Nährwert und chemische Zusammensetzung.
Die Tabelle zeigt den Gehalt an Nährstoffen (Kalorien, Proteine, Fette, Kohlenhydrate, Vitamine und Mineralien) pro 100 Gramm essbarer Teil.
Nährstoff | quantity | Norm ** | % der Norm in 100 g | % der Norm in 100 kcal | 100 % normal |
Kalorienwert | 119 kCal | 1684 kCal | 7.1% | 6% | 1415 g |
Kohlenhydrate | 13.3 g | 219 g | 6.1% | 5.1% | 1647 g |
Alkohol (Ethylalkohol) | 9.5 g | ~ | |||
Ballaststoffe | 0.1 g | 20 g | 0.5% | 0.4% | 20000 g |
Wasser | 76.9 g | 2273 g | 3.4% | 2.9% | 2956 g |
Asche | 0.1 g | ~ | |||
Vitamine | |||||
Vitamin A, RE | 1 & mgr; g | 900 & mgr; g | 0.1% | 0.1% | 90000 g |
Vitamin B1, Thiamin | 0.011 mg | 1.5 mg | 0.7% | 0.6% | 13636 g |
Vitamin B2, Riboflavin | 0.006 mg | 1.8 mg | 0.3% | 0.3% | 30000 g |
Vitamin B5, pantothenisch | 0.008 mg | 5 mg | 0.2% | 0.2% | 62500 g |
Vitamin C, Ascorbinsäure | 1.6 mg | 90 mg | 1.8% | 1.5% | 5625 g |
Vitamin PP, NR | 0.02 mg | 20 mg | 0.1% | 0.1% | 100000 g |
macronutrients | |||||
Kalium, K. | 11 mg | 2500 mg | 0.4% | 0.3% | 22727 g |
Magnesium, mg | 1 mg | 400 mg | 0.3% | 0.3% | 40000 g |
Natrium, Na | 44 mg | 1300 mg | 3.4% | 2.9% | 2955 g |
Phosphor, P. | 6 mg | 800 mg | 0.8% | 0.7% | 13333 g |
Spurenelemente | |||||
Eisen, Fe | 0.01 mg | 18 mg | 0.1% | 0.1% | 180000 g |
Mangan, Mn | 0.006 mg | 2 mg | 0.3% | 0.3% | 33333 g |
Kupfer, Cu | 9 & mgr; g | 1000 & mgr; g | 0.9% | 0.8% | 11111 g |
Selen, Se | 0.1 & mgr; g | 55 & mgr; g | 0.2% | 0.2% | 55000 g |
Zink, Zn | 0.06 mg | 12 mg | 0.5% | 0.4% | 20000 g |
Der Energiewert beträgt 119 kcal.
- fl oz = 30.8 g (36.7 kCal)
- Dose (6.8 fl oz, 200 ml) = 209 g (248.7 kCal)
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