Die Fußreflexzonenmassage ist eine seit der Antike praktizierte manuelle Technik, die Teil der Naturheilkunde ist und seit Jahrtausenden dafür bekannt ist, dass sie auf den ganzen Körper wirken kann. Diese Disziplin hat die Fußreflexzonenmassage hervorgebracht.

Plantarreflexzonenmassage ist die Anwendung von Massage- und Akupressurtechniken an allen Füßen, sie untersucht die körperliche und pathologische Reflexaktivität, die einer Krankheit vorausgeht. Diese Stützmethode basiert auf der Existenz von Reflexzonen in den Füßen, die jedes Organ des menschlichen Körpers darstellen.

Tatsächlich ist der Fuß die miniaturisierte Darstellung des menschlichen Körpers: Jeder Reflexzone entspricht ein Organ, eine Drüse oder ein Körperteil. Dieses osteoartikuläre System wird erhalten und funktioniert dank einer Reihe von Muskeln und Bändern, um die Gesamtmasse des Körpers im Gleichgewicht zu halten. Die Reflexschleife sendet Signale an das Zentralnervensystem, das Signale an das Organ oder die Drüse zurücksendet, an die gestörte Region. Eine gezielte Berührung der Reflexzonen ermöglicht es, Verspannungen und andere Dysfunktionen zu lokalisieren. Die Aktivierung bestimmter Punkte durch einfachen Druck ermöglicht es, auf unausgeglichene oder verschmutzte Organe einzuwirken, um deren Zustand zu verbessern oder zu revitalisieren.

Die Arbeit der Reflexzonenmassage ermöglicht es dem Körper, sich selbst zu regulieren und einen Gleichgewichtszustand namens Homöostase zu erreichen. Um die Ursache seiner Beschwerden zu kennen, wird der Reflexologe zu einer sehr genauen Befragung der Person übergehen. In den meisten Fällen sind die Beschwerden auf Stress oder familiäre Probleme zurückzuführen. Sie können ihren Ursprung auch in Problemen finden, die mit der Umgebung zusammenhängen, in der sich die Person entwickelt und die den Körper dazu bringen, entsprechend zu reagieren. Die Fußreflexzonenmassage kann Schmerzen aus der Ferne lindern, weshalb die Fußreflexzonenmassage die Anatomie des Körpers und die Reflexpunkte auf Fußhöhe genau kennen muss, um Schmerzen zu lindern und das Problem der Person zu behandeln.

Ziel des Therapeuten ist es daher, den Organismus dabei zu unterstützen, Selbstregulation und Selbstheilung zu erreichen.

Die Fußreflexzonenmassage wird seit der Antike von verschiedenen Völkern praktiziert. Es wird anerkannt, dass die erste Form der Reflexzonenmassage aus China stammt und mehr als 5000 Jahre alt ist. Ein Buch über chinesische Medizin, das zwischen 1000 und 400 Jahre v. Chr. datiert wurde, enthält Passagen über die Reflexzonenmassage. Die Chinesen haben dem Fuß schon immer einen wichtigen Platz im menschlichen Körper und der Etymologie des Wortes eingeräumt " Fuß " auf Chinesisch bedeutet für sie „Gesundheitsschützender Körperteil“. Es gibt einige Hinweise darauf, dass die Indianer-, Inka- und Maya-Zivilisationen auch Fußreflexzonenmassagen verwendeten. Sie legten großen Wert auf die Füße, um ein körperliches, geistiges und seelisches Gleichgewicht zu erhalten. Die Füße, die mit der Erde in Kontakt standen, erhielten positive Energien. In Ägypten Grabfresken aus der Zeit um 2 v. Chr., die Figuren darstellen, die Füße manipulieren. Der Initiator der modernen Podoreflexzonenmassage war Doktor William Fitzgerald zu Beginn des 300. Jahrhunderts in den USA. Er ist der Begründer der von ihm so genannten „Zonentherapie“ und integriert diese Therapie nach und nach in seine Praxis. So stellt er sich eine erste Lokalisierung der Reflexzonen vor, indem er den menschlichen Körper in zehn gleiche Zonen einteilt und jede dieser Zonen einem Finger oder einer Zehe entspricht. Sie sind durch die Zirkulation von Energieströmen miteinander verbunden. Es war Dr. Eunice Ingham, amerikanische Physiotherapeutin und Assistentin von Dr. Fitzgerald, die diese Methode verbreitete. Verführt von den Theorien von Dr. Fitzgerald entwickelte sie Anfang der 1930er Jahre die Reflexzonenmassage, wie wir sie heute kennen. Sie ist die Autorin der ersten Abhandlung über die moderne Reflexzonenmassage, in der der ganze Körper buchstäblich an Händen und Füßen „abgebildet“ wird. Heute haben Guy BOITOUT und Jean-Pierre VALADA, zwei französische Physiotherapeuten und Osteopathen, die anfängliche Kartierung durch eine genauere und detailliertere Kartierung revolutioniert, die eine dynamischere, gerechtere und effizientere Hinterkopfreflexzonenmassage hervorgebracht hat.

