Psychologie

Ein Aktualisierer ist ein Persönlichkeitstyp aus dem bekannten Buch von E. Shostrom «Manipulator», das Gegenteil des von ihm beschriebenen Manipulators (nicht zu verwechseln mit einem Manipulator im allgemein anerkannten Sinne). Siehe →

Ein enges Konzept ist eine sich selbst verwirklichende Persönlichkeit, aber es scheint, dass diese Konzepte mit ähnlichen Namen deutlich unterschiedliche Inhalte festlegen.

Die Hauptmerkmale der Aktualisierer:

Die Säulen, auf denen der Aktualisierer „steht“, sind Ehrlichkeit, Bewusstsein, Freiheit und Vertrauen:

1. Ehrlichkeit, Aufrichtigkeit (Transparenz, Authentizität). In der Lage, in allen Gefühlen ehrlich zu sein, was auch immer sie sein mögen. Sie zeichnen sich durch Aufrichtigkeit und Ausdruckskraft aus.

2. Bewusstsein, Interesse, Lebensfülle. Sie sehen und hören sich und andere gut. Sie können sich eine eigene Meinung über Kunstwerke, über Musik und alles Leben bilden.

3. Freiheit, Offenheit (Spontaneität). Die Freiheit haben, ihre Potenziale auszudrücken. Sie sind die Herren ihres Lebens; Themen.

4. Vertrauen, Glaube, Überzeugung. Habe tiefes Vertrauen in andere und in dich selbst, strebe immer danach, dich mit dem Leben zu verbinden und mit Schwierigkeiten hier und jetzt fertig zu werden.

Der Aktualisierer sucht Originalität und Einzigartigkeit in sich selbst, die Beziehung zwischen den Aktualisierern ist eng.

Der Aktualisierer ist eine ganze Person, und daher ist seine Ausgangsposition das Selbstwertbewusstsein.

Der Realisierer nimmt das Leben als einen Wachstumsprozess wahr und nimmt die eine oder andere seiner Niederlagen oder Fehlschläge philosophisch, ruhig, als vorübergehende Schwierigkeiten wahr.

Der Actualizer ist eine facettenreiche Persönlichkeit mit komplementären Gegensätzen.

Ich hoffe, Sie haben mich missverstanden, dass ein selbstverwirklichter Mensch ein Übermensch ohne Schwächen ist. Stellen Sie sich vor, ein Updater kann dumm, verschwenderisch oder stur sein. Aber so freudlos wie ein Sack Spreu kann er nie sein. Und obwohl sich Schwächen oft erlauben, bleibt er doch immer, unter allen Umständen, eine faszinierende Persönlichkeit!

Wenn Sie beginnen, Ihre Verwirklichungspotentiale in sich selbst zu entdecken, versuchen Sie nicht, Perfektion zu erreichen. Suchen Sie nach der Freude, die entsteht, wenn Sie Ihre Stärken und Schwächen integrieren.

Erich Fromm sagt, dass ein Mensch die Freiheit hat, zu kreieren, zu gestalten, zu reisen, Risiken einzugehen. Fromm definierte Freiheit als die Fähigkeit, eine Wahl zu treffen.

Der Realisierer ist frei in dem Sinne, dass er sich bewusst ist, dass er spielt, während er das Spiel des Lebens spielt. Er versteht, dass er manchmal manipuliert und manchmal manipuliert wird. Kurz gesagt, er ist sich der Manipulation bewusst.

Der Realisierer versteht, dass das Leben kein ernstes Spiel sein muss, sondern eher wie ein Tanz. Niemand gewinnt oder verliert in einem Tanz; es ist ein Prozess, und ein angenehmer Prozess. Der Aktualisierer „tanzt“ zwischen seinen verschiedenen Potentialen. Es ist wichtig, den Prozess des Lebens zu genießen und nicht das Erreichen der Ziele des Lebens.

Daher ist die Verwirklichung von Menschen wichtig und braucht nicht nur das Ergebnis, sondern auch die Bewegung dorthin. Sie genießen den Prozess des „Tuns“ vielleicht genauso sehr und sogar mehr als das, was sie tun.

Viele Psychologen sind sich sicher, dass der Aktualisierer in der Lage ist, die routinemäßigste Tätigkeit in einen Urlaub, in ein aufregendes Spiel zu verwandeln. Denn er steht und fällt mit der Ebbe und Flut des Lebens und nimmt es nicht mit grimmigem Ernst.

Selbst der Chef

Lassen Sie uns die Konzepte der inneren Führung und der Führung durch andere verstehen.

