In einer Zeit, in der der Kampf gegen Fettleibigkeit bei Kindern eine der Hauptprioritäten der Gesundheitsberufe ist, ist der Wert von Säuglingsgetreide oft umstritten. Es ist durchaus möglich, sie Ihrem Kind anzubieten, aber seien Sie sicher, dass Sie sie im entsprechenden Alter einführen, je nachdem, ob Ihr Kind gestillt wird oder nicht, und die Mengen gut kontrollieren.

Egal ob Baby gestillt oder mit der Flasche ernährt wird, Ihrem Baby Müsli zu geben ist absolut nicht obligatorisch. Muttermilch und Säuglingsanfangsnahrung decken den gesamten Nährstoffbedarf Ihres Babys bis zu 6 Monaten, dem Durchschnittsalter zu Beginn der Nahrungsdiversifizierung, in der feste Nahrung eingeführt wird, um den sich ändernden Bedürfnissen des Kindes gerecht zu werden. .

Wenn Sie Ihrem Kleinen Baby-Müsli anbieten möchten, beachten Sie, dass Kinderärzte empfehlen, es nicht vor dem 4. bis 6. Lebensmonat einzuführen, wenn es mit Säuglingsmilch (Pulvermilch) gefüttert wird, und vor dem 6. Wenn diese Regel eingehalten wird, gibt es keine wirkliche Regel mehr, wann man mit Baby-Müsli beginnen sollte: Vertrauen Sie den Nachrichten, die Ihr Baby Ihnen sendet, besonders wenn es sein Geburtsgewicht verdoppelt hat und wenn es zunimmt. die Häufigkeit seiner Fütterungen, auch nachts.

Wenn Sie also an 3 aufeinanderfolgenden Tagen die Anzahl der Flaschen oder Fütterungen erhöhen mussten und Ihr Baby immer noch nicht satt wird, können Sie sich für die Einführung von Säuglingszerealien entscheiden.

Obwohl Baby-Müsli nicht obligatorisch ist, haben sie dennoch gewisse Vorteile, insbesondere für Babys, die nachts mit echtem Hunger aufwachen – nicht zu verwechseln mit dem einfachen nächtlichen Erwachen, das bei Babys und Kindern normal ist. sehr jung. In diesem Fall können sie in angemessenen Mengen, in einer Menge von zwei Esslöffeln in der abendlichen Flasche, oder möglicherweise als Ergänzung zum Stillen mit Muttermilch gemischt, dazu beitragen, dass das Baby voller wird und besser schläft.

Säuglingszerealien können auch sehr moderat eingeführt werden, um die Nahrungsdiversifizierung des Babys sanft einzuleiten, indem es Geschmacksrichtungen wie Milch und neue Texturen entdeckt.

Für Babys, die zum Schmollen aus der Flasche neigen, können aromatisierte Cerealien (z. B. Vanille, Schokolade) eine hilfreiche Lösung für die Eltern sein, damit das Baby weiterhin die für sein Alter empfohlene Milchmenge zu sich nimmt.

Außerdem werden Säuglingszerealien oft mit Eisen, Zink und den Vitaminen A und C angereichert. Doch hinter diesem Gesundheitsargument verbirgt sich oft ein kommerzielles Argument, denn bis zu 6 Monaten wird der Bedarf des Babys gedeckt und danach dieses Gesundheitsargument. sind die festen Nahrungsmittel einer abwechslungsreichen Ernährung, angepasst an das Alter des Babys, die die Oberhand gewinnen. Dieses Argument sollte Ihre Wahl daher nicht beeinflussen, wenn Ihr Baby genug isst und keine besonderen Wachstumsbedenken hat.

Unabhängig davon, ob Sie Ihrem Kind Müsli geben oder nicht, denken Sie daran, dass Milch bis zum Alter von einem Jahr die Hauptnahrung Ihres Kindes bleiben sollte und dass die Milchmenge erst im Alter von 9 Monaten verringert werden sollte, um eine allmähliche Erhöhung der Milchmenge zu ermöglichen Verzehr fester Nahrung. Seien Sie vorsichtig mit den Mengen an Getreide, da ein Übermaß an Getreide zu einem Risiko von übermäßigem Essen und einem Ernährungsungleichgewicht führen kann, indem die Aufnahme von Kohlenhydraten erhöht und die Aufnahme von Milch reduziert wird, die für das Baby unerlässlich ist. Darüber hinaus kann Getreide im Übermaß zu Verdauungsbeschwerden führen.

WasAntities, um dem Baby zu geben?

Zwischen 4 und 6 Monaten: Geben Sie einen oder zwei Teelöffel Baby-Müsli pro Scheibe von 100 ml Milch in einer einzigen Flasche hinzu. Dann, eine Woche später, fügen Sie Müsli in zwei Flaschen nach diesen gleichen Anteilen hinzu.

Ab 7 Monaten können Sie eine feste Mahlzeit anbieten, indem Sie fünf oder sechs gestrichene Teelöffel Getreide mit Milch des 2. Anschließend können Sie die Mengen schrittweise auf bis zu 9 Teelöffel erhöhen.