Die Vorteile der Fußreflexzonenmassage: physisch, psychisch und emotional

Die Methode allein reicht für eine Vielzahl kleinerer Pathologien aus, immer im Sinne der Komplementarität zur medizinischen Behandlung.

Die Liste der therapeutischen Möglichkeiten ist umfangreich:

• Bewegungsapparat: Traumatologie und Rheuma Torticollis, Epicondylitis, Sehnenentzündung, Rückenschmerzen, Hexenschuss, Ischias, Cruralgie, leichte Arthrose etc …
• Hormonsystem: Pubertät, Wechseljahre, Schilddrüsenprobleme, insulinunabhängiger Diabetes.
• Herz-Kreislauf-System : Tachykardie, Stauungsödem, leichter Bluthochdruck
• HNO-System: Sinusitis, Bronchitis, Asthma Laryngitis Rhinopharyngitis
• Zerebrospinales Nervensystem: Trauma der Hirnnerven und peripheren Nerven.
• Verdauungssystem: Hiatushernie, krampfhafte Verstopfung, Gastritis.
• Harnsystem: Retention, Inkontinenz.
• Die Haut: Ekzeme, Akne, Psoriasis.
• Genitalsystem: funktionelle Unfruchtbarkeit, Prostatabeschwerden, Dysmenorrhoe
• Störungen der Sinnesorgane: okulomotorische Störung, einseitiger Tinnitus, Schwindel.
• Spannungskopfschmerzen, Migräne.
• Psychofunktionelle oder psychosomatische Erkrankungen
• Pathologie von Neugeborenen und Kleinkindern: gastroösophageale Regurgitation Pharyngitis Kolitis Erregung oder Apathie.

Heutzutage interessieren sich immer mehr Heilberufler und Therapeuten für die Fußreflexzonenmassage und werden ausgebildet. Dies ist bei bestimmten Podologen, Krankenschwestern, Pflegehelfern, Ärzten oder Psychologen der Fall. Die meisten bestätigten Reflexzonenmassagen haben einen anderen beruflichen Hintergrund und haben sich für eine Umschulung in einen eher manuellen Beruf entschieden, der sich auf den Menschen und das Wohlbefinden konzentriert. Um es praktizieren zu können, reicht es aus, nur in der Fußreflexzonenmassage zertifiziert zu sein.

Mehrere Schulen in Frankreich bieten eine komplette Ausbildung in Plantarreflexzonenmassage, aber auch Ohrmuschel, Palmar und Endonasal an. Wenn Sie neugierig, geduldig sind und gerne massieren, ist es durchaus möglich und sogar ratsam, sich um Ihre Füße und die Ihrer Lieben zu kümmern. Indem Sie sich die Zeit nehmen, Ihre Füße zu massieren, während Sie versuchen, bestimmte Punkte der Reflexzonenmassage zu stimulieren, können Sie ein sehr angenehmes Gefühl der Wiederverbindung mit sich selbst entdecken und spüren, sich um sich selbst zu kümmern, auch wenn einige Punkte schmerzhaft sein können. In dem Moment. Mit einfachen, präzisen und sanften Gesten können Sie Ihren Kindern oder Ihrem Ehepartner eine Freude machen und andere, manchmal stärkere und beruhigende Bindungen aufbauen.

