Es braucht nicht viel und nicht wenig – um sich das Singen zu erlauben. Diese Haltung spiegelt die wichtigsten Schritte auf dem Weg zu einer gesunden Haltung wider – sich selbst bedingungslos und vollständig zu lieben, sich selbst zu sein. Stimmbildung ist weitgehend ein System von Bildern, Assoziationen, subtilen Empfindungen auf der Ebene des Körpers und der Psyche. Denken Sie daran, wenn Sie technische Übungen machen.
Stellen Sie sich vor: Erlauben Sie sich zu singen, lassen Sie Ihre natürliche Stimme herauskommen, geben Sie sich die Möglichkeit, sich auszudrücken. Ihr natürlicher Klang kommt von innen, aus der Tiefe beginnt er Sie zu heilen. Klammern sind beängstigend. Der Prozess des Gesangslernens ist ein Prozess der Befreiung von inneren mentalen und physischen Klammern, die verhindern, dass Ihre Stimme vollständig und frei erklingt. Hör zu, singen heißt befreit werden. Wir geben unserem Körper durch Singen Befreiung. Wir geben unserer Seele Befreiung durch Singen.
Musik ist eine Ansammlung von Schallwellen. Der psychische Zustand einer Person wird durch die Frequenz des Schalls und die Häufigkeit seiner Wiederholung beeinflusst. Ton, der in einer Person reagiert, schafft bestimmte Bilder, Erfahrungen. Geräusche oder Musik müssen ernst und bewusst genommen werden – sie können eine starke emotionale Reaktion hervorrufen oder sogar den psychischen Zustand einer Person verändern.
Die Atmung ist das Herzstück der Energie des Körpers. Die Atmung ist die Grundlage des Singens. Viele spirituelle Praktiken und körperliche Aktivitäten basieren auf der richtigen, gesunden Atmung. Singen bedeutet, die Atmung zu kontrollieren, sich mit ihr anzufreunden, jede Körperzelle mit Sauerstoff zu sättigen. Wenn Sie Ihre Stimme konstant üben, beginnt der Körper anders zu arbeiten – Sie atmen häufiger mit einem Zwerchfell als mit Ihren Lungen. Glauben Sie mir, die Welt beginnt sich zu verändern.
Bei den alten Völkern war die Hauptidee der Wirkung von Musik auf eine Person die Wiederherstellung der Harmonie in der Psyche und im Körper einer Person durch die Harmonie der Musik. Aristoteles studierte die Gesetze der Musik und entdeckte die Modi, die zu einer Veränderung des Geisteszustands einer Person führen. Im alten Griechenland behandelten sie Störungen des Nervensystems durch das Spielen der Trompete, und im alten Ägypten galt Chorgesang als Heilmittel für verschiedene Krankheiten. Das Läuten der Glocke in Rus galt als Mittel zur Reinigung und Wiederherstellung der Gesundheit, einschließlich des Zustands der menschlichen Psyche.
Singe und liebe dich selbst in dieser Musik, in der Musik deiner Seele.