Die Untersuchung findet auf nüchternen Magen statt. Während der zwei Tage vor dem Test wird er gebeten, bestimmte Lebensmittel nicht zu essen (die eine Gärung verursachen oder die Testergebnisse beeinträchtigen können).

Am Tag des Tests werden Sie vom medizinischen Personal aufgefordert, eine kleine Menge des zu testenden Zuckers (Laktose, Fruktose, Lactulose usw.), verdünnt in Wasser, auf nüchternen Magen einzunehmen.

Anschließend muss etwa 20 Stunden lang alle 30 bis 4 Minuten in eine spezielle Düse geblasen werden, um die Entwicklung der in der Ausatemluft enthaltenen Wasserstoffmenge zu messen.

Während der Untersuchung ist es natürlich verboten zu essen.

Steigt der ausgeatmete Wasserstoff während des Tests mit fortschreitender Verdauung an, ist dies ein Zeichen dafür, dass der getestete Zucker schlecht verdaut wird oder die Gärungsbakterien sehr aktiv sind (Überwucherung).

Ein ausgeatmeter Wasserstoffgehalt von mehr als 20 ppm (parts per million) wird als abnormal angesehen, ebenso wie ein Anstieg um 10 ppm gegenüber dem Basiswert.

Abhängig von den Ergebnissen, a Ernährungstherapie oder -strategie wird Ihnen angeboten.

Bei bakterieller Überwucherung a Antibiotikum kann verschrieben werden.

Im Falle von'Laktoseintoleranzwird es zum Beispiel ratsam sein, die Aufnahme von Milchprodukten zu reduzieren oder sogar ganz aus der Ernährung zu streichen. Eine Beratung durch einen spezialisierten Ernährungsberater kann Ihnen bei der Anpassung helfen.