Dies ersetzt natürlich nicht das Know-how eines Fußreflexzonentherapeuten, der die nötige Erfahrung und das nötige Gefühl hat, um Sie zu einer Neuausrichtung und Selbstregulation Ihres gesamten Organismus zu führen.

Fußreflexzonenmassage wird empfohlen bei:

• Verstärken Sie die Wirkung von medizinischen Behandlungen und reduzieren Sie Nebenwirkungen durch eine bessere Ausscheidung von Giftstoffen
• Nach der Operation, um die Nebenwirkungen der Anästhesie zu reduzieren:
• Bei Funktionsstörungen, bei denen das neuroendokrine, vaskuläre und das Energiesystem eine große Rolle spielen, sind Reflexzonenmassagen zu 80 % wirksam
• Bei akuten oder chronischen Erkrankungen wird die Fußreflexzonenmassage die Behandlung mit Vorsicht anpassen.
• Bei Allergien oder Winterinfektionen zum Ausgleich des organischen Bodens
• Zur Entspannung, Tiefenentspannung, um Stress abzubauen.

Eine Sitzung kann von Person zu Person variieren und ist zum Beispiel sanft zu Kindern und sehr krank, zerbrechlich, älter oder sogar Burn-out. Die Sitzung kann für diejenigen, die sehr müde sind, dynamischer sein. Der Heilungsprozess basiert auch auf der aktiven Beteiligung des Patienten an seiner Versorgung. Der Praktiker heilt, aber es ist der Patient, der geheilt wird. Er sollte daher kein einfacher Zuschauer sein, er muss ein Akteur seiner Gesundheit sein, damit dies funktioniert.

Wie läuft eine Fußreflexzonenmassage ab?

Während der ersten Sitzung führt der Praktiker ein genaues Interview, eine sogenannte Anamnese, durch, in dem die Person ihre Beschwerden und Symptome angibt. Der Reflexologe führt eine Synthese und eine Diagnose durch, dann passt er das Therapieprotokoll an. Die Person zieht die Schuhe aus und lässt sich mit leicht erhobenem Kopf bequem in einem Sessel oder auf einer Massageliege nieder. Der Praktizierende sitzt auf Höhe der Füße der Person. Die erste Absicht ist es, sich zu entspannen und Vertrauen in den Patienten zu gewinnen.

Der Therapeut kann an bestimmten Punkten des Fußes bestimmte Manipulationen vornehmen, um die Person zu entspannen. Es zeigt dem Einzelnen die genauen Punkte an, an denen er arbeitet und dieser kann ihm seine Gefühle mitteilen. Während der Behandlung kann die Person einschlafen. Die Wirkung kann sofort oder in den folgenden Stunden von einer Reihe parasympathischer Symptome wie Schläfrigkeit, Gähnen, Husten, Hunger, Durst, Harndrang, Schwitzen, Blässe, Kopfschmerzen … begleitet werden.

Bestimmte Symptome können innerhalb von zwei oder drei Tagen nach der Behandlung auftreten, wie z. B. Steifheit, Verbesserung der Darmpassage, Zunahme des Harnvolumens, stärkeres und stinkendes Schwitzen ... Dies sind Anzeichen für die Ausscheidung von Giftstoffen. Diese Reaktionen sind vorteilhaft, da es sich um akute kurative Eliminationskrisen handelt. Sie sind wünschenswert, aber nicht systematisch, spezifisch für jede Person und unterliegen dem Gesetz von Hering, das postuliert, dass das Böse von innen nach außen beginnt. Die Nachsorge erfolgt je nach Art des Problems in drei bis vier Sitzungen im Abstand von drei Wochen, dann ziehen Therapeut und Person eine Bestandsaufnahme. Eine Sitzung dauert etwa eine Stunde.

Die Sitzung wird als privilegierter Moment der Entspannung, der vertraulichen Kommunikation erlebt.

Die Fußreflexzonenmassage ist eine alteingesessene Methode des Screenings zur Prävention und Behandlung von Reflexen. Sie werden entdecken, was diese Praxis ist, ihre Geschichte, wer sie ausübt und für wen sie bestimmt ist, sowie die vielen Vorteile, die sie im Verlauf einer Sitzung und Kontraindikationen.

Es gibt nur wenige Kontraindikationen.

