Youtube-Kanal Christine Salus: Eine Auswahl effektiver HIIT-Workouts

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Kanalbeschreibung Christine Salus
Top 10 der beliebtesten Videos auf dem Kanal Christine Salus

Wir entwickeln unsere Rubrik weiter beliebte Youtube-Kanälegewidmet Fitness, und wir müssen Christine Salus (Christine Salus) anstehen. Unter allen Online-Trainern ist die größte Auswahl an HIIT-Schulungen zu finden.

Kanalbeschreibung Christine Salus

Fitness-Kanal von Christine Salus dort seit ca. 4 Jahren, und während dieser Zeit hatte veröffentlicht mehr als 300 verschiedene Videos mit Übungen, Tipps zu Ernährung und Bewegung. Christine wurde in der kanadischen Stadt Vancouver geboren und begann seine Karriere als Zahnarzt. Aber bald wurde ihr klar, dass ihre wahre Leidenschaft Fitness und die Verbreitung von Informationen über Gesundheit, Bewegung und Vegetarismus ist. 2012 eröffnete sie einen Youtube-Kanal und 2014 verließ ich meine Karriere als Zahnarzt, um mich ganz der Fitness und Reisen um die Welt zu widmen.

Christine ist zertifizierte Instruktorin und verfügt über umfangreiche Trainingserfahrung. Ihre bevorzugte Art des Trainings - hochintensives Intervalltraining, aber es unterstützt auch Laufen, Yoga und Kraft. Cristina hat einen eigenen Kanal auf Youtube eröffnet und weil ich mit anderen teilen wollte Ihre Liebe zu HIIT-Programmen. Wenn Sie sich also auch für intensives Training interessieren, werden Sie das Video Christine Salus lieben.

Um über den Sender Christine Salus zu sprechen, empfehlen wir eine unserer regelmäßigen Leserinnen, Olga. Außerdem hinterlässt sie regelmäßig interessante informative Rezensionen zu Videothreesome in unserer Gruppe Vkontakte, und wir sind auch sehr dankbar.

Im Moment ist der Kanal Christine Salus hat etwa 140 Abonnenten und über 14 Millionen Hits. Christine veröffentlicht regelmäßig neue Workouts, von denen sich die meisten auf HIIT-Programme beziehen. In ihren perfekten Videos zu Hause zu machen, weil Sie demonstriert die Übungen zu Hause. Die meisten Programme werden in einem kleinen Raum in einer einfachen häuslichen Atmosphäre gedreht.

Um das gewünschte Video auf dem Kanal, Christine Salus, zu finden, können Sie auf der Registerkarte Wiedergabelisten nachsehen. Dort finden Sie das folgende Sammlungsvideo:

Erweiterte HIIT Workouts (45-120 min)
HIIT Workouts in voller Länge (25-40 min)
Express-HIIT-Workouts (10-20 min)
Folter Tabata Workouts (TABATA Workout)
Stille HIIT-Workouts

Wie Sie sehen können, wurde das HIIT-Training für die Dauer des Videos aufgeteilt, und es gibt eine separate Gruppe, Tabata und Silent. Lassen Sie uns auf eine Gruppe von Programmen Silent eingehen. Bei diesen Workouts wird das Springen auf Klassen minimiert gehalten im lautlosen Modus. Diese Videos sind besonders wichtig für junge Mütter und für Menschen mit unruhigen Nachbarn.

Natürlich Video Christine Salus als Profi bezeichnet werden, sie sehen sehr aus bescheiden und "Budget". Christine nimmt Unterricht von derselben Kamera, mit schlechter Beleuchtung und sogar ohne Mindestabstand von Video, zum Beispiel Timer, Liste, Übungen, Tipps.

Dies hindert den Kanal jedoch nicht daran, in den Top-Bereich des Fitness-Segments zu gelangen. Dies lässt sich leicht durch die hohe Effizienz, die freundliche Art und die Leitung von Christine und die immer beliebter werdenden HIIT-Programme erklären. Außerdem ist es sehr selten zu finden eine volle Stunde intensives TrainingVor allem Trainer bieten sanftere Methoden zum Abnehmen und zur Erlangung einer schlanken Form.

Top 10 der beliebtesten Videos auf dem Kanal Christine Salus

Auf dem Youtube-Kanal Christine Salus bieten wir Ihnen eine Auswahl an Workouts, mit denen Sie ihre Klassen besser kennenlernen können. Sehr praktisch, was im Namen einiger Videos anzeigt die Anzahl der durch Training verbrannten Kalorien. Natürlich ist die Zahl ungefähr, aber die allgemeine Vorstellung von der Intensität des Programms, das sie gibt.