😉 Grüße an regelmäßige und neue Leser der Seite! Freunde, „Vegetarismus: Pro und Contra“ ist genau das Thema, das seit vielen Jahren umstritten ist. Und wahrscheinlich werden sie nie nachlassen.
Im Allgemeinen ist das Konzept von „vegetarisch“ sehr locker. Es gibt Menschen, die kein Fleisch, keine Eier, keine Milchprodukte essen, aber auch keine Kleidung aus der Haut oder Haut eines Tieres tragen.
Vegetarismus: Vor- und Nachteile
Sie sind engagierte Vegetarier, Menschen, die sich ihren Ideen verschrieben haben und dafür Respekt verdienen. Zum Beispiel ein Ausschnitt aus der Liste der weltberühmten Vegetarier:
- Jesus Christus,
- Buddha,
- Prophet Magomed,
- Seneca,
- Leonardo da Vinci,
- Charles Darwin,
- Isaac Newton,
- Konfuzius,
- Aristoteles,
- Pythagoras,
- Sokrates,
- Teller,
- Albert Einstein,
- Paul McCartney
- Mike Tyson,
- Dalai Lama XIV
- Michael Jackson,
- Adriano Celentano,
- Lev Tolstoi,
- Brad Pitt
- Madonna,
- Natalie Portman,
- Brigitte Bardot,
- Ringo Starr
- Mark Twain ,
- Herbert Wells,
- Benjamin Franklin,
- Wladimir Schirinowski,
- Bernhard-Show
Eine andere Kategorie von Vegetariern sind Menschen, die der Mode Tribut zollen, einigen neuen Trends, die es für notwendig halten, ihre Individualität zu betonen. Diese Bürger halten sich in der Regel nicht sehr lange an den gewählten Kurs und sollten nicht ernst genommen werden.
Ein bestimmter Teil der weiblichen Bevölkerung des Planeten, der die Jugend bewahren möchte, hält sich an einen vegetarischen Lebensstil. Das schwächere Geschlecht in der Hoffnung, dass dies ihnen hilft, ihre Frische und Schönheit zu bewahren.
Gut möglich, dass dies eine eigene rationale Körnung hat. Und der Autor dieser Zeilen wünscht ihnen viel Erfolg bei dieser schwierigen Aufgabe.
Ein separater Teil möchte auf zögerliche Vegetarier hinweisen. Das sind Menschen, die aufgrund ihres Gesundheitszustandes gezwungen sind, sich den Verzehr von Fleisch zu verweigern. Dies ist natürlich nicht die größte Tragödie im Leben. Aber es ist immer noch sehr unangenehm, wenn man sich das Essen nicht leisten kann, was man sich wünscht.
Übrigens, für diejenigen, die sich entscheiden, Vegetarier zu werden, muss gesagt werden, dass der Übergangsprozess schrittweise erfolgen sollte. Gleichzeitig sollte pflanzliche Nahrung frisch sein, damit das Verdauungssystem nicht gestört wird.
Kinder sollten nicht zum Vegetarismus gezwungen werden. Der Mensch ist ein Allesfresser. Für die normale Körperbildung sollten Fleisch, Eier, Milch, Käse, Fisch und andere Köstlichkeiten einer nicht-vegetarischen Lebensweise in der Ernährung enthalten sein.
Nachteile:
- Fleischverweigerungen können zu Gelenkproblemen werden. Denn Fleisch enthält einige Aminosäuren, die in pflanzlichen Lebensmitteln nicht vorkommen und die für unsere Gelenke notwendig sind.
- Menschen, die Fleisch essen, sind ruhiger und weniger anfällig für Nervenzusammenbrüche. Dies ist eine wissenschaftliche Tatsache.
- Bei der Ablehnung von Fleischnahrung droht eine Person mit Vitaminmangel, Stoffwechselstörungen und wahrscheinlichen Verdauungsproblemen.
Vorteile:
- Die gesundheitlichen Vorteile des Vegetarismus sind niedrige Cholesterinwerte.
- Das unbestrittene Positive am Vegetarismus ist, dass das Fleisch, das jetzt in den Geschäften ausgestellt wird, mit Antibiotika und anderen Zusatzstoffen vollgestopft ist. Vegetarier essen also nicht alles.
- Der unbestrittene Vorteil wird die große Menge an Ballaststoffen sein, die jeder Vegetarier zu sich nimmt, sowie die Unfähigkeit, mit einer solchen Diät wieder aufzufüllen.
So entscheidet jeder nach Abwägung der Vor- und Nachteile selbst, was für ihn besser ist – Vegetarismus oder Fleischessen.
Die Debatte über die Gefahren und Vorteile des Vegetarismus wird nicht abebben. Da haben beide Seiten durchaus gewichtige Argumente und werden wohl kaum zu einer gemeinsamen Meinung kommen. Es bleibt jedem Bewohner des Planeten überlassen, dieses Problem unabhängig zu lösen.
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