Unter bestimmten Vorkehrungen der Fußreflexzonenmassage sind nur die akute Phase einer Venenthrombose und Fälle schwerer Infektionen mit Ausbreitungsgefahr als absolute Kontraindikation zu betrachten. Bei kardialer Dekompensation, Arrhythmien oder schwerer arterieller Hypertonie sollte eine Massage im Herzbereich vermieden werden.

Bei einer Schwangerschaft werden der Drüsen- und Genitalbereich während der ersten drei Monate nicht massiert. In den folgenden Monaten wird die Fußreflexzonenmassage große Vorsicht walten lassen.

Auf Höhe der Füße bei verdächtigen Schwellungen, Frakturen, Verstauchungen, hyperalgetischem Rheuma ist die Reflexzonenmassage kontraindiziert.

Virginie Gigon, Reflexologin

In unserer westlichen Gesellschaft werden unsere Füße zu oft missbraucht. In engen und unbequemen Schuhen eingesperrt und eng, ersticken sie und ziehen sich zusammen. Wir vergessen, dass wir dank ihnen gehen, rennen, springen, tanzen und sogar rutschen. Sie stabilisieren uns, fokussieren uns neu, verankern uns im gegenwärtigen Moment und verbinden uns mit der Erde. Sie tragen uns und unterstützen uns ein Leben lang.

Wenn wir uns entscheiden, unsere Füße zu pflegen, ist es in Wirklichkeit unser gesamter Organismus, den wir wieder harmonisieren und stärken. Die Fußreflexzonenmassage gibt den Füßen die Leichtigkeit, Flexibilität und Weichheit, die sie brauchen, und hilft Ihrem Körper, sich selbst zu reinigen, um neue Energie zu tanken. Während meiner wenigen Praxisjahre in der Praxis und im Krankenhaus konnte ich beobachten, dass eine Fußreflexzonenmassage von Anfang an den psychischen, physischen und emotionalen Zustand des Empfängers verbessern konnte. Es ersetzt keine medikamentöse Behandlung oder ärztliche Beratung, sondern unterstützt den Menschen in Richtung Wohlbefinden und Heilung. Bei den meisten Krebspatienten lindert diese Behandlung die Schmerzen durch ihre entspannende und ausgleichende Wirkung auf das orthopädische und parasympathische System. Die Fußreflexzonenmassage hilft auch, die Belastung durch Krankheiten und schwere Behandlungen zu unterstützen und gibt dem Körper die Energie zurück, die er zur Bekämpfung von Krebs benötigt. Die Podoreflexzonenmassage sollte in unserer westlichen und medizinischen Welt täglich anerkannt, geschätzt und integriert werden. Diese Therapie ist unerlässlich, um wieder auf die Beine zu kommen.

Danièle Marlasca Chevallier, Fußreflexzonenmassage

Die Reflexzonenmassage ist eine ausgezeichnete Methode zur Vorbeugung und Erkennung von pathologischen Bereichen. Leider ist es in Frankreich noch wenig bekannt. Der Fuß ist der menschliche Körper in Miniatur! Alles ist in den Füßen und alles ist unter unseren Fingern erreichbar Wenn die Handlung des Therapeuten entscheidend ist, überwiegt die Reaktion, die mit den individuellen Fähigkeiten der Person verbunden ist. Ob im Krankenhaus oder in der Praxis, eine therapeutische Behandlung sorgt in den meisten Fällen für Entspannung, Linderung, Drainage und allgemeine Entspannung.

Der Reflexologe muss gegenüber seinem Patienten Demut, Urteilsvermögen und gesunden Menschenverstand zeigen. Er muss bescheiden sein, weil er nicht alles lösen kann, aber seine Absicht ist es, seinem Patienten das körperliche, psychische und emotionale Gleichgewicht wiederherzustellen. Der Fußreflexzonenmassage spielt auch eine sehr wichtige Rolle bei der Beratung und Weiterleitung des Patienten an seinen Arzt, wenn dies erforderlich ist. Nach mehreren Jahren Praxis bin ich immer wieder überrascht von den Reaktionen und Vorteilen der Techniken. Fundierte Anatomiekenntnisse sind unabdingbar und ermöglichen ein präzises Handeln. Es ist eine echte Leidenschaft für mich.