Abkochungen, Tees, Kräuteraufgüsse sind die nützlichsten Getränke, deren Vorteile vielleicht nur der Faule nicht kennt. Aber was ist mit Kindern? Sind alle Kräuter so sicher und heilend für sie? Wir werden einige Kräutervariationen betrachten, die besonders für Kinder zu empfehlen sind.
Königskerze ist eine Pflanze, die eine heilende Wirkung auf Erkrankungen wie Husten, Keuchhusten, Bronchitis, Lungenentzündung, Grippe und Ohrenschmerzen hat. Königskerzen-Tinkturen werden auch bei Durchfall, Koliken und Magen-Darm-Blutungen eingesetzt.
Zum Kochen wird ein Teelöffel Kräuter genommen, der vorsichtig in 2 Gläsern Wasser 10-15 Minuten bei schwacher Hitze gekocht wird. Dann filtern wir die Brühe, geben dem Kind etwas zu trinken. Erhöhen Sie die Dosis nicht, da dies mit Magenbeschwerden verbunden ist. Neben Tee kann Königskerze als Tropfen bei Ohrenentzündungen verwendet werden.
Kardamom ist ein Gewürz, dessen Samen und Blüten als Aromastoffe in vielen Gerichten und Desserts verwendet werden. Die Samen haben einen süßen, aber scharfen Geschmack. Es wird als Tonikum bei Verdauungsstörungen und Blähungen verwendet, es lindert Übelkeitsgefühle, Atemwegserkrankungen und reduziert Schleim.
Kardamom-Tee wird üblicherweise aus den Samen gewonnen. Die runden, schwarzen Samen werden zu einem Teepulver zerstoßen. Die Samen von 3-4 Kardamomkapseln werden zerkleinert und in 2 Tassen Wasser 10-15 Minuten gekocht.
Ein Aufguss dieses wunderbaren Gewürzes kann sowohl Säuglingen als auch älteren Kindern sicher verabreicht werden. Fenchel wirkt bei Koliken, Verdauungsstörungen, wirkt als natürliches Abführmittel und wirkt antimikrobiell. Es ist auch eine gute Quelle für Antioxidantien.
Einen Teelöffel Fenchel in 200 ml Wasser 15-20 Minuten kochen, filtrieren, abkühlen lassen. Es ist wichtig, es bei schwacher Hitze zu kochen, um die heilenden Eigenschaften der Pflanze so gut wie möglich zu erhalten.
Bietet Schutz vor Virus-, Hefe- und Bakterieninfektionen und stärkt das Nervensystem. Es lindert gut Schmerzen, hilft bei Magenproblemen, hilft bei Schlaflosigkeit. Es reicht aus, die jungen Blätter der Zitronenmelisse 15 Minuten lang in kochendem Wasser zu ziehen und den Behälter mit einem Deckel abzudecken.