Granatapfel ist eine der gesündesten Früchte. Am Vorabend der Saison dieser wunderbaren Frucht schlagen wir vor, ihre wichtigsten Vorteile für den Körper zu berücksichtigen. Ein Glas Granatapfel (174 Gramm) enthält: 7 Gramm 3 Gramm 30 % des empfohlenen Tagesbedarfs 36 % des empfohlenen Tagesbedarfs 16 % des empfohlenen Tagesbedarfs 12 % des empfohlenen Tagesbedarfs Granatäpfel enthalten zwei Komponenten mit starken medizinischen Eigenschaften. Dies ist ein extrem starkes Antioxidans, das im Granatapfelsaft enthalten ist und schälen. Granatapfelextrakt wird aufgrund seines hohen Gehalts an Antioxidantien und Punicalagin normalerweise aus der Schale hergestellt. Auch als Granatapfelkernöl bekannt, ist es die Hauptfettsäure in Granatäpfeln. Es ist eine Art konjugierte Linolsäure mit starker biologischer Wirkung. Granatapfel hat ausgeprägte entzündungshemmende Eigenschaften. Chronische Entzündungen sind eine der Erkrankungen, die zu tödlichen Krankheiten führen, darunter Herzkrankheiten, Krebs, Typ-250-Diabetes, Alzheimer und sogar Fettleibigkeit. Studien haben gezeigt, dass Granatapfel in der Lage ist, die Aktivität des Entzündungsprozesses im Verdauungstrakt sowie bei Brust- und Darmkrebs zu reduzieren. Studien, die an Diabetikern durchgeführt wurden, ergaben, dass die tägliche Einnahme von 12 ml Granatapfelsaft über 6 Wochen das entzündungsmarkerreaktive Protein und Interleukin-32 um 30 % bzw. XNUMX % reduzierte.
2022-11-11