Thymian wird traditionell zur Behandlung von Atemwegserkrankungen wie Husten verwendet. Es ist auch von der Kommission E (einer Pflanzenbewertungsstelle) zur Bekämpfung von Bronchitis zugelassen. Zahlreiche Studien^1-3 haben seine Wirkung gegen Atemwegserkrankungen in Kombination mit anderen Naturprodukten gezeigt, aber keines konnte seine Wirksamkeit in der Monotherapie beweisen.

Während eines Studiums⁴ geöffnet (die Teilnehmer wussten, was sie bekamen), testeten mehr als 7 Patienten mit Bronchitis einen Sirup aus Thymian- und Primelwurzelextrakten. Dies hat sich als mindestens genauso wirksam erwiesen wie N-Acetylcystein und Ambroxol, zwei Medikamente, die Bronchialsekrete verdünnen. Andere klinische Studien haben gezeigt, dass Sirupe aus Thymian-Extrakt und Kletter-Efeu-Blatt-Extrakt wirksam bei der Linderung von Husten sind.

Wie verwendet man Thymian, um Husten zu lindern?

Inhalation. Tauchen Sie 2 Esslöffel Thymian in eine Schüssel mit kochendem Wasser. Neige deinen Kopf über die Schüssel und bedecke dich dann mit einem Handtuch. Atmen Sie zuerst sanft, da die Dämpfe schwer sind. Ein paar Minuten reichen.

Quellen: Quellen: Wirksamkeit und Verträglichkeit einer Fixkombination aus Thymian und Primelwurzel bei Patienten mit akuter Bronchitis. Eine doppelblinde, randomisierte, placebokontrollierte klinische Studie. Grünwald J, Graubaum HJ, Busch R. Arzneimittelforschung. 2005;55(11):669-76. Bewertung der Nichtunterlegenheit einer Fixkombination aus Thymian-Fluid- und Primelwurzel-Extrakt im Vergleich zu einer Fixkombination aus Thymian-Fluid-Extrakt und Primelwurzel-Tinktur bei Patienten mit akuter Bronchitis. Eine einfach verblindete, randomisierte, bizentrische klinische Studie. Grünwald J, Graubaum HJ, Busch R. Arzneimittelforschung. 2006;56(8):574-81. Bewertung der Wirksamkeit und Verträglichkeit einer Fixkombination aus Trockenextrakten aus Thymiankraut und Primelwurzel bei Erwachsenen, die an akuter Bronchitis mit produktivem Husten leiden. Eine prospektive, doppelblinde, placebokontrollierte multizentrische klinische Studie. Kemmerich B. Arzneimittelforschung. 2007;57(9):607-15. Ernst E, Marz R, Sieder C. Eine kontrollierte multizentrische Studie zu pflanzlichen versus synthetischen Sekretolytika bei akuter Bronchitis. Phytomedizin 1997;4:287-293.