Achtung: Bieten Sie Ihrem Kind immer die Flasche oder Brust an, bevor Sie ihm eine feste Mahlzeit anbieten, damit die Milchaufnahme nicht verringert wird.

Auf dem Markt gibt es im Bereich Babynahrung verschiedene Arten von Säuglingszerealien:

• Getreidemehl (Weizen, Reis, Gerste, Hafer, Roggen oder Mais aus der Schale, Kleie). Vor 6 Monaten sollte jedoch auf die Gabe von Weizen-, Roggen-, Gersten- oder Hafermehl verzichtet werden, da diese Gluten enthalten, für die das Allergierisiko wichtig ist.
• Wurzel- oder Knollenmehl (Kartoffel oder Tapioka)
• Aleuronmehle (Soja, Sonnenblumen) ohne Stärke und ideal für Diäten ohne Milch
• Mehle aus Hülsenfrüchten (Linsen, Erbsen, Bohnen usw.) sind im Allgemeinen schwerer zu assimilieren

Säuglingsmehle werden als Pulver angeboten, das in Säuglingsmilch oder mit Muttermilch rekonstituiert wird, trinkfertig oder zum Kochen. Sie sind oft pur oder mit Vanille, Kakao oder Honig oder Karamell aromatisiert und in mehreren Sortimenten erhältlich:

Einführungszerealien (4 Monate bis 7 Monate)

Sie sind reich an Eisen, aber alle glutenfrei, um eine Sensibilisierung gegen Gliadin (Gluten) zu vermeiden. Ihre Stärke wurde speziell hydrolysiert, um die Verdauung von Babys zu erleichtern, deren Verdauungssystem noch unreif ist. Wählen Sie in diesem Alter Getreide, das zuckerfreier ist und möglicherweise aromatisiert ist. Die angebotenen Cerealien für Babys von 4 bis 7 Monaten enthalten:

• Weniger als 8 g Zucker pro Portion
• 100 % des Tageswertes (DV) für Eisen

Übergangsgetreide (ab 8 Monaten)

Auch verarbeitet, um besser verdaulich zu sein, enthalten sie Gluten. Wenn sie „zu kochen“ sind, ermöglichen sie die Zubereitung von Brei, der mit einem Löffel gegeben wird. Die Produkte in diesem Sortiment müssen enthalten:

• Weniger als 8 g Zucker pro Portion
• 100 % des Tageswertes (DV) für Eisen
• 2 g oder mehr Ballaststoffe

„Junior“-Müsli

Sie können die vorherigen weitergeben und sind für Kinder im Alter von 1 bis 3 Jahren bestimmt.

Um unter den mehr als 70 auf dem Markt angebotenen Artikeln die richtige Wahl zu treffen, sollten Sie sich im Allgemeinen für Zubereitungen entscheiden, die sowohl als „GVO-frei“ gekennzeichnet sind als auch am wenigsten süß sind (in der Nährwerttabelle nach den Wörtern „einschließlich Zucker“ suchen Werte).

Medizinisches Fachpersonal schlägt seit langem vor, zuerst die Getreidesorten zu verabreichen, die die geringsten Nahrungsmittelallergien verursachen (z. B. Reis) und diejenigen, die sie am wahrscheinlichsten zuletzt verursachen (wie Sojabohnen).

Nach den neuesten Empfehlungen sind diese Vorsichtsmaßnahmen nicht besonders gerechtfertigt: Es gibt keinen wissenschaftlichen Beweis dafür, dass eine verzögerte Allergeneinführung ein Kind vor möglichen nachfolgenden Nahrungsmittelallergien schützen würde.

Bei einer atopischen Lokalisation, also bei einer Allergie in der Familie des Kindes (Vater, Mutter, Bruder oder Schwester), empfiehlt es sich jedoch, vorher mit Ihrem Kinderarzt, Ihrem Allergologen oder Ihrem Hausarzt zu sprechen Einführung von Kindergetreide und anderen potenziell allergieauslösenden Lebensmitteln. Gleichzeitig gibt er Ihnen alle Informationen, um im Falle einer allergischen Reaktion des Kindes zu reagieren.

Um mögliche Allergien oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten zu erkennen, im Falle einer Allergie oder nicht, bleiben die Empfehlungen für Getreide die gleichen wie für andere Lebensmittel: Geben Sie jeweils nur ein neues Getreide ein, während Sie mindestens 3 Tage warten. bevor Sie eine neue einführen.

Säuglingszerealien können mit der Babyflasche gemischt werden, um ein etwas dickeres Getränk zu erhalten, oder mit Milch (Pulver oder Brust) gemischt werden, um in Breiform angeboten zu werden.

Beachten Sie, dass die von Ihnen gewählte Marke nicht nützlich ist, und es wird sogar dringend empfohlen, Müsli keinen Zucker hinzuzufügen. Ihr Baby wird sie genauso zu schätzen wissen und Sie begrenzen das Risiko für spätere Karies sowie seinen Appetit auf Zucker.

Denken Sie schließlich daran, dass Milch für Ihr Kind bis zu einem Jahr weiterhin die vorrangige Nahrung sein sollte: Die Einführung von Müsli sollte ihm den Appetit auf Brust oder Flasche nicht verderben.