Eine nach innen gerichtete Persönlichkeit ist eine Persönlichkeit mit einem Gyroskop, das in der Kindheit gebaut wurde – ein mentaler Kompass (er wird von Eltern oder Personen, die dem Kind nahe stehen, installiert und gestartet). Der Kreisel unterliegt ständigen Veränderungen unter dem Einfluss verschiedener Behörden. Aber egal, wie er sich verändert, ein innerlich kontrollierter Mensch geht unabhängig durchs Leben und gehorcht nur seiner eigenen inneren Richtung.

Eine kleine Anzahl von Prinzipien regiert die Quelle der inneren Führung des Menschen. Was uns früh im Leben eingepflanzt wird, nimmt später den Anschein eines inneren Kerns und Charaktereigenschaften an. Wir begrüßen diese Art der Unabhängigkeit ausdrücklich, jedoch mit einem Vorbehalt. Ein Übermaß an innerer Führung ist gefährlich, weil eine Person gegenüber den Rechten und Gefühlen anderer Menschen unsensibel werden kann und dann nur noch einen Weg hat – Manipulatoren zu werden. Er manipuliert andere aufgrund seines überwältigenden Sinns für „Richtigkeit“.

Allerdings implantieren nicht alle Eltern ihren Kindern ein solches Gyroskop. Wenn Eltern endlosen Zweifeln ausgesetzt sind – wie erzieht man ein Kind am besten? — dann entwickelt dieses Kind statt eines Gyroskops ein leistungsfähiges Radarsystem. Er wird nur auf die Meinungen anderer hören und sich anpassen, anpassen … Seine Eltern konnten ihm kein klares und verständliches Signal geben – wie man ist und wie man ist. Dementsprechend braucht er ein Radarsystem, um Signale aus viel weiteren Kreisen zu empfangen. Die Grenzen zwischen Familienautorität und allen anderen Autoritäten werden zerstört, und das primäre Bedürfnis eines solchen Kindes, „zuzuhören“, wird durch die Angst vor den aufeinander folgenden Stimmen der Autoritäten oder vor jedem Blick ersetzt. Manipulation in Form von ständigem Gefallen gegenüber anderen wird zu seiner primären Kommunikationsmethode. Hier sehen wir deutlich, wie sich das anfängliche Gefühl der Angst in eine klebrige Liebe für alle verwandelt hat.

„Was werden die Leute denken?“

„Sag mir, was hier zu tun ist?“

"Welche Position soll ich einnehmen, huh?"

Der Aktualisierer ist weniger abhängig von der Orientierung, aber er verfällt nicht in die Extreme der inneren Führung. Er scheint eine autonomere und sich selbst tragende existentielle Orientierung zu haben. Der Realisierer lässt sich leiten, wo er auf menschliche Zustimmung, Gunst und Wohlwollen achten sollte, aber die Quelle seines Handelns ist immer innere Führung. Wertvoll ist, dass die Freiheit des Aktualisierers ursprünglich ist und er sie nicht durch Druck auf andere oder durch Rebellion gewonnen hat. Es ist auch sehr wichtig, dass nur eine Person, die in der Gegenwart lebt, frei und innerlich geführt sein kann. Dann glaubt er mehr an sein eigenes Vertrauen auf sich selbst und seinen eigenen Selbstausdruck. Mit anderen Worten, er ist nicht von den Phantomen der Vergangenheit oder der Zukunft abhängig, sie werden sein Licht nicht verdunkeln, sondern er lebt frei, erlebt, sammelt Lebenserfahrung und konzentriert sich auf das „Hier“ und „Jetzt“.

Eine Person, die in der Zukunft lebt, verlässt sich auf erwartete Ereignisse. Ihre Eitelkeit befriedigt sie durch Träume und vermeintliche Ziele. In der Regel gönnt sie sich diese Zukunftspläne nur, weil sie in der Gegenwart zahlungsunfähig ist. Sie erfindet den Sinn des Lebens, um ihre Existenz zu rechtfertigen. Und es erreicht in der Regel genau das Gegenteil, weil es, indem es sich nur auf die Zukunft konzentriert, seine Entwicklung in der Gegenwart stoppt und niedrigere Gefühle in sich entwickelt.

Auf die gleiche Weise hat eine Person, die in der Vergangenheit lebt, kein starkes Fundament in sich selbst, aber es ist ihr sehr gelungen, anderen die Schuld zu geben. Er versteht nicht, dass unsere Probleme hier und jetzt existieren, egal wo, wann und von wem sie geboren wurden. Und ihre Lösung muss hier und jetzt gesucht werden.

Die einzige Zeit, in der wir die Möglichkeit haben zu leben, ist die Gegenwart. Wir können und müssen uns an die Vergangenheit erinnern; Wir können und müssen die Zukunft voraussehen. Aber wir leben nur in der Gegenwart. Selbst wenn wir die Vergangenheit wiedererleben, sie betrauern oder verspotten, tun wir dies in der Gegenwart. Wir verschieben im Wesentlichen die Vergangenheit in die Gegenwart, wir können es tun. Aber niemand kann, und Gott sei Dank, dass er es nicht kann, sich in der Zeit vorwärts oder rückwärts bewegen.

Der Manipulator, der seine ganze Zeit Erinnerungen an die Vergangenheit oder müßigen Träumen von der Zukunft widmet, kommt aus diesen mentalen Spaziergängen nicht erfrischt heraus. Im Gegenteil, es ist erschöpft und am Boden zerstört. Sein Verhalten ist eher überpassiv als aktiv. Wie Perl schon sagte. unser Wert wird nicht steigen, wenn wir mit Verweisen auf eine schwierige Vergangenheit und Versprechungen einer besseren Zukunft geschmückt werden. „Es ist nicht meine Schuld, das Leben hat sich so entwickelt“, jammert der Manipulator. Und mit Blick auf die Zukunft: „Mir geht es jetzt nicht so gut, aber ich zeige mich!“

Der Actualizer hingegen hat die seltene und wunderbare Gabe, im Hier und Jetzt ein Gefühl von Wert zu extrahieren. Er nennt Erklärungen oder Versprechungen statt einer konkreten Tat eine Lüge, und was er tut, stärkt seinen Glauben an sich selbst und hilft seiner Selbstbestätigung. Um vollständig in der Gegenwart zu leben, ist keine externe Unterstützung erforderlich. Zu sagen „Ich bin jetzt angemessen“ statt „Ich war angemessen“ oder „Ich werde angemessen sein“ bedeutet, sich in dieser Welt zu behaupten und sich selbst hoch genug einzuschätzen. Und das zu Recht.

Im Moment zu sein, ist ein Ziel und ein Ergebnis für sich. Tatsächliches Sein hat seine eigene Belohnung – ein Gefühl der Eigenständigkeit und des Selbstvertrauens.

Du willst den wackeligen Boden der Gegenwart unter deinen Füßen spüren? Nehmen Sie ein Beispiel von einem kleinen Kind. Er fühlt sich am wohlsten.

Kinder zeichnen sich durch eine totale, fraglose Akzeptanz von allem, was passiert, aus, weil sie einerseits sehr wenig Erinnerungen und sehr wenig Vertrauen in die Vergangenheit haben und andererseits noch nicht wissen, wie es geht die Zukunft vorhersagen. Infolgedessen ist das Kind wie ein Wesen ohne Vergangenheit und Zukunft.

Wenn du nichts bereust und nichts erwartest, wenn es weder Vorfreude noch Wertschätzung gibt, dann kann es weder Überraschung noch Enttäuschung geben, und unwillkürlich wirst du dich hier und jetzt bewegen. Es gibt keine Prognose, und es gibt keine ominösen Omen, Vorahnungen oder fatalen Vorhersagen.

Mein Konzept einer kreativen Persönlichkeit, die ohne Zukunft und Vergangenheit lebt, basiert weitgehend auf der Bewunderung von Kindern. Man kann auch sagen: „Der kreative Mensch ist unschuldig“, das heißt, er wächst heran, kann wahrnehmen, reagieren, denken wie ein Kind. Die Unschuld eines schöpferischen Menschen ist keineswegs Infantilismus. Sie ist vergleichbar mit der Unschuld eines weisen alten Mannes, der es geschafft hat, seine Fähigkeit, ein Kind zu sein, wiederzuerlangen.

Der Dichter Kallil Gibran formulierte es so: «Ich weiß, dass gestern nur die Erinnerung von heute ist und morgen der Traum von heute.»

Ein Akteur ist ein Macher, ein „Macher“, es ist jemand, der ist. Er bringt nicht imaginäre, sondern reale Möglichkeiten zum Ausdruck und versucht mit Hilfe seiner Bemühungen und Talente, die Schwierigkeiten des Lebens zu bewältigen. Er fühlt sich wohlhabend, weil seine Existenz von ständiger Aktivität erfüllt ist.

Freiwillig wendet er sich hilfesuchend an die Vergangenheit, sucht Kraft in der Erinnerung und appelliert auf der Suche nach Zielen oft an die Zukunft, versteht aber sehr wohl, dass beides Akte der Gegenwart sind …

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