Wasserski ist ein Abenteuersport, der Skifahren und Surfen kombiniert, bei dem Skifahrer an einem Seil festhaltend über das Wasser gleiten, das von Motorbooten gezogen wird, die mit einer Geschwindigkeit von mehr als fahren 50 Kilometer pro Stunde. Ralph Samuel erfand es 1922, obwohl es in den 50er Jahren des letzten Jahrhunderts wirklich populär wurde, als die wichtigsten Fortschritte in dem Material auftraten, wie z Neoprenanzüge und die stärksten Boote.
Diese Sportart schafft es, den ganzen Körper zu stärken, mit besonderem Schwerpunkt auf den Extremitäten und erfordert gute Reflexe und Gleichgewicht. Es war ein Ausstellungssport in der Olympische Spiele 1972 in München und es hat verschiedene Modalitäten: klassisches Skifahren, unterteilt in vier Submodalitäten, Slalom, Figuren, Sprünge und kombiniert; Wasserski an Bord, auch mit seinen Disziplinen Wakeskate (Skateboarden) und Wakesur (Surfen); Rennen und Barfußlaufen.
Bei letzteren bewegt sich der Skifahrer ohne Ski, obwohl auch Schuhski verwendet werden können, die deutlich kürzer sind als herkömmliche Ski oder eine Art Rundbecken mit rund einem Meter Durchmesser.
Beim klassischen Skifahren bewegt sich das Boot beim Slalom geradlinig durch die Mitte einer Bahn, auf der sich eine Reihe von Bojen befindet, die der Athlet im Zickzack fahren muss zunehmende Geschwindigkeit. Im Sprung fährt er seinerseits mit zwei Skiern eine Glasfaserrampe hinunter. Für die Figuren wird nur ein breiterer Ski verwendet und das Ziel ist es, in 20 Sekunden pro Strecke und ebenso vielen zurück möglichst viele Stunts auszuführen. Zum Abschluss vereint die Kombi die drei vorherigen Typen.
Benefits
- Schafft Verbundenheit: Da es sich um eine Aktivität mit zahlreichen Variationen handelt, begünstigt sie die Gewohnheit des Sports.
- Löst Verspannungen: Es erfordert Konzentration auf Aktivität und körperliche Anstrengung, was das Lösen von Verspannungen aus Körper und Geist begünstigt.
- Kraft steigern: Durch regelmäßiges Üben wird die Kraft der Arme und Beine verbessert, die eine außergewöhnliche Anstrengung machen, aber auch die Körpermitte und ihre Straffung sind wichtig, um das Gleichgewicht zu halten.
- Verbessert die Reflexe: Aufmerksamkeit, Richtungsänderungen und die aquatische Umgebung intensivieren die Aufmerksamkeit und helfen, die Reflexe zu verbessern.
- Erhöht das Gleichgewicht: Dies ist einer der Hauptvorteile, da das Stehen auf einem Brett während der Bewegung das allgemeine Gleichgewicht und die Koordination verbessert.
Risiken
- Schulterluxationen, Epicondylitis und Daumenluxationen gehören zu den häufigsten Verletzungen bei der Ausübung dieser Sportart an den oberen Extremitäten. Durch die Geschwindigkeit und Anspannung, mit der es geübt wird, können auch Halswirbelsäulenkontrakturen und Schleudertrauma auftreten. In Bezug auf den Unterkörper sind Kniebeschwerden am häufigsten.
Die Modalitäten an Bord sind solche, die wie beim Snowboarden auf einem einzigen Brett statt auf traditionellen Skiern ausgeführt werden. Zur notwendigen Ausrüstung gehören neben den Elementen zum Rutschen eine Schwimmweste und der Palonnier, also der Griff und das geflochtene Nylonseil, an dem sich der Skifahrer festklammert. Die Verwendung von Helm, Handschuhen oder Neoprenanzug ist ebenfalls optional.