Menschen treffen sich, verlieben sich und beschließen irgendwann, zusammen zu leben. Die Psychotherapeutin Christine Northam, ein junges Paar, Rose und Sam, und Jean Harner, Autorin von Clean Home, Clean Heart, sprechen darüber, wie man den Prozess der Gewöhnung aneinander erleichtern kann.
Das Zusammenleben mit einem Partner ist nicht nur die Freude am gemeinsamen Essen, Fernsehen und regelmäßigem Sex. Dies ist die Notwendigkeit, das Bett und den Raum der Wohnung ständig mit einer anderen Person zu teilen. Und es hat viele Gewohnheiten und Funktionen, von denen Sie vorher nicht einmal wussten.
Christine Northam ist sich sicher, dass Sie sich die Frage, warum Sie diesen Schritt gehen müssen, ehrlich beantworten müssen, bevor Sie mit einem Partner über das Zusammenleben sprechen.
„Dies ist eine schwerwiegende Entscheidung, die Selbstverleugnung im Namen der Interessen eines Partners beinhaltet, daher ist es wichtig zu überlegen, ob Sie viele Jahre mit dieser Person zusammenleben möchten. Du bist vielleicht nur im Griff deiner Emotionen“, erklärt sie. — Oft ist nur eine Person in einem Paar bereit für eine ernsthafte Beziehung, und die zweite bietet sich zur Überzeugung an. Es ist notwendig, dass beide Partner dies wollen und die Ernsthaftigkeit eines solchen Schrittes erkennen. Besprechen Sie alle Aspekte Ihres zukünftigen Lebens gemeinsam mit Ihrem Partner.“
Alice, 24, und Philip, 27, waren etwa ein Jahr zusammen und vor anderthalb Jahren zusammengezogen.
„Philip beendete den Mietvertrag für eine Wohnung und wir dachten: Warum versuchen wir nicht, zusammen zu leben? Wir wussten wirklich nicht, was wir von einem gemeinsamen Leben erwarteten. Aber wenn du kein Risiko eingehst, wird sich die Beziehung nicht entwickeln“, sagt Alice.
Jetzt haben sich junge Leute schon «gewöhnt». Sie mieten gemeinsam eine Wohnung und planen, in ein paar Jahren eine Wohnung zu kaufen, aber zunächst lief nicht alles glatt.
Bevor Sie sich für ein Zusammenleben entscheiden, ist es wichtig, den Persönlichkeitstyp des Partners herauszufinden, ihn zu besuchen, zu sehen, wie er lebt
„Anfangs war ich von Philip beleidigt, weil er nicht hinter sich aufräumen wollte. Er ist unter Männern aufgewachsen, und ich bin unter Frauen aufgewachsen, und wir mussten viel voneinander lernen“, erinnert sich Alice. Philip gibt zu, dass er sich besser organisieren musste und seine Freundin sich damit abfinden musste, dass das Haus nicht perfekt sauber sein würde.
Jean Harner ist sich sicher: Vor der Entscheidung über das Zusammenleben ist es wichtig, auf den Persönlichkeitstyp des Partners zu achten. Besuchen Sie ihn, sehen Sie, wie er lebt. „Wenn Sie sich aufgrund des Chaos um Sie herum unwohl fühlen oder umgekehrt Angst haben, einen Krümel auf einen perfekt sauberen Boden fallen zu lassen, sollten Sie darüber nachdenken. Die Gewohnheiten und Überzeugungen von Erwachsenen sind schwer zu ändern. Versuchen Sie, Kompromisse auszuhandeln, zu denen jeder von Ihnen bereit ist. Besprechen Sie vorher die Bedürfnisse des anderen.»
Christine Northam schlägt vor, dass Paare, die ein gemeinsames Leben planen, sich darauf einigen sollten, was sie tun werden, wenn die Gewohnheiten, Forderungen oder Überzeugungen eines von ihnen zum Stolperstein werden.
„Wenn es immer noch zu häuslichen Streitigkeiten kommt, versuchen Sie, sich in der Hitze des Gefechts nicht gegenseitig die Schuld zu geben. Bevor Sie das Problem besprechen, müssen Sie sich ein wenig „beruhigen“. Erst wenn der Ärger nachlässt, kann man sich an den Verhandlungstisch setzen, um sich die Meinung des anderen anzuhören“, rät sie und lädt die Partner ein, über ihre Gefühle zu sprechen und sich für die Meinung des Partners zu interessieren: „Ich war so aufgeregt, als ich einen Berg sah von schmutziger Kleidung auf dem Boden. Glauben Sie, dass etwas getan werden kann, damit dies nicht noch einmal passiert?
Mit der Zeit einigten sich Alice und Philip darauf, dass jeder seinen eigenen Platz im Bett und am Esstisch haben würde. Dies beseitigte einen Teil des Konflikts zwischen ihnen.
Das Zusammenleben bringt Beziehungen auf eine neue, vertrauensvollere Ebene. Und an diesen Beziehungen lohnt es sich zu arbeiten.
Quelle: Unabhängig.