Schädliche Briefmarken: Wenn Aufrichtigkeit und Nachdenklichkeit besser funktionieren

Briefmarken haben sich gerade deshalb in der Sprache verwurzelt, weil sie ursprünglich ein Körnchen Wahrheit enthielten. Aber sie wurden so oft und bei so vielen Gelegenheiten wiederholt, dass die Wahrheit „ausgelöscht“ wurde, nur Worte blieben übrig, über die niemand wirklich nachdachte. Es stellt sich also heraus, dass der Stempel wie ein Gericht ist, dem ein Gramm Salz hinzugefügt wurde, aber dadurch nicht salzig wurde. Briefmarken sind weit von der Wahrheit entfernt, und wenn sie gedankenlos verwendet werden, verwirren sie die Gedanken und ruinieren jede Diskussion.

„Motivierende“ Stempel, die süchtig machen

Viele Menschen verwenden Stempel, um sich aufzumuntern, sie für einen neuen Tag vorzubereiten und sie zu motivieren, etwas zu erreichen. Zu den beliebtesten gehören die folgenden Sätze.

1. „Teil von etwas Größerem sein“

Wozu brauchen wir solche aufmunternden Worte, helfen sie wirklich etwas zu erreichen? Heutzutage nehmen müde Phrasen einen großen Teil des Internetraums ein und werden zu Werbeslogans, und daher sollte man die Abhängigkeit der Menschen von dieser Art von Motivation nicht unterschätzen. Fernsehen, Printmedien und soziale Medien konzentrieren sich darauf, den sogenannten zukünftigen erfolgreichen Menschen zu dienen und ihren Glauben an sofortigen Erfolg aufrechtzuerhalten.

2. „Sei positiv, arbeite hart und alles wird klappen“

Manchmal scheint es wirklich, dass ein motivierender Satz, Beratung, genau das ist, was wir brauchen. Aber ein solches Bedürfnis kann mit Selbstzweifeln und Unreife des Bewusstseins verbunden sein, mit dem Wunsch, alles auf einmal zu bekommen und sofort Erfolg zu haben. Viele von uns möchten, dass uns jemand sagt, wie und was zu tun ist. Dann vertrauen wir darauf, dass wir morgen etwas Unglaubliches tun und unser Leben verändern werden.

Leider passiert dies normalerweise nicht.

3. „Man muss nur die Komfortzone verlassen – und dann …“

Es ist unmöglich, eindeutig zu sagen, was für Sie richtig ist, was für Sie „funktioniert“ und was nicht. Sie wissen besser als jeder andere, wann Sie vom geraden Weg abweichen, wann Sie Ihr Leben ändern und wann Sie sich zurückhalten und abwarten müssen. Das Problem mit Briefmarken ist, dass sie für alle sind, aber Sie sind nicht für alle.

Es ist also an der Zeit, die Sucht nach einer täglichen Dosis motivierender Phrasen zu beenden. Lesen Sie stattdessen gute Bücher und nehmen Sie Ihre Ziele ernst.

„Motivierende“ Briefmarken, die uns in die Irre führen

Denken Sie daran: Einige Stempel nützen nicht nur nichts, sondern schaden auch und zwingen Sie, nach etwas zu streben, das unmöglich oder nicht notwendig ist.

1. „Kümmere dich um deine eigenen Angelegenheiten und kümmere dich nicht darum, was andere denken“

Sie können viele Variationen dieses Ausdrucks finden, der von ostentativem Selbstbewusstsein durchdrungen ist. Für diejenigen, die dieses Klischee verwenden, ist es oft nur eine Pose. Auf den ersten Blick ist der Satz gut, überzeugend: Unabhängigkeit ist lobenswert. Doch bei genauerem Hinsehen werden einige Probleme deutlich.

Tatsache ist, dass eine Person, die die Meinung anderer missachtet und dies offen erklärt, einfach ein großes Interesse daran hat, als unabhängig und unabhängig angesehen zu werden. Wer so etwas behauptet, handelt entweder gegen seine natürlichen Neigungen oder lügt einfach. Wir Menschen können nur innerhalb einer gut organisierten Gruppe überleben und uns entwickeln. Wir müssen berücksichtigen, was andere denken, weil wir auf Beziehungen zu ihnen angewiesen sind.

Von Geburt an sind wir auf die Fürsorge und das Verständnis angewiesen, die bedeutende Erwachsene uns entgegenbringen. Wir teilen unsere Wünsche und Bedürfnisse mit, wir brauchen Gesellschaft und Interaktion, Liebe, Freundschaft, Unterstützung. Sogar unser Selbstgefühl hängt von der Umgebung ab. Unser Selbstbild entsteht durch die Gruppe, die Gemeinschaft, die Familie.

2. „Du kannst sein, wer du willst. Du kannst alles schaffen"

Nicht wirklich. Im Gegensatz zu dem, was wir von Fans dieser Marke hören, kann niemand irgendjemand sein, alles erreichen, was er will, oder tun, was er will. Wenn dieses Klischee wahr wäre, hätten wir unbegrenzte Fähigkeiten und überhaupt keine Grenzen. Aber das kann einfach nicht sein: Ohne bestimmte Grenzen und eine Reihe von Eigenschaften gibt es keine Persönlichkeit.

Dank Genetik, Umwelt und Erziehung bekommen wir bestimmte Reaktionen, die nur uns eigen sind. Wir können uns „in“ ihnen entwickeln, aber wir können nicht darüber hinaus. Niemand kann gleichzeitig ein erstklassiger Jockey und ein Boxweltmeister im Schwergewicht sein. Jeder kann davon träumen, Präsident zu werden, aber nur wenige werden Staatsoberhäupter. Daher lohnt es sich zu lernen, das Mögliche zu wollen und nach echten Zielen zu streben.

3. „Wenn unsere Bemühungen helfen, mindestens ein Kind zu retten, sind sie es wert“

Diese Aussage erscheint auf den ersten Blick humanistisch. Natürlich ist jedes Leben unbezahlbar, aber die Realität passt sich an: Auch wenn der Wunsch zu helfen keine Grenzen kennt, sind unsere Ressourcen nicht unbegrenzt. Wenn wir in ein Projekt investieren, „sacken“ andere automatisch ab.

4. „Ende gut, alles gut“

Ein Teil unserer Persönlichkeit ist für das Hier und Jetzt zuständig, ein Teil für Erinnerungen, Verarbeitung und Anhäufung von Erfahrungen. Für den zweiten Teil ist das Ergebnis wichtiger als die dafür aufgewendete Zeit. Daher ist eine lange schmerzhafte Erfahrung, die in Vergnügen endete, „besser“ für uns als eine kurze schmerzhafte Episode, die schlecht endete.

Aber gleichzeitig tragen viele Situationen, die gut enden, nichts Gutes in sich. Unser für das Gedächtnis zuständiger Teil berücksichtigt nicht die unwiederbringlich verlorene Zeit. Wir erinnern uns nur an die Guten, aber die Schlechten haben Jahre gedauert, die nicht zurückgezahlt werden können. Unsere Zeit ist begrenzt.

Zum Beispiel verbüßte ein Mann 30 Jahre für ein Verbrechen, das er nicht begangen hatte, und als er rauskam, erhielt er eine Entschädigung. Es schien wie ein glückliches Ende einer unglücklichen Geschichte. Aber 30 Jahre sind verschwunden, man bekommt sie nicht zurück.

Deshalb ist gut, was von Anfang an gut ist, und ein Happy End kann uns nicht immer glücklich machen. Im Gegenteil, was schlecht endet, bringt manchmal so wertvolle Erfahrungen, dass es dann als etwas Gutes empfunden wird.

Sätze, die man Kindern nicht mehr wiederholen sollte

Viele Eltern können sich an Sätze erinnern, die ihnen als Kinder gesagt wurden, die sie hassten, aber als Erwachsene immer wieder wiederholen. Diese Klischees sind nervig, verwirrend oder klingen wie ein Befehl. Aber wenn wir müde, wütend oder machtlos sind, kommen uns als Erstes diese auswendig gelernten Sätze in den Sinn: „Weil ich es gesagt habe (a)!“, „Wenn dein Freund aus dem neunten Stock springt, springst du dann auch?“ und viele andere.

Versuchen Sie, das Klischee zu verlassen – vielleicht hilft Ihnen das, Kontakt mit dem Kind aufzunehmen.

1. „Wie war dein Tag?“

Sie wollen wissen, was das Kind während Ihrer Abwesenheit gemacht hat, weil Sie sich Sorgen um es machen. Diese Frage stellen sich Eltern sehr oft, bekommen aber nur sehr selten eine verständliche Antwort darauf.

Die klinische Psychologin Wendy Mogel erinnert sich, dass das Kind bereits einen schwierigen Tag durchlebt hatte, bevor es nach Hause kam, und jetzt muss es für alles, was es getan hat, Rechenschaft ablegen. „Vielleicht sind viele Probleme passiert, und das Kind möchte sich überhaupt nicht daran erinnern. Schularbeiten, Streit mit Freunden, Hooligans auf dem Hof ​​– all das ist anstrengend. Als weitere Aufgabe kann das „Berichten“ an die Eltern über den Verlauf des Tages wahrgenommen werden.

Statt „Wie war dein Tag“? sagen: „Ich habe gerade an dich gedacht, als …“

Seltsamerweise ist eine solche Formulierung viel effektiver, sie hilft, ein Gespräch zu beginnen und viel zu lernen. Sie zeigen, was Sie über das Kind dachten, als es nicht da war, schaffen die richtige Atmosphäre und geben Ihnen die Möglichkeit, etwas Wichtiges mitzuteilen.

2. „Ich bin nicht sauer, nur enttäuscht“

Wenn Ihre Eltern Ihnen das als Kind gesagt haben (wenn auch mit leiser und ruhiger Stimme), wissen Sie selbst, wie schrecklich es ist, dies zu hören. Außerdem steckt in diesem Satz viel mehr Wut als im lautesten Schrei. Die Angst, deine Eltern zu enttäuschen, kann eine schwere Last sein.

Anstelle von „Ich bin nicht wütend, ich bin nur enttäuscht“, sagen Sie: „Es ist schwer für mich und Sie, aber gemeinsam schaffen wir das.“

Mit diesem Satz zeigen Sie, dass Sie verstehen, warum das Kind die falsche Wahl getroffen hat, Sie sympathisieren mit ihm, machen sich Sorgen um ihn, aber Sie möchten alles mit ihm klären. Solche Worte helfen dem Kind, sich zu öffnen, ohne Angst zu haben, an allem schuld zu sein.

Sie bieten ihm einen effektiven Plan für gemeinsame Aktionen an und erinnern ihn daran, dass Sie ein Team sind, kein Richter und Angeklagter. Sie versuchen, eine Lösung zu finden und das Problem nicht hinauszuzögern, indem Sie in Groll und Schmerz ertrinken, was weder Ihnen noch dem Kind zugute kommt.

3. „Bis du alles aufgegessen hast, verlässt du den Tisch nicht!“

Die falsche Einstellung der Eltern zu Ernährungsfragen kann bei erwachsenen Kindern in der Folge zu allerlei Problemen führen: Übergewicht, Bulimie, Magersucht. Gesundes Essverhalten bei Kindern ist eine schwierige Aufgabe für Eltern. Sie geben dem Kind unabsichtlich die falschen Anweisungen: Sie fordern, alles auf dem Teller aufzuessen, eine bestimmte Anzahl Kalorien zu sich zu nehmen, 21 Mal zu kauen, anstatt dem Kind zu erlauben, auf sich und seinen Körper zu hören.

Statt: „Bis du nicht alles aufgegessen hast, verlässt du den Tisch nicht!“ sagen: „Bist du satt? Mehr wollen?"

Geben Sie Ihrem Kind die Möglichkeit zu lernen, auf seine eigenen Bedürfnisse zu achten. Dann, im Erwachsenenalter, wird er sich nicht überessen oder verhungern, weil er sich daran gewöhnen wird, auf sich selbst zu hören und seinen Körper zu kontrollieren.

4. „Geld wächst nicht auf Bäumen“

Die meisten Kinder fragen ständig nach etwas: einem neuen Lego, einem Kuchen, dem neuesten Telefon. Mit einer kategorischen Aussage versperren Sie dem Dialog den Weg, berauben sich der Möglichkeit, darüber zu sprechen, wie Geld verdient wird, wie es gespart wird, warum es getan werden sollte.

Anstelle von „Geld wächst nicht auf Bäumen“, sagen Sie: „Pflanze einen Samen, kümmere dich darum, und du wirst eine reiche Ernte haben.“

Der Umgang mit Geld wird in der Familie erzogen. Kinder sehen zu, wie du mit Geld umgehst und dir nachschreibst. Erklären Sie, wenn das Kind jetzt einen Donut ablehnt, kann es dieses Geld in ein Sparschwein stecken und dann für ein Fahrrad sparen.

5. „Gut gemacht! Gut gemacht!"

Es scheint, was ist falsch an Lob? Und die Tatsache, dass solche Worte bei einem Kind das Gefühl erzeugen können, dass es nur dann gut ist, wenn es ihm gelingt, und ihm Angst vor jeglicher Kritik einflößen, denn wenn Sie kritisiert werden, mögen sie Sie nicht.

Gleichzeitig können Eltern diese Art von Lob missbrauchen, und Kinder werden im Allgemeinen aufhören, darauf zu achten, und es als gewöhnliche Worte wahrnehmen.

Statt: „Gut gemacht! Gut gemacht!" zeig einfach, dass du glücklich bist.

Manchmal ehrliche Freude ohne Worte: ein glückliches Lächeln, Umarmungen bedeuten viel mehr. Der auf Wachstum spezialisierte Psychologe Kent Hoffman behauptet, dass Kinder sehr gut darin sind, Körpersprache und Gesichtsausdrücke zu lesen. „Einstudierte, routinierte Sätze implizieren keine echte Bewunderung, und Kinder brauchen sie“, sagt Hoffman. „Verwenden Sie also Körpersprache, um Bewunderung, Stolz und Freude auszudrücken, und lassen Sie das Kind die Emotion mit Ihnen in Verbindung bringen, nicht mit der Situation.“

Keine Frage, manchmal helfen Klischees und Klischees: Wenn wir zum Beispiel besorgt sind, wissen wir nicht, wie wir den Bericht fortsetzen oder ein Gespräch beginnen sollen. Aber denken Sie daran: Es ist immer besser zu sprechen, wenn auch nicht glatt, aber von Herzen. Dies sind die Worte, die diejenigen berühren können, die Ihnen zuhören.

Verlassen Sie sich nicht auf abgedroschene Ausdrücke – denken Sie selbst, suchen Sie nach Inspiration und Motivation in Büchern, nützlichen Artikeln, Ratschlägen von erfahrenen Fachleuten und nicht in allgemeinen Phrasen und leeren Slogans.