Auf Müsli setzen? Sie riskieren, an Gewicht zuzunehmen und Schmerzen in Muskeln und Gelenken zu verspüren. In dem Programm enthüllte der Ernährungswissenschaftler die schockierende Wahrheit über Getreide, die Sie dazu bringen wird, Ihre Ernährung zu überdenken – selbst diejenigen, die nicht fasten.
Jeder sollte wissen, wie der Körper auf Gluten reagiert, welches Getreide am nützlichsten ist und wie es konsumiert wird. Es ist besser, das, was Sie aus dem Videointerview mit einem Experten lernen, einzuschränken.
Ist Ihr Frühstücksflocken ungesund?
Gesund sein!