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Sie müssen nicht in einen schicken Kleiderschrank springen. Im Sommer unter der Sonne leichte Kleidung, T-Shirts, Mütze und Mütze! Bei Schuhen ist es besser, sie offen zu wählen, um bequemer zu sein.
Zum Strand…
Vermeiden Sie den schwarzen Badeanzug (auch wenn Sie den Eindruck haben, dass Sie dadurch etwas dünner werden…), denn dunkle Farben ziehen unweigerlich Wärme an. Die Ratschläge gelten übrigens auch für die Kleiderwahl … Ansonsten ein oder zwei Stück für den Badeanzug? Es liegt an Ihnen, aber in jedem Fall muss Ihr Bauch unbedingt geschützt bleiben. Gehen Sie auch nicht ohne Sonnenbrille aus! Es geht nicht darum, das Starlet zu spielen, sondern Ihre Augen zu erhalten, die während der Schwangerschaft empfindlicher sind.
Denken Sie auch an den Sonnenschirm und den kleinen Strandsitz bequem im Schatten sitzen zu können. Auf der anderen Seite bitten Sie Ihren Liebsten, sie zu tragen …
Reflext Frische
Denken Sie daran, zu trinken, zu trinken und wieder zu trinken, besonders bei heißem Wetter: 1,5 L bis 2 L Wasser pro Tag, dies ist ein Minimum, um gut hydriert zu bleiben! Gönnen Sie sich auch kleine Frischemomente, indem Sie schamlos auf den Abzug Ihres Nebelgeräts drücken.
Ganz zu schweigen von deinem anderen Sommer-Verbündeten: dem Fan (nein, nein, er ist nicht aus der Mode gekommen!). Es nimmt ein Minimum an Platz in Ihrer Tasche ein und ist immer da, wenn es gebraucht wird!
Sie haben jetzt alle Karten für einen friedlichen Sommer in der Hand. Nutzen Sie die Gelegenheit, sich zu entspannen und sich von den Dingen abzulenken… bevor das Baby zur Welt kommt!