Warum müssen Frauen Fett essen?

Obwohl eine höhere Kalorienbelastung, die den Fettverbrauch in der Ernährung von Frauen darstellt, schwierig ist, dieses Produkt zu ersetzen.

Es ist eine einzigartige Arachidonsäure. Es sind ungesättigte Fette, die natürlich vorkommen, nicht so oft. Und diese Säure wirkt sich am günstigsten auf den gesamten weiblichen Körper aus: Falten, verjüngt die Haut insgesamt. Dieses seltene ungesättigte Fett reguliert das Hormonsystem und macht die Haut der Frau geschmeidig und elastisch.

In der Tat gibt es fettlösliche Vitamine (A, D, E) und ungesättigte Fettsäuren in Verbindung mit Lecithin, so dass Sie unsere Blutgefäße von überschüssigem Cholesterin reinigen können.

Warum müssen Frauen Fett essen?

Fett hilft auch, Giftstoffe und Radionuklide zu entfernen. Das Produkt wird viel besser absorbiert als sein nächster „Verwandter“ – Butter.

Kanadische Wissenschaftler und alle anderen vorteilhaften Eigenschaften des hinzugefügten Fettes und die Fähigkeit des Produkts, die geistige Aktivität und das Immunsystem zu verbessern. Diese Schlussfolgerung führte die Kanadier zu ihrer Studie. Daher kann vor einer Prüfung ein wichtiger Deal oder ein ernsthaftes „Brainstorming“ nicht schaden, leckeren Speck zu essen.

Und denken Sie daran, nur dann wird das Fett dem Körper schaden und es an den Seiten, Beinen und Armen ablagern, wenn Sie es ohne Maß haben. Und wenn Sie eine kleine Menge dieses Produkts verwenden, ist es im Gegenteil nur nützlich.

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