Brennnessel ist ein äußerst wertvoller pflanzlicher Rohstoff, wenn auch gleichzeitig sehr unterschätzt. Die meisten Menschen halten es für ein Unkraut, aber tatsächlich ist es eine der besten gesundheitsfördernden Pflanzen. Der Beweis dafür ist die Tatsache, dass unsere Großmütter es sehr oft zur Behandlung verschiedener Beschwerden verwendeten. Erfahren Sie, wie Brennnessel funktioniert und wie man daraus einen gesunden Aufguss macht.
Wo bekommt man Brennnesselkraut? Getrocknetes Brennnesselkraut am besten selbst sammeln oder kaufen, denn Tees in Sachets sind nicht immer von guter Qualität. Seine Haupteigenschaften sind Reinigung, Entgiftung und Stärkung des Körpers. Außerdem ist unsere Gemeine Brennnessel eines der wenigen Kräuter mit blutreinigender Wirkung.
Äußerlich wurde es in der polnischen Volksmedizin in Form von Umschlägen bei Koliken, Lähmungen, Wunden, Prellungen und Geschwüren eingesetzt. Als innerlich eingenommenes Arzneimittel (als Aufguss oder Abkochung) wurde es zur Beseitigung von Fieber, Keuchhusten, Krämpfen, Asthma, Magenerkrankungen sowie zur Hilfe bei schweren und komplizierten Geburten eingesetzt.
Einige wissenschaftlich nachgewiesene Eigenschaften der Brennnessel:
- Es erhöht die Ausscheidung von Schadstoffen und Stoffwechselprodukten aus dem Körper.
- Es stärkt und nährt den Körper, denn es ist eine Schatzkammer an Vitaminen und Mineralstoffen. Es enthält Phosphor, Eisen, Calcium, Vitamin K, Beta-Carotin, Schwefel, Natrium, Jod, Tannin, Amino, organische Säure und organische Säure, ätherische Öle, Phytosterine und viele weitere wertvolle Inhaltsstoffe.
- Es hilft bei Problemen mit Haut, Haaren und Nägeln – natürlich nach längerer Anwendung, am besten in Kombination mit Ackerschachtelhalm.
- Es enthält Serotonin, das unsere Stimmung verbessert.
- Reguliert den Stoffwechsel.
- Es wirkt harntreibend.
- Es wird zur Behandlung von Arthritis, Durchfall und Darmkatarrh empfohlen.
- Es hat eine hämatopoetische Wirkung, genau wie Eisen, und eignet sich daher gut zur Behandlung von Anämie.
Wie bereitet man Brennnesselsaft und Aufguss zu?
Obwohl Sie Brennnesselsaft und Instant-Tees fertig kaufen können, ist die hausgemachte Version die beste.
Brennnesselsaft:
- Sie können die selbst gesammelten Blätter trocknen oder frische verwenden. Frische Blätter werden gemischt oder in einen Entsafter geworfen, nachdem sie mit kochendem Wasser verbrüht wurden.
- Der resultierende Saft wird dann halb und halb mit Wasser verdünnt.
- Wir verwenden den Saft, um die Haut mit Krankheiten wie Abszessen oder Akne zu waschen, wir können den Mund oder Rachen damit spülen.
Brennnessel-Tee:
- Wir trinken den Tee 2-3 mal täglich zwischen den Mahlzeiten.
- Der Aufguss wird aus zwei Esslöffeln getrockneter Blätter hergestellt.
- Mit einem Glas kochendem Wasser übergießen, nach einigen Minuten abseihen.