vielversprechender Schritt. Verschiedene Bücher zur Persönlichkeitsentwicklung oder sogar Videos auf YouTube, wie die des Sprechers David Laroche, können nützlich sein… Solange Sie die Ratschläge tatsächlich anwenden!

Das Wichtigste ist vor allem, wie bereits erwähnt, einen Aktionsplan zu erstellen, zu planen: Wer sich umschulen möchte, kann damit beginnen, eine Liste von allem zu erstellen, was für den Erfolg seines Projekts erforderlich ist, sowie das von allen die Leute zu treffen oder ihnen wahrscheinlich zu helfen.

Wenn Nathalie Valentin in einer Coaching-Sitzung ist, wird sie spüren, wann die Wahl ihres „Coachee“ stimmt: „Tatsächlich, Sie erklärt, Ich sehe, ob die Person vibriert. Wenn ich sehe, dass sie sich freut, wenn sie ihre Antworten gibt, oder dass sie sich im Gegenteil zurückzieht. Es ist die Emotion, die leitet… Und da werden wir sagen, es ist die richtige Wahl! „Und der Spezialist für Persönlichkeitsentwicklung, um hinzuzufügen:“Wenn die Person mir durch meine Fragen sagt „das ist es, was ich tun möchte“ und ich sehe, dass sie sich öffnet, dass sie lächelt, dass sie glücklich ist, dass sie strahlt, sage ich mir, okay, das ist das Richtige für Sie„… Außerdem bedeutet es aus emotionaler, energetischer Sicht, dass sich die Person gerade mit etwas in sich verbunden hat, mit dem sie sich jedes Mal neu verbinden muss, wenn sie Zweifel hat, einen Vertrauensverlust… Also, bist du bereit? auch den Sprung